一、胡蘿卜湯 食材:胡蘿卜1個,豬排300個,紅棗4個,蔥2個,姜片4個,適量的料酒和適量的鹽。 做法: 1。所有材料都經(jīng)過清洗和切割。 2。胡蘿卜切碎; 3。剁碎; 4、在鍋里加點(diǎn)水,放些排骨,瀝血。 5。將豬排、生姜、洋蔥和紅棗放入鍋中,立即加入足夠的水,將火煮沸,轉(zhuǎn)小火1小時。 6。加入胡蘿卜,煮30分鐘。在鍋前加點(diǎn)鹽,嘗一嘗。 二、黃燜豆腐 食材:豆腐豆醬辣椒醬 做法: 1、豆腐、豆沙、辣椒醬。 2、豆腐回買涮涮,然后豆腐切。 3,可供使用。 4。水在鍋里煮沸,水倒進(jìn)豆腐里。 5。水開后取出豆腐。 6。鍋底油、熱油蔥、豆沙、辣椒醬。 7,爆發(fā)香,20秒。 8,在鍋里加入半碗水,加入一些鹽和一點(diǎn)醬油。 9,把水倒進(jìn)豆腐里。 10,燒灼3到4分鐘,這樣你就可以使鍋?zhàn)兂怼<右恍┸据椿蚴[,湯也可以做米飯。 三、牛肉豆豉炒涼粉 食材:涼粉、青椒、紅椒、蔥姜、鹽、蒜瓣、牛肉豆豉、糖、生抽、水淀粉、香油、雞精 做法: 1.涼粉洗凈切塊,準(zhǔn)備好蔥姜蒜 2.青紅椒洗凈切碎,蔥姜切碎,蒜瓣切片 3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜 4.加入一勺牛肉豆豉炒出紅油和香味 5.倒入涼粉開大火翻炒 6.加入醬油,糖 7.再加少許鹽 8.再加少許清水燒制片刻 9.涼粉微透明加入青紅椒翻炒均勻 10.最后淋入少許水淀粉加雞精翻炒均勻即可 四、蠔油蘆筍牛肉粒 食材:蘆筍、牛肉、蠔油、黑胡椒、糖、蒜頭、姜、淀粉、料酒、老抽 做法: 1、牛肉切成1cm見方的小丁,蘆筍去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用; 2、牛肉中加入一半的蠔油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓勻碼味15分鐘以上; 3、鍋內(nèi)放適量油燒熱后中火爆香蒜茸和姜茸; 4、下牛肉粒滑炒至剛剛變色立即撈出; 5、下蘆筍大火炒1—2分鐘至斷生,撒少許清水入鍋; 6、將牛肉倒回鍋中,加入剩下的一半蠔油和黑胡椒,幾滴老抽調(diào)色后翻勻即可出鍋。 |
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