心臟治療左為先，涉及五經(jīng)督脈間；

心慌補(bǔ)血找伏兔，掌根按摩為要素；

血管硬化按條口，供血不足解溪求；

胸悶咳嗽與氣短，化痰補(bǔ)血找天泉；

胸悶心慌氣血於，曲澤常按養(yǎng)生息；

天泉直下兩寸半，心臟眾病血瘀點(diǎn)；

腕上橫紋五寸處，郄門專治急性??；

心律不齊撥極泉，心絞疼痛尋內(nèi)關(guān)；

云門中府齊出手，心堵胸悶它也管；

供血不足揉勞宮，一兩分鐘心平定；

早搏房顫點(diǎn)太淵，心跳過(guò)速俠白選；

原發(fā)心病是少府，神道心俞去於堵；

神門靈道管全面，足療反射區(qū)內(nèi)見(jiàn)。

(共19個(gè)穴位)

一、心臟治療左為先，涉及五經(jīng)督脈間。

心慌補(bǔ)血找伏兔，掌根按摩為要素：(圖1)

因?yàn)槿说男呐K都在左側(cè)，所以按摩經(jīng)絡(luò)上的穴位時(shí)應(yīng)以左邊為主。心臟病的治療涉及到胃經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)、督脈五大經(jīng)絡(luò)?！胺谩毖ǎㄏド?寸），也是股四頭肌的三角尖的位置?！胺撸７?、降伏也；兔者，跳動(dòng)也?！笔侵敢种菩奶?。

人的一生，心臟始終是不停的工作著，除非生命結(jié)束，心臟才會(huì)停止跳動(dòng)。由于心臟不斷地收縮和舒張，血管中的血液才能循環(huán)不息地流動(dòng)，人才得以生存。在正常情況下，成年人心跳一分鐘在60—80次之間，但在安靜狀態(tài)下如果心跳每分鐘過(guò)100次，就是“心動(dòng)過(guò)速”，亦稱“心悸”。心動(dòng)過(guò)速”不是病名，而是一個(gè)癥狀。引起心動(dòng)過(guò)速的原因很多，最常見(jiàn)的是心臟本身有病，如各種類型的心臟病，心肌炎，心力衰竭等。如果患了全身性疾病，如貧血、發(fā)熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，煤氣中毒，也會(huì)引致心動(dòng)過(guò)速。就是正常人在運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)、服烈酒、濃茶、濃咖啡、吸煙過(guò)多以及服用了某些藥物等，同樣也可使心動(dòng)加速。

用掌根按揉“伏兔穴”對(duì)心臟有補(bǔ)血之效，可以抑制心慌和心跳過(guò)速的現(xiàn)象。

二、血管硬化按條口，供血不足解溪求：(圖2)

“條口”穴（在小腿前外側(cè)，犢鼻穴(也叫外膝眼)下8寸，距脛骨前緣一橫指），本是治療肩周炎的要穴。在針灸治療中有一招叫“條口透承山”，就是說(shuō)施針者將銀針從小腿前的“條口穴”刺入，直達(dá)后面小腿肚子上的“承山穴”。當(dāng)然，不是刺穿小腿，是指在承山穴的位置能隔著皮膚摸到針尖。這一招對(duì)于肩周炎的患者很奏效，當(dāng)時(shí)就能將胳膊抬過(guò)頭頂?？上攵涔π嵌嗝吹纳衿?。

血管硬化是一種非炎癥性病變，是動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱。有小動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈中層鈣化三種，以動(dòng)脈粥樣硬化最常見(jiàn)，它是引起腦梗塞和心肌梗塞的主要病因。

“條口穴”從字面上可以看出，“條者，風(fēng)也；口者，門戶也”，意思是氣血出入之門。所以，它還是防治高血壓和血管硬化的必求之穴。

“解溪”穴（勾腳尖時(shí)腳踝中間和外側(cè)兩條腳筋的凹陷處）(圖3)

在五俞穴的介紹中已經(jīng)談到了它的重要性了，它是胃經(jīng)的“經(jīng)”穴，屬火?！敖庹?，解開(kāi)、解運(yùn)也；溪者，小溪之水也?！鳖櫭家饩褪墙獬魉耐ǖ溃顾＿\(yùn)行；這里的水指的就是血液之意。因血液循環(huán)不好而出現(xiàn)的下肢無(wú)力，頭暈?zāi)X脹之癥就可點(diǎn)按此穴進(jìn)行緩解。這也是我們常說(shuō)的“上病下治，頭病腳治。”的道理。

因?yàn)槿梭w血液有一個(gè)在體內(nèi)循環(huán)的過(guò)程，頭部的血液往下走容易一些，俗話說(shuō)：“水往低處流”嘛，但是在足部的血液要想循環(huán)到頭部就不是這么容易了。就像咱們拿一個(gè)皮管，一頭接在水龍頭上另一頭抬起，打開(kāi)水龍頭開(kāi)關(guān)，那么水龍頭出水量的大小就決定了水到達(dá)皮管出口的時(shí)間。血液循環(huán)也是這個(gè)道理，當(dāng)心臟功能強(qiáng)供血力度大時(shí)，血液從上到下再?gòu)南碌缴系难h(huán)，才能不間斷的正常行駛；當(dāng)心臟功能弱供血力度小，或血液運(yùn)行途中出現(xiàn)於堵時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼、頸椎痛、肩膀發(fā)緊、手足寒涼、四肢厥冷等癥狀，常按“解溪”穴就能緩解；用句順口溜說(shuō)就是：“解溪解溪，解運(yùn)血?dú)??！边@就是“供血不足解溪求”的道理。

三、胸悶咳嗽與氣短，化痰補(bǔ)血找天泉

胸悶心慌氣血於，曲澤常按養(yǎng)生息

天泉直下兩寸半，心臟眾病血瘀點(diǎn)

腕上橫紋五寸處，郄門專治急性?。?/p>

從人體經(jīng)絡(luò)圖上看心包經(jīng)很短，就是“天池”穴（乳外一寸）到中指指甲旁的“中沖”穴，左右各9個(gè)穴位，并不是很多。但是在《靈柩.經(jīng)脈》中卻有另一番闡述：“起于胸中，出于心包，下膈，歷絡(luò)三焦”，這里的三焦就是整個(gè)腹腔，可在圖中卻是看不見(jiàn)的。按照中醫(yī)“經(jīng)脈所過(guò)，主治所病”的原則，它的功能不可小視??！

掌心向上，握拳，屈臂時(shí)在大臂上會(huì)有凸起的肌肉，也叫肱二頭肌，就在這塊肌肉上方2寸的位置上?！疤煺?，高處也；泉者，泉水也”，因?yàn)樾呐K出于人體比較高的位置，水這里是血液之意，本穴的意思就是心臟之血會(huì)源源不斷供給全身。很多人感覺(jué)胸悶氣短，去醫(yī)院檢查后診斷是心臟供血不足；或者有的朋友出現(xiàn)胸悶咳嗽，好像胸口很憋得慌，呼吸重濁且咳痰，這時(shí)可在晚上21：00-23：00之間，在“天泉穴”拔拔罐或刮刮痧，隔日癥狀即可緩解

【圖解曲澤穴位的位置】

曲澤穴屬于手厥陰心包經(jīng)穴，曲澤穴位于人體肘橫紋中，當(dāng)肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。

【按摩曲澤穴位的作用與好處】

緩解治療中暑、胃痛、嘔吐、心悸、心痛、熱病煩躁、臂痛等

按摩曲澤穴的功效：舒筋活血、清熱除煩

【溫馨提示】

曲澤穴位配伍：曲澤穴配神門穴、魚(yú)際穴緩解治療嘔血；曲澤穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴、足三里穴緩解治療嘔吐，胃痛；曲澤穴配委中穴、曲池穴緩解治療高熱中暑；曲澤穴配內(nèi)關(guān)穴、大陵穴緩解治療心胸痛。

針刺曲澤穴的方法：曲澤穴直刺0.3-0.5寸（或者用三棱針點(diǎn)刺放血）

艾灸曲澤穴的方法：曲澤穴艾條灸5-10分鐘，曲澤穴艾炷灸3-5壯。

按摩曲澤穴的手法：用拇指指腹按壓曲澤穴，其余四指握在手臂上，注意按壓時(shí)力度要適中，每次5分鐘，每日2次。

（掌心向上，屈臂時(shí)在肘橫紋處有一條筋，就在緊貼這條大筋右邊的凹陷處），屬水；“曲者，隱蔽也澤者，沼澤、灌溉也?！币庵感陌?jīng)氣血在此匯合。是心包經(jīng)的“合”穴，《靈柩·四時(shí)氣》中也說(shuō)過(guò)“邪在腑取之合也”。在五行中心包經(jīng)屬火，“曲澤穴”屬水，可達(dá)到降溫去火，陰陽(yáng)平衡之效。“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”之癥如心胸?zé)帷㈩^暈?zāi)X脹、筋肉痙攣、手足抽搐、高血壓、冠心病等都可以通過(guò)按摩它來(lái)調(diào)節(jié)。

“天泉直下兩寸半，心臟眾病血瘀點(diǎn)”這句話很重要。有一些心臟不好受的患者，在“天泉穴”下2.5寸的地方會(huì)有疼點(diǎn)，這時(shí)只要在心包經(jīng)的留住時(shí)間（晚上9：00-11：00），在此處刮刮痧，拔拔罐，然后按摩至不痛，病情即可好轉(zhuǎn)。還有一些心臟病嚴(yán)重的的患者（醫(yī)院已確診）其心包經(jīng)上一點(diǎn)也沒(méi)感覺(jué)，這不是個(gè)好事，說(shuō)明病情很嚴(yán)重了，這時(shí)要每天從“天池穴”揉到“天泉穴”下面兩寸半處的位置，直到將痛點(diǎn)揉出來(lái)，再刮刮痧或拔拔罐，當(dāng)痛點(diǎn)出來(lái)時(shí)心臟病情也就隨之緩解了，當(dāng)你把痛點(diǎn)再揉到不痛時(shí)，心臟病情就會(huì)大大的有所改善了。

“郄門”穴（見(jiàn)圖10.腕橫紋上5寸）是心包經(jīng)的“郄穴”，專治心臟和乳腺急性病的穴位。當(dāng)急性心絞痛發(fā)作時(shí)，可點(diǎn)揉此穴，有條件再拔拔罐，馬上就能緩解癥狀。

四、心律不齊撥極泉，心絞疼痛尋內(nèi)關(guān)

云門中府齊出手，心堵胸悶它也管

供血不足揉勞宮，一兩分鐘心平定

早搏房顫點(diǎn)太淵，心跳過(guò)速俠白選：

能調(diào)節(jié)心律過(guò)緩或過(guò)快，它是手少陰心經(jīng)的穴位?！皹O者，高處也；泉者，泉水也?！边@里的高處指的就是心臟，泉水指的是血液。撥動(dòng)極泉穴可以調(diào)節(jié)血液流動(dòng)的速度，患心口痛的人，按壓這個(gè)穴位收效比較顯著。另外，它還能治療抑郁癥和因腦血栓后遺癥引起的上肢不舉等癥狀，如果再配合“勞宮”穴和“內(nèi)關(guān)”穴，效果會(huì)更好?！皠趯m”穴（握拳，中指尖下），屬火，是心包經(jīng)的“滎穴”。師解釋為“勞累了去宮殿里休息”，一點(diǎn)不錯(cuò)。當(dāng)勞累感覺(jué)到疲憊或氣短時(shí)，說(shuō)明您的心臟供血不足了，按按“勞宮”穴一兩分鐘，就會(huì)很快恢復(fù)體力

心包經(jīng)另一個(gè)要穴就是“內(nèi)關(guān)”穴（掌心向上，腕橫紋上2寸：兩個(gè)半橫指處），它是治療心胸胃疼痛的重要穴位?！皟?nèi)者，內(nèi)部也；。關(guān)者，關(guān)卡也?！鳖櫭剂x，此穴就像一道血液的閘門有疏導(dǎo)水濕的作用。像打嗝、胃痛、偏頭疼、惡心、嘔吐、心絞痛和血壓高低的調(diào)節(jié)都是它的拿手好戲，但是體虛之人揉內(nèi)關(guān)的效果不明顯，因?yàn)椤皟?nèi)關(guān)穴”只有在氣血旺而遭到阻塞時(shí)才能發(fā)揮作用（開(kāi)閘放水），它是沖鋒的穴位，不是個(gè)補(bǔ)穴。

下面說(shuō)說(shuō)幾個(gè)和肺經(jīng)相關(guān)的穴位，有些人認(rèn)為心臟不舒服只需要把心包經(jīng)和心經(jīng)處理好了就行了，其實(shí)并非如此，因?yàn)橐鹦呐K不適的原因很多，一定要根據(jù)具體情況來(lái)靈活處理。

（在腕橫紋上的“寸”脈處，順著大拇指經(jīng)過(guò)“魚(yú)際穴”滑向根部橫紋處，有個(gè)很小的凹陷處就是此穴），屬土。它不但是占了肺經(jīng)的“俞”、“原”兩穴；同時(shí)還是“八會(huì)穴之一”的“脈”之會(huì)穴；是名副其實(shí)的“三冠王”?！疤?，無(wú)限也；淵者，深水也”，水就是代表血管里的血液和體內(nèi)的氧氣，說(shuō)明此穴有補(bǔ)血和供氣之效。它專治各種心臟虛弱和與動(dòng)靜脈有關(guān)的病癥，除了能治療心臟早搏，房顫，氣短，靜脈曲張，脈管炎等與血脈相關(guān)的病癥外，還能治療咳嗽、呃逆等肺部本經(jīng)與氣相關(guān)的疾病。 （腋下三寸半和肺經(jīng)連線的交點(diǎn)處）雖不起眼，卻可以治療因肺氣不足造成的恐懼和心跳過(guò)速的癥狀?！霸崎T穴”（人體正面中線旁開(kāi)6寸，鎖骨下的位置）和“中府穴（云門穴下1寸）離心臟位置都比較近，在前面的《咳嗽、咽喉治療口訣》中也介紹過(guò)，胸口犯堵或呼吸不暢時(shí)，在這兩個(gè)穴位上拔拔罐，或把穴位的痛點(diǎn)揉開(kāi)，心臟就會(huì)感到舒服很多了。

五、原發(fā)心病是少府，神道心俞去於堵；

神門靈道管全面，足療反射區(qū)內(nèi)見(jiàn)。

（屈指握拳時(shí),尾指指尖所點(diǎn)處），屬火，是心經(jīng)的“滎穴”。“少者，陰也；府者，府宅也”；意思是指本經(jīng)氣血聚集的地方。中里老師的書(shū)中也說(shuō)過(guò)，它相當(dāng)于“牛黃清心丸”的功效?！峨y經(jīng)》上說(shuō)“滎主身熱”，實(shí)際上就是能治很多上火、內(nèi)熱之癥，像心煩不眠、頭頸疼痛、手心腳心發(fā)熱、心慌、咽喉似有異物（梅核氣）、胸疼等癥狀都可通過(guò)按摩此穴得到緩解。

心經(jīng)的“俞”穴和“原穴”是“神門

（靠小指外側(cè)，腕橫紋的凹陷處），屬土?！吧裾撸?、智慧也；門者，門戶也”，由此名便知此穴充滿了神奇之功效而不可小視。因?yàn)樾呐c小腸相表里，所以它不光能治療心臟和腦神經(jīng)方面的疾病，還能治療消化系統(tǒng)的疾患。如：冠心病、心絞痛、高血壓、哮喘（先天性）、驚后失眠、心煩心慌、頭痛、抽筋、癲癇、食后胃堵等癥狀均是它的治療范圍。

“靈道”穴（掌心向上，小指外側(cè)腕橫紋下1.5寸的位置）和神門穴一樣，能治療房顫、早搏、心動(dòng)過(guò)速和心臟瓣膜疾病。“靈者，神靈也；道者，道路也”，因?yàn)椤靶闹魃衩鳌?，所以它是指通往心靈之路的意思。也就是說(shuō)心臟的問(wèn)題一定要經(jīng)過(guò)它來(lái)解決才行，所以此穴不可小瞧??！

人體后背督脈上的“神道”穴（它和“靈道穴”的字義解釋差不多）和膀胱經(jīng)上的“心俞”穴(見(jiàn)圖11)都在心臟附近，也是治療心臟疾病需要按摩的必選之穴，在平時(shí)做膀胱經(jīng)排毒時(shí)就可以順便把它們一起做了，這樣有益無(wú)害。

最后，還是和往常一樣強(qiáng)調(diào)一下足底反射療法，心臟不好的朋友可以去買一張足部反射區(qū)的穴位圖，對(duì)照著多做做足底“心臟反射區(qū)”，您會(huì)親身體驗(yàn)到“上病下治”的功效。