如何從考證開始一步步成為資深的沙游師

分享人：孫華寧

精華節(jié)錄：

第一步：給自己訂一個適合的工作量，以保證咨詢的工作時間和實踐。

沙盤治療師要想在面對各種心理疾病時能夠有直觀的認(rèn)識，就一定要去做大量的個案，所謂實踐出真知。沙盤游戲的創(chuàng)始人卡爾夫她就是從實踐中得來的，所以這就要求我們在學(xué)習(xí)時結(jié)合自己的實踐。多做，反思和分析，多做個案，多接觸來訪者。

分析心理學(xué)理論還有沙盤游戲的操作這些理論，我們可以很快的學(xué)會或者是記住。 但是如果我們不做個案的話，我們就不能深入的去理解這些理論，只是浮在表面。

接下來就有問題，如果沒有來訪者怎么辦？那我是怎么做的？

我從2010年我在心靈花園工作站來做個案，還有在當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)大學(xué)心理健康中心來做個案，每周是固定兩個半天，是在這兩個地方去做，做公益的免費的咨詢。

我也在當(dāng)?shù)氐囊患倚睦碜稍兊闹行?，來那個帶成長小組沙盤游戲的來做一些零星的一些個案。這些是收費的。這樣的話在我前幾年開始工作的工作中，每年基本上咨詢的時間在300個小時左右。

當(dāng)我們一直在做個案的時候，我們才對沙盤游戲的理論的理解才會更加深入，對來訪者的理解才會更加深入。

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第二步：做好我們工作的個案的督導(dǎo)，走好專業(yè)化的道路。

當(dāng)我們的個案工作有了這些實踐，遇到問題怎么辦？

在沙盤游戲治療的過程中，必須去參加個案督導(dǎo)，我們在安全的督導(dǎo)小組里，與督導(dǎo)老師一起回顧沙盤游戲的內(nèi)容，因為來訪者的沙盤游戲的經(jīng)歷遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一個治療師可以獨自承受的，來自于他人的支持是非常重要的。督導(dǎo)老師和你一起作為來訪者沙盤游戲的見證，來參與到來訪者象征性的工作中，還有督導(dǎo)的小組成員，如果是能比較穩(wěn)定那更好，因為治療師和督導(dǎo)師之間的信任關(guān)系也非常重要。

我的經(jīng)驗是開始和來訪者工作以后，一定要找適合自己的資深的沙游師來跟自己來做個案督導(dǎo)，因為我們光看書聽理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因為每個來訪者都是獨一無二的個體，持續(xù)的參加沙盤游戲的督導(dǎo)所帶來的收獲和快樂一定是巨大的，定期參加會加深我們對來訪者工作的理解，也會增強我們的心靈對來訪者沙游歷程的包容。

第三步：當(dāng)條件具備了，就找適合我們自己的分析師去工作。

這一步的目的是來看一看我們自己是誰，我們自己來面對我們自己的這些陰影、人格面具、情結(jié)、創(chuàng)傷等這些問題。我們有句話經(jīng)常說，咨詢師是來訪者的一面鏡子，所以我們咨詢師沙游師要努力的把自己這面鏡子擦的更干凈一些，讓來訪者客觀的能照到他的心靈的內(nèi)容這一部分。這樣的話就需要我們自己去做心理分析和成長了。我們能去面對自己的這些情結(jié)和人格面具。

我們可以在東方心理分析研究院已經(jīng)公布的這些有資質(zhì)的老的老師中去找自己的分析師，我自己覺得在我的成長過程中，這里面的很多老師都是我尊敬的專家和學(xué)者。我們選定了老師以后，你就跟他一起走上一段，探索自己無意識的道路。

第四步：堅持學(xué)習(xí)分析心理學(xué)和沙盤游戲的理論，反復(fù)讀經(jīng)典書籍。

完成了我們上面三部分的工作，分析心理學(xué)和中國文化和沙盤游戲的理論就覺得非常重要了。不僅沙盤游戲是治療的工具，沙盤游戲治療師也是工具，從某種意義上講，應(yīng)該說是最重要的工具。

申老師多次教誨我們好的治療師就是一個好用的工具，在治療過程中效果很大一部分取決于治療師的個人的人格品質(zhì)。

茹思安曼也說，一個專業(yè)的心理分析師，除了要求具有治療和臨床的經(jīng)驗外，還要求具有最重要的品質(zhì)就是心靈的穩(wěn)定性，貫注性和創(chuàng)造性。

穩(wěn)定性是指沙盤游戲治療師要安全。貫注性就是中國古人說的精誠所至，金石為開。所以在沙盤游戲的過程中，我們一定要調(diào)動自己所有的這種感官，用真誠的這種態(tài)度，全身心的投入到整個工作的過程中去。只有這樣，我們才能夠更好的體驗和理解來訪者的沙盤內(nèi)容，有助于我們了解來訪者，有助于我們和來訪者之間達(dá)到共情共鳴和感應(yīng)。在這個過程中也有助于移情和反移情的發(fā)生和結(jié)合，對于幫助來訪者會獲得更好更快的進(jìn)展。

（分享人系東方心理研究院心理分析與中國文化2+3課程資深學(xué)員）

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如何接受督導(dǎo)，如何做個人分析？

分享人：榮明姝

精華節(jié)錄：

你有過這樣的困惑嗎——

為什么所有的道理我都懂，然后理論我也學(xué)了好多，技術(shù)看起來也練的還可以，但是在正兒八經(jīng)具體接個案的時候，卻往往會覺得自己哪都沒做好，或者說是坐在那里就不知道該怎么做，有時候做完以后就會后悔說：唉！為什么自己當(dāng)時在咨詢室里說了這樣那樣的話，或者說多說了什么，或者說沒有意識到什么……

其實新手咨詢師大部分都會有出現(xiàn)這種狀況，都會經(jīng)歷這樣一個過程。其實這也就是我們必須要去找督導(dǎo)的一個原因。

我自己一個很深的體驗就是被督導(dǎo)的過程，或者說跟一個督導(dǎo)師學(xué)習(xí)的過程，實際上就是一個有點類似于我們中國傳統(tǒng)的那種就是師傅帶徒弟的過程。我們大家都知道就是那種思維過程是可以后天訓(xùn)練出來的。之所以他是師傅，因為在他那里從接收到新個案的第一時間起，可能在他的腦海里就已經(jīng)有了一個對于個案的理解，對于咨詢進(jìn)程的一個發(fā)展方向，對于如何回應(yīng)個案，或者說對于怎樣去解決咨詢中的突發(fā)事件，他腦子里都會形成一個清晰的思路。

剛開始我們初學(xué)的這種階段，最需要的就是一個一對一的穩(wěn)定的督導(dǎo)師來告訴你說，一步一步的怎么樣去做。

從上面可以看到，督導(dǎo)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們自己的一些情結(jié)，談到這里個人的情結(jié)問題，我們就要談?wù)務(wù)曳治鰩煹谋匾恕?/p>

無論是哪一個理論流派，都很強調(diào)自我體驗，或者說自我分析。其實就是咨詢師自己作為來訪者去接受咨詢或者分析的一個過程。這個過程當(dāng)我們越是了解自己的同時，我們就越是能知道個案的哪些方面會引起會觸碰到自己的情結(jié)。

大家可能也都聽說過，就說咨詢師要做一個好的一個大的容器，做一個自由與保護的空間。如果你在跟來訪者工作的過程當(dāng)中，個人的一些東西呈現(xiàn)的太多，或者說是被來訪者觸碰到了，你自己都不知道。那其實在整個的咨詢過程當(dāng)中，你就很難保持中立與理性的思維來判斷來訪者的一些癥狀，去理解來訪者所表達(dá)出來的情緒。然而當(dāng)我們太過于理性的時候，就又很難去感受到來訪者通過他的一些肢體語言，或者說沙盤所表達(dá)出來的情緒，這種時候就是找分析師就很必要。

我們自己去做一段時間的分析，然后就能讓我們看清楚我們自己的情結(jié)在哪里，我們自身的一個盲點在哪里，哪些個案也許目前我們自身所處在的這種階段是不太適合去接的。

再比如說當(dāng)咨詢關(guān)系進(jìn)一步開始深入的時候，來訪者把咨詢師投射成為了一個嚴(yán)厲的母親，就是假設(shè)說，而你自己的母親也是很嚴(yán)厲的。其實這樣的一個投射的過程，很容易激活我們自身早年的一些感受。那我們作為一個咨詢師，我們也是一個正常的人，也是一個正常的個體。我們每個人的早年都不是那么完美，都有著各種各樣的創(chuàng)傷，找分析師的目的就正是為了讓我們能夠及時地面對自己早年的一些情結(jié)。

我覺得作為一個咨詢師，首先你要學(xué)會保護自己。你想想，如果你自己都不能保護好自己，你怎么樣去陪伴來訪者？怎么樣去保護好來訪者在整個咨詢過程當(dāng)中盡量少的受到傷害？

那最后其實我們做個人分析還有一個很重要的原因，就是要去親身的體驗整個的一個咨詢過程。在你自己去做來訪者的時候持續(xù)的觸動你自己在整個咨詢過程當(dāng)中的一些焦慮，一些急躁，一些喜怒與哀樂，與你的分析師的移情與反移情的過程，你自己就會親身經(jīng)歷這一些。

那總體的來說，做分析，或者做個人體驗，能夠讓我們自身的這個容器慢慢的變大，然后讓我們自身的一個狀態(tài)慢慢的變穩(wěn)定。這是一個讓我們的優(yōu)勢功能和劣勢功能慢慢地平衡的一個過程。

（分享人系東方心理研究院心理分析與中國文化2+3課程資深學(xué)員）

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如何建設(shè)自己的心理咨詢工作室

分享人：肖福芳

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你想擁有一個屬于自己的心理咨詢工作室，那你就需要去做一些準(zhǔn)備，我們需要做哪些準(zhǔn)備呢？

我個人是從福利院離職之后就開始了自己的工作室的建設(shè)，這一個工作室是跟其他的伙伴一起的，這是一種方式，你可以選擇一些志同道合的伙伴一起來經(jīng)營。

我們需要做的第一個準(zhǔn)備就是我們要為我們的工作室選一個場地，那我們怎么去選這樣的一個場地？這里有一些關(guān)鍵點：

第一點是我們要看交通是不是方便。如果你的選址是一個比較偏的地方，如果有80%的來訪者，需要轉(zhuǎn)2到3次車才能到你這里，那我想你可能總是無法理解為什么有一些咨詢預(yù)約了，但后來又脫落了。原因可能是他們在找到你之前，他們就已經(jīng)放棄了。容易放棄是很多人來尋求心理咨詢的人的一個困難，也可能是一個障礙，這是一個普遍的特征。所以交通必須去考慮，它是比較方便的。

第二個需要考慮的選址的因素就是是不是有停車場。因為我們做咨詢大部分的來訪者，可能有超過80%的來訪者，他們的收入還是蠻高的。他們往往是自己駕車來做咨詢，所以是否停車方便也會影響來訪者的心態(tài)。

第三個是我們也必須考慮一下光線，一個充滿陽光的咨詢室會給人帶來嗯有希望有能量的感受。 所以是否朝陽也是選擇咨詢室地點需要考慮的問題。

我先說一下如果你想擁有的一個咨詢室它的結(jié)構(gòu)比較完整，那么這個咨詢室需要設(shè)置什么樣子的結(jié)構(gòu)？如果你是自己在家里去做咨詢的話，你可能不需要這樣去考慮，但是如果是你想去租賃一個場地，去做一個比較規(guī)范的工作室，那么你就需要考慮著不同的區(qū)域怎么去設(shè)置。

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接下來就是一個非常務(wù)實的話題。每一個想擁有自己心理咨詢工作室的咨詢師都會考慮我去運營它，我是不是能夠讓自己存活下來？因為我們需要一定的成本，最大的成本可能是房租，每個月都需要。我的來訪者是不是足夠多來幫助我承擔(dān)這樣的成本。

有的咨詢師他們就會很理想，會堅持自己的愿望，無論賺和賠都沒有關(guān)系，我覺得這種治療師就非常令人敬配。當(dāng)然他可能會有一個比較穩(wěn)定的經(jīng)濟收入是在其它的地方。

對于一般的治療師，我們都會考慮是不是盈利的這一部分。我們希望能夠盈利，但是在前期的時候我們就需要做好心理準(zhǔn)備?？赡茉谶@半年到這一年，甚至這兩年期間，我都沒有辦法做到盈利，我甚至需要做出一個預(yù)算，要做出多少的預(yù)算呢，想想看租一個房子，你的來訪者也不夠，你的收費也不高。你可能在一開始注冊這個公司的時候，你準(zhǔn)備了10萬塊錢，你就需要做好一個準(zhǔn)備，就是可能這一年或者是兩年，這10萬塊錢就沒有辦法收回，只是一個投入。雖然我們心理咨詢師都是很想專心去做咨詢的，但一旦我們開始了這樣的一個工作室，我們就需要去考慮怎么去運營它。

運營實際上是一個非常大的話題，今天也沒有辦法和大家分享太多，但是有一些點我們可以一起討論，比如作為一個工作室，是不是需要形成必要的企業(yè)的形象，首先它要有一個名稱，它要有一個品牌，如果是剛開始開辦的咨詢中心，可能沒有多少可以展示的產(chǎn)品，也沒有很多讓人知道的從業(yè)經(jīng)驗，更沒有令人非常信服的個人的品牌。 這時你需要做一點事情，就是去形成你的工作室的企業(yè)形象，特別是在你起步業(yè)務(wù)還沒有起來，還沒有發(fā)展出來的時候，你做的每一件事情都可能就要圍繞著這樣的一個企業(yè)形象，它值得你去花一些時間，比如可以做一個關(guān)于這個工作室的介紹，這樣的一個介紹是我們對外的資料，我們就需要用心把這樣的它可能是一個宣傳，也可能是一個宣傳板，我們就需要做到的是讓這一個宣傳非常的整齊，非常的清楚，而且在語言上沒有任何的錯誤，當(dāng)然更不能有一些語法或者是錯字錯詞。

在我們?nèi)ミ\營工作室的時候，肯定會遇到各種各樣的困難。如果有伙伴和你一起來做，這會使一些困難更容易解決，因為我們是不同類型的人，我們會有不同的想法。我跟我的伙伴在一起就經(jīng)常體驗到這樣的一個相互支持。這是一個非常好的方式。當(dāng)然如果是你想一個人做，你就可能需要去尋找其他的人一些周圍的支持，一個好的工作室肯定是離不開別人的，不可能是在一個人的基礎(chǔ)上去完成的，不管這個工作室的大小，它涉及的事務(wù)可能都是非常大量的，甚至是巨大的，所以我們就需要去開發(fā)我們自己，也開發(fā)我們環(huán)境中可以支持我們的一些力量。

（分享人系東方心理研究院心理分析與中國文化2+3課程資深學(xué)員）