后背為五臟六腑的反射區(qū)，從頸下二寸開始，以手掌大小為一個反射區(qū)，向下依次順序為肺區(qū)、心區(qū)、肝區(qū)、脾區(qū)、腎區(qū)、排泄區(qū)、生殖區(qū)，共為七個反射區(qū)。
（1）背部膚色不均，屬肝膽排毒功能下降。
（2）背部毛孔粗大，為體質虛寒，濕氣重，水分滯留體內(nèi)，引起手腳冰涼怕冷，下身腫脹等癥狀。
（1）拇指推肺區(qū)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)微血管擴張的現(xiàn)象。
（2)背部長痘為肺風粉刺，體質燥熱，多為肺陰虛。
（3）便秘宿便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。
備注：胖人多痰，瘦人多火。
（1）拇指推心區(qū)內(nèi)膀胱經(jīng)，出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象，心火旺。
（2）眉心長痘，面部潮紅多為虛火上炎。
備注：體胖者胸悶氣短，體瘦者失眠多夢。
（1）肝區(qū)膚色不均發(fā)青為肝膽排毒功能下降。
（2）肝區(qū)突出為肝功能下降。
（3）眼干澀充血，眼袋大，視力下降為肝火旺盛。
（1）脾區(qū)膚色發(fā)黃為脾胃不和。
（2）口腔潰瘍，口周、額頭易生紅色痤瘡為脾胃實熱。
（3）皮膚松弛，虛胖者多為脾氣不足，舌苔黃膩，便秘實胖者多胃火旺盛。
（1）腎區(qū)凹陷，腰部顏色發(fā)黑，多為腎水不足。
（2）面部易生烏云狀片黑斑，手腳冰涼怕冷為腎陽虛。
（3）聽力下降耳鳴，腰酸，手腳燥熱怕熱為腎陰虛。
（1）生殖區(qū)凸起：月經(jīng)量少，經(jīng)血色暗血塊，痛經(jīng)。
（2）生殖區(qū)凹陷：面部易生黑斑，月經(jīng)量多提前或退后，多為宮寒宮冷癥狀。
現(xiàn)在對于面部、手部、眼部、嘴部出現(xiàn)的一些問題，流行用面診、手診等來分析。
那么對于這些你到底了解多少？大家一起來看看吧！
有的人掌心缺乏光澤、顏色過深，這些可能是身體對你的暗示，手掌心到底是怎么預示疾病的呢？
手掌呈深黃色，可能有某些慢性疾病存在，如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結腸炎、營養(yǎng)不良等。
手掌呈金黃色，多見早期肝病患者，如急性黃疸性傳染性肝炎、藥物中毒肝損害等，應及時就醫(yī)，及時確診。
手掌呈紅色，說明掌部皮下血管血運充盈，血流增速的結果。
手掌呈深紅或艷紅，預示有高血壓，高血壓危象，若還有熱灼感，可能是腦出血的先兆，應及時處理，以防不測。
手掌部呈白色，常見于貧血、血液系統(tǒng)疾病、慢性出血性疾病或營養(yǎng)不良性疾病等。
食指蒼白：肝膽系疾??；
中指蒼白：心血管疾??；
無名指蒼白：腎與生殖器功能障礙；
小指蒼白：消化道功能障礙等。
手掌呈暗紅或間有紫色斑點，常見于肝臟疾病，如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病；
手掌呈青紫色，說明某個部位血運障礙，常見于重癥感染、心力衰竭、休克等危重病人。
手掌呈綠色，多見于貧血和胃腸道疾病，如消化不良、慢性腹瀉、再生障礙性貧血等；
手掌呈青綠色表示心血管疾病，如心力衰竭、大動脈炎、動脈粥樣硬化、心肌炎等。
在看之前，要謹記以下幾點：1、不化妝 2、不在燈光下看 3、喝了酒不看
王鴻謨是國家級名老中醫(yī)懸壺濟世半個世紀。
獨創(chuàng)了“中醫(yī)色診辯病法”，通過看“臉色”就能發(fā)現(xiàn)疾病的端倪。
心臟的色部如下圖紅點所示：在兩眼中間，鼻根的部位。這個位置代表了人的思維、能力、魄力。
王老告訴我們一個人的內(nèi)眼角較寬的，則這人心也比較寬。心窄的內(nèi)眼角也窄。
【發(fā)白——虛】鼻根蒼白代表心氣虛，容易身體疲乏、氣短，心臟功能減退；鼻根淡白代表心血虛，預示著心臟供血不足，容易心慌、失眠多夢。
【發(fā)黃——痰濕】顏色黃而污濁，代表有痰濕，一般出現(xiàn)在比較肥胖的人身上。痰濕阻遏心臟的供血，供血不足，預示著有可能會出現(xiàn)高血脂、動脈硬化以及冠心病。
【發(fā)青紫色——淤血】過于緊張、壓抑或遭受重大的精神刺激，一下子堵住了心臟血管就會出現(xiàn)色部青紫色，瘀血阻滯心脈，可能出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞。
【出現(xiàn)橫褶——血管堵塞】一道在心臟色部的上方，第二道可能出現(xiàn)在心臟色部的中間，第三道應當出現(xiàn)在心臟色部的下方，這種情況稱為“鼻褶心征”，出現(xiàn)褶皺代表心血管已經(jīng)堵塞了50%以上。
【內(nèi)關穴】手腕內(nèi)側的腕橫紋向上三橫指的位置。
手法：按揉時間自由掌握，長期堅持有效。
功效：可以改善心臟不適。
【勞宮穴】雙手握拳，中指所對應的地方就是勞宮穴。
手法：按揉時間自由掌握，長期堅持有效。
功效：經(jīng)常按壓手心勞宮穴，有強壯心臟的作用。
腦色部位于額頭內(nèi)側，眉毛上方2/3區(qū)域。這個部位顏色異常預示著腦血管異常。
腦部發(fā)紅代表了肝火旺，實火表現(xiàn)為鮮紅色；虛火、肝腎陰虛表現(xiàn)為淡紅色；肝陽上亢表現(xiàn)為暗紅色。
此外如左下圖眼結膜下經(jīng)常出血提示有腦出血的可能；如右下圖舌色紅絳預示了腦中風的可能。
【調理代茶飲】菊花5-6克、牡丹皮5-6克，煎水代茶飲用。
痰濕證的腦色部會出現(xiàn)黃色污濁變化，嚴重者有褐色色素沉著，顏色越深，病情越重。常表現(xiàn)為舌頭胖大、厚膩。
此外如果上眼瞼長出黃褐色小肉塊或者眼球外有灰白色圈，則提示體內(nèi)血脂過高，易患動脈硬化癥、心腦血管疾病。
【降脂茶】荷葉6克、絞股藍10克、苦丁茶10克，每日一劑，煎水代茶。
腦色部氣色青紫多見于腦梗先兆、腔隙性腦梗、腦梗后遺癥。還會出現(xiàn)舌強硬、顫抖、偏歪；口眼歪斜、半身不遂。
【耳垂按摩】由下向上摩擦耳朵，按摩耳垂
【代茶飲】丹參粉3克、三七粉3克，直接送服或者泡水服用。有養(yǎng)血活血、化淤血的功效。
中醫(yī)講“肝藏血”，當肝主血運行的功能失常的時候就會出現(xiàn)各種面部癥狀了。
王老告訴我們，肝臟的色部在于鼻硬骨和鼻軟骨之間，也就是下圖紅色圈圈標出來的部分。
肝臟出現(xiàn)問題在這個部門反映最為明顯。平時心平氣和的人這個部位的面色均勻，但如果這個部位的顏色相對較青、發(fā)紫，則人會比較急躁還容易發(fā)脾氣。
現(xiàn)在伸出你的舌頭，如果您的舌苔整體發(fā)紫，且舌邊舌尖如下左圖有暗色斑點。說明體內(nèi)存在淤血但還不至于生成腫瘤。
如果舌頭如下右圖，瘀斑已經(jīng)形成片出現(xiàn)肝癭線。則其發(fā)生肝癌的概率是正常人19倍！根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，不是肝癌也會是肝硬化。這時必須去檢查肝臟了！
【藥材】玫瑰花6—10克；玳玳花6—10克；佛手6—10克
【用法】用1:1:1的玫瑰花、玳玳花和佛手片泡水代茶飲。
【功效】緩解、調理氣滯。
【藥材】香附10克；郁金10克
【用法用量】用香附、郁金煮水15分鐘放在保溫杯里飲用。
【注意】如果您已經(jīng)發(fā)生了氣滯血瘀型腫瘤，一定要及時就醫(yī)。
寒證的人臉色倉白發(fā)青，此類人往往虛寒、陽氣不足、四肢容易發(fā)冷，導致人體內(nèi)部水分凝結。
水濕重的人變現(xiàn)為舌頭顏色淡還比較胖嫩，舌邊還會留有牙齒印。
【四逆湯】由附子、干姜、炙甘草組成。
照完鏡子看看你都中了哪些癥狀呢？
趕緊跟著王老一起按摩穴位、喝養(yǎng)生代茶飲吧！
（由于每一個人的體質及情況是不一樣的，沒有一種藥方能夠適合所有的人應用，為了安全起見，非專業(yè)人士，使用以上藥方時，最好在你本地專業(yè)醫(yī)師的辯證指導下使用，下面的文章就是告訴人們，喝養(yǎng)生茶，少了辯證這一步，不但不養(yǎng)生，而且還傷身）
如果說眼睛是心靈的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。
正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，干濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現(xiàn)改變。
最需要注意的就是，嘴唇變成下面這種顏色卻是大病前兆！千萬別病倒了才后悔！
看唇色是中醫(yī)問診的常用手法之一，因為唇部血管比較接近粘膜表面，所含毛細血管豐富，最直接可以看到身體狀況。
那么我們應該如何通過嘴唇看健康呢？下面我們就來聽聽專家的講解。
▲張秀勤，中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會副會長、首席刮痧專家、中醫(yī)刮痧專家委員會主任，從事醫(yī)療保健40余年，刮痧研究20余年。
首席刮痧專家、中醫(yī)刮痧專家委員會主任張秀勤介紹：
嘴唇呈現(xiàn)淡紅色且飽滿，說明脾胃功能較好；
嘴唇偏干說明體內(nèi)津液缺乏，這類人要注意補充水分；
口周膚色發(fā)青提示脾胃偏寒，這類人要忌食寒涼食物；
而上嘴唇顏色發(fā)烏，提示腸道毒素加重，這種人要注意排腸毒，潤腸道。
而一般說到唇色，都是指上下嘴唇的顏色。如果嘴唇都發(fā)烏，則是血淤的表現(xiàn)，這種體質易患心臟病和腫瘤。
一般反映的是貧血、失血癥等，中醫(yī)稱其為血虛。最常見的癥狀是頭暈、耳鳴、眼花、眼冒金星、精神萎靡、注意力不易集中、手腳發(fā)麻等。女性在月經(jīng)后期易出現(xiàn)這種情況。
如果是長期嘴唇蒼白，則應當去醫(yī)院查一下，以排除有無貧血的問題。
此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現(xiàn)出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。
解決辦法：貧血的人需要多補鐵，動物內(nèi)臟含鐵量較高，可以吃一些。除此之外，芝麻含鐵量也是挺高的，平時可以多吃些芝麻、芝麻醬等。
也可以吃些紅棗、紅糖、阿膠等補血的食物。
多屬血行淤滯的表現(xiàn)，比如血管栓塞、中風等都會造成唇色發(fā)紫，需要格外留意。青紫的唇色更多在于心臟和肺臟的問題。肺病、心臟病的人嘴唇更易發(fā)紫。
尤其是家中的老人，一旦嘴唇發(fā)黑、發(fā)紫，定不能掉以輕心，因為這很可能是出現(xiàn)了血液缺氧問題。
另外，在哮喘即將發(fā)作、心力出現(xiàn)衰竭等情況下，嘴唇也會出現(xiàn)青紫顏色。
如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫，現(xiàn)代醫(yī)學將其稱之為“紫紺”，預示著你的心臟可能存在問題，長期如此應當及時去醫(yī)院檢查。
解決辦法：此類人群要注意：運動不能超過半個小時，以防意外的發(fā)生。在飲食方面可以多吃些活血化瘀的食物，平時可以泡些生山楂茶、玫瑰花茶來飲用。
除發(fā)高燒的人外，唇色深紅就應考慮是不是“上火”了。
這是因為正常唇色多為粉紅色，如果紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內(nèi)“火大”引起的。
如伴口臭、呃逆，說明脾胃濕熱；伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。
解決辦法：減少辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉等物質攝入，它們會讓體內(nèi)的火氣更旺。盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油很危險。
另外，櫻桃紅色的嘴唇只會在特殊情況下才出現(xiàn)，一般多為中毒，即一氧化碳吸入過多。輕則會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、心慌等癥狀；重則會昏迷死亡。
嘴唇黑而濁：消化系統(tǒng)問題、色素痣、血管瘤
一般多為消化系統(tǒng)功能失調，可能會伴有便秘、腹瀉、頭痛、失眠、食欲不振等。
如果嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。
如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內(nèi)有濕邪或脾腎虧虛有關。
解決辦法：每天的30分鐘慢跑會幫助改變唇色。
另外，每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變，老陳醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸煙，最好能夠減少吸煙量。
嘴唇發(fā)黃不多見，如果口唇發(fā)黃同時伴有面部及全身皮膚發(fā)黃，就要小心你的肝臟是否出了問題，應當及時去醫(yī)院檢查一下是否患有肝炎。
除了嘴唇的顏色，嘴唇的濕潤程度也是身體情況的外在反映。這些嘴唇上的健康密碼，一定要注意，不看后悔！
嘴唇干裂 是津液已傷，唇失滋潤；
另外，唇炎的表現(xiàn)之一就是口唇皸裂。一些過敏體質的病人如唇膏過敏，或消化不好的人，也會有這種表現(xiàn)。
當然，體內(nèi)缺乏水分或者B族維生素均可出現(xiàn)同樣現(xiàn)象。
唇邊生瘡多是核黃素缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。
嘴唇皰疹也叫口唇單純皰疹，是皰疹病毒感染導致的，常見于機體抵抗力降低，如過勞、著涼、過于偏嗜油膩或辣食、濕氣過重等。
如果嘴唇出現(xiàn)裂隙或裂溝，應服用富含維生素的新鮮蔬菜，但不要過多吃橘子，因為橘子是芳香溫類水果，多食易“上火”，會讓嘴唇更加干燥。
可用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3-4次飲用。
或可經(jīng)常按摩嘴唇，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，就可以幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，進而變得滋潤。
健康晴雨表，自查可保命！現(xiàn)在不看，以后會后悔！值得群發(fā)給身邊的每一個人看看！
