人生不在年齡,貴在心理年輕。衣著不在時(shí)尚,貴在舒適合身。膳食不在豐富,貴在營(yíng)養(yǎng)均衡。居室不在大小,貴在整潔干凈。養(yǎng)身不在刻意,貴在自然順心。鍛煉不在朝夕,貴在持之以恒。小病不在吃藥,貴在心理調(diào)順。作息不在早晚,貴在規(guī)律養(yǎng)成。情趣不在雅俗,貴在保持童真?;顒?dòng)不在多少,貴在量力而行。 ???? |
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