很做人在查看挽回教程時(shí)，都會(huì)看到“斷聯(lián)”兩個(gè)字，但等到真正實(shí)踐時(shí)，很多人卻大呼上當(dāng)：當(dāng)自己和前任斷絕聯(lián)系后，最大的可能不是別的，正是徹底終結(jié)了這段感情。

學(xué)員曉峰是一名程序員，思維方式有些直 男的他剛剛失戀。由于他平時(shí)就習(xí)慣于網(wǎng)絡(luò)搜索各種電腦教程，所以在分手之后，他自行百度了一些挽回的方法，但很可惜的是，他把斷聯(lián)當(dāng)成了不二法寶，在沒(méi)有掌握要領(lǐng)的前提下冒然使用了很久。

結(jié)果，他不但沒(méi)有挽回對(duì)方，反而讓自己的信心遭受了沉重的打擊。無(wú)奈之下，他通過(guò)朋友介紹找到了橘子君，希望能夠在導(dǎo)師的輔導(dǎo)下徹底挽回女友。

那么，既然“斷聯(lián)”的效果這么差，為什么還有許多人提到和使用它？

其實(shí)，斷聯(lián)確實(shí)是挽回愛(ài)情時(shí)的妙招，而且它的功效也是非常明顯和關(guān)鍵的，但很多人在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師的幫助下貿(mào)然使用，最終的效果就只能適得其反了。

為了不讓更多的學(xué)員在挽回時(shí)走入誤區(qū)，今天橘子君就在這里詳細(xì)分享一些“斷聯(lián)”的干貨，希望大家在看完之后能夠正確地使用這一方法，不要再將自己的愛(ài)情推到死胡同里……

1.降低你的負(fù)面形象

當(dāng)一段感情終結(jié)時(shí)，主動(dòng)提出分手的一方肯定充滿了各種負(fù)能量，從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，ta的內(nèi)心不見(jiàn)得就比挽回方要舒服多少。所以，在剛剛分手的時(shí)候，如果可以正確的使用斷聯(lián)，就一定能夠制造出合理的時(shí)間和空間，讓彼此都能在這段時(shí)間里冷靜思考一下。

另外，就像上文提到的那樣，分手方在相處的過(guò)程中一定會(huì)由于各種誤解和矛盾造成自身的負(fù)能量滿滿，此時(shí)ta對(duì)于挽回方的印象也可謂是差到極點(diǎn)。而恰當(dāng)?shù)臄嗦?lián)不但可以讓彼此都冷靜下來(lái)，最重要的是，隨著斷聯(lián)時(shí)間的增長(zhǎng)，挽回方的負(fù)面印象一定會(huì)滿滿消除。

時(shí)間，真的可以撫平一切。

2.打消對(duì)方防備心理

在大多數(shù)情況下，如果直接要求對(duì)方復(fù)合，那么得到的答復(fù)一定是否定的，甚至還有可能加大彼此間的矛盾。而此時(shí)要做的就是迂回戰(zhàn)術(shù)，等對(duì)方的心情平復(fù)下來(lái)，腦海里不再有憎恨和埋怨的想法時(shí)，挽回才可以正常開(kāi)展。

而此時(shí)，斷聯(lián)的好處就非常明顯了，與上一條相同，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，分手方的戒備心理肯定會(huì)慢慢降低、直至消失。因?yàn)闆](méi)有人會(huì)始終讓負(fù)能量陪伴著自己，而當(dāng)ta在自己的生活里慢慢回到正軌時(shí)，對(duì)很多人和事的接受程度也會(huì)大大增加。

這時(shí)，挽回的成功率也會(huì)大大提升。

3.可以制造心理落差

其實(shí)，很多情侶在分手時(shí)，誰(shuí)的去意已絕、誰(shuí)的心有不甘，這些都是心照不宣的事，沒(méi)有哪個(gè)人的挽回是突然襲擊，對(duì)方在提出分手的那一刻就料定了日后一定會(huì)聽(tīng)到復(fù)合的請(qǐng)求。

所以，在這種情況下，斷聯(lián)除了能降低對(duì)方的戒備心理之外，還能在一定程度上制造出相當(dāng)大的心理落差：大家試想一下，當(dāng)你認(rèn)定一個(gè)人對(duì)你的態(tài)度是一往情深時(shí)，對(duì)方的表現(xiàn)卻根本毫不在乎、不冷不熱……這時(shí)你的內(nèi)心會(huì)怎么想？

其實(shí)，這就是“推拉技巧”的一種。

4.可以保持你的自尊

有些人會(huì)因?yàn)榉质值脑?、個(gè)人的性格等因素導(dǎo)致自信不足，此時(shí)ta的自尊心就很容易受到打擊。而在分手之后的挽回中，如果這種狀態(tài)繼續(xù)保持，那么隨著自身的框架降低，吸引力和價(jià)值也會(huì)隨之消失，最終的挽回根本就毫無(wú)勝算。

但如果可以正確斷聯(lián)，自身的框架和尊嚴(yán)就一定可以被保持住，因?yàn)樽约翰](méi)有在失戀的情況下作出任何沖動(dòng)的行為，你的冷靜和沉著才是對(duì)方此時(shí)最大的感覺(jué)。在這種情況下，沒(méi)有人會(huì)去輕視挽回方。

相互吸引的重要前提就是自尊心，絕對(duì)不容忽視！

1.要講得出、做得到！

事實(shí)上，斷聯(lián)就像當(dāng)初追求對(duì)方一樣，自己說(shuō)出來(lái)的話就一定要做到。這里并不是要你在斷聯(lián)之前知會(huì)對(duì)方，而是要在自己的內(nèi)心確定這一信念，千萬(wàn)不能半途而廢。

如果你在斷聯(lián)的過(guò)程中忍不住總想試探對(duì)方，那么就會(huì)直接導(dǎo)致前功盡棄；如果你在斷聯(lián)的過(guò)程中無(wú)法堅(jiān)持、甚至想放棄挽回，那你很可能錯(cuò)過(guò)這份最想得到的感情……

如果沒(méi)有言出必行的態(tài)度，所有的事你都很難做好！

2.要懂得合理堅(jiān)持

看到這里很多要問(wèn)，上面那條不是讓我們一直堅(jiān)持嗎，怎么這里又打折了呢？是會(huì)上，這一條所要強(qiáng)調(diào)的不但不是打折，甚至是增加難度。因?yàn)榉彩露加兴约旱囊?guī)律、對(duì)方也很有可能用試探的方法看你到底在搞什么鬼。

如果對(duì)方在近來(lái)的生活中碰到很大的麻煩、亦或有新的感情生活，那斷聯(lián)就該適可而止（此時(shí)要么伸出援手、要么另辟蹊徑）；如果對(duì)方出于好奇主動(dòng)試探，也千萬(wàn)別以為挽回成功了，很有可能在一番接觸之后，你的謎底被揭曉，ta對(duì)你也就徹底失去了興趣。

自己的底牌一定要守住，無(wú)論對(duì)方猜的是對(duì)還是錯(cuò)。

3.繼續(xù)自己的生活

在講述斷聯(lián)的好處時(shí)，曾靜提到過(guò)“自尊”和“自信”的重要性，所以在“斷聯(lián)”時(shí)，就一定要確保這兩個(gè)因素不受打擾。而做到這一點(diǎn)的最大前提就是過(guò)好自己的生活，讓自己的一切都走在正確的軌道上。

這世上所有人都有自己的生活，分手后無(wú)論多想挽回對(duì)方，也要把生活的中心放在自己身上，因?yàn)?span>兩性之間最大的武器永遠(yuǎn)都是相互吸引，而最有吸引力的人，往往都有能力掌握好自己的一切。

沒(méi)人能在頹廢的狀態(tài)下挽回感情，甚至連導(dǎo)師也很難幫到這種人。

以上就是今天的內(nèi)容，其實(shí)關(guān)于斷聯(lián)的要素和重點(diǎn)還有很多，但因?yàn)槊總€(gè)人的分手細(xì)節(jié)都不盡相同，所以在此就不再贅述其它了。如果您對(duì)于愛(ài)情和婚姻的挽回還有其他需要，可以隨時(shí)留言或者私信，我們有最專(zhuān)業(yè)的導(dǎo)師祝您一臂之力！

橘子情感（juziqinggan026），您身邊的愛(ài)情挽回專(zhuān)家。