現(xiàn)在不知道是人們體質(zhì)在變差還是其他外部因素引起的，越來越多人經(jīng)常性會(huì)有流行性感冒，很多人感冒或者生病首先想到的就是感冒吃藥，所以有些人就想試試艾灸怎么樣，今天香怡艾灸養(yǎng)生指南為大家分享一些這方面的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，讓大家知道感冒艾灸哪里比較好，或者說感冒艾灸什么穴位。

香怡艾灸養(yǎng)生指南先不著急和大家講解感冒艾灸哪里比較好，先和大家說一下流行性感冒的癥狀。

流行性感冒的癥狀：急起畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等中毒癥狀?？砂橛醒释?、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。少數(shù)病例有食欲減退，伴有腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。嬰兒流感的臨床癥狀往往不典型，可見高熱驚厥;部分患兒表現(xiàn)為喉氣管支氣管炎，嚴(yán)重者出現(xiàn)氣道梗阻現(xiàn)象；

感冒艾灸有用嗎：

關(guān)于這個(gè)問題，筆者可以肯定的告訴你，感冒艾灸的話確實(shí)有用的，而且效果還不錯(cuò)的，不打針不吃藥不輸液，基本上用艾灸就可以調(diào)理好的。通?，F(xiàn)在流行性感冒基本上吃藥痊愈的時(shí)間基本上也是一周時(shí)間，很多人輕微感冒的話，就不吃藥了，身體抗一下就扛過去了。但是有些人感冒癥狀比較嚴(yán)重，四肢無力，咳嗽等等，在不想吃藥的情況下，大家可以試試看艾灸的，會(huì)有意想不到的效果的。

感冒艾灸什么穴位好：

感冒艾灸通常取穴：迎香穴、印堂穴、太陽穴、加上大椎、肺俞穴、上迎穴另外也可以加上肚臍以及關(guān)元穴，其實(shí)最主要的還是沿著鼻梁艾灸，來回移動(dòng)艾灸，每次沿著鼻梁艾灸20-30分鐘左右，另外大椎穴和肺俞穴這個(gè)一般可以用個(gè)雙孔艾灸盒，躺下艾灸艾灸即可，或者用隨身灸也可以的，或者找人手持艾灸。

另外因?yàn)榘挠袩煟腋忻傲耸茄刂橇喊牡模砸话憧梢蕴上掳?，或者坐直了艾灸，不然的話，艾灸有煙，而且是上升的狀態(tài)，艾煙遇到眼睛比較熏眼睛的，很多人可能操作不當(dāng)會(huì)被熏的淚流滿面的?。∵€有一點(diǎn)也要注意， 就是艾灸面部要用好的艾條，比例低的艾條通常不適合艾灸面部的，因?yàn)殡s質(zhì)多，火力暴躁，防止火花四濺，灼傷自己。

還有一點(diǎn)就是，艾煙可以消毒殺菌預(yù)防感冒的，艾煙雖然味道比較大，但是平時(shí)買點(diǎn)艾條熏熏屋子之類的，真的讓人很少感冒的，記得08年非典的時(shí)候，很多人買艾條熏屋子的，確實(shí)很不錯(cuò)的。

因?yàn)楹芏嗳瞬恢姥ㄎ辉谀睦?，香怡艾灸養(yǎng)生指南把穴位貼出來：

迎香穴：

印堂穴和上迎穴：

大椎穴：

肺俞穴：