我在一所普通高中教英語，所帶班級(jí)學(xué)生英語基礎(chǔ)差，進(jìn)校測試平均分只有67（150滿分）。

為了提高學(xué)生英語成績，我學(xué)習(xí)了很多教學(xué)方法，研究各種名師的授課方法，然后在教學(xué)中實(shí)踐。之后出了一些效果，平均成績提高到75，這比同級(jí)其他班高出5分以上。

對于這種提高，我本來是感覺挺滿意，想著這樣堅(jiān)持下去，爭取在高考時(shí)平均分達(dá)到90分，畢竟基礎(chǔ)太差，這個(gè)目標(biāo)不算低。

之后出了一件事，徹底改變了我對英語教學(xué)的看法。班里有一個(gè)女生上課從來不聽，作業(yè)從來不交，進(jìn)校成績50分，之后跳躍到69、97、最后124，這種跳躍是在兩個(gè)學(xué)期，10個(gè)月內(nèi)完成的，無論是進(jìn)步速度，還是達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在整體環(huán)境里太顯眼了。

她告訴我一直有在網(wǎng)上參加教練式英語培訓(xùn)，我從來沒有聽說過這個(gè)名詞，上網(wǎng)查了之后發(fā)現(xiàn)這是一種不講課的英語培訓(xùn)形式。

教練式英語培訓(xùn)的核心觀點(diǎn)是“英語是練出來的，不是聽課聽來的”，不同于物理、化學(xué)、地理、歷史，英語是語言，語言是工具技能，就像開車、彈鋼琴、打籃球，不是靠聽課能學(xué)會(huì)的，掌握技主要靠“訓(xùn)練”。

我感覺醍醐灌頂，作為授課老師，我給學(xué)生解釋語法規(guī)則，介紹某個(gè)單詞的用法，講解分析一個(gè)句子，但是我沒法讓學(xué)生聽了這些之后就能聽懂英語，讀懂英語文章，更沒法讓他們用英語交流。英語的聽說讀寫能力都是練出來的，包括我自己的英語能力也是自己閉門苦練出來的。

學(xué)?；蛘叱Ｒ?guī)培訓(xùn)班的英語教育的主要內(nèi)容就是“講課聽課”，這就相當(dāng)于駕校師傅試圖通過演示和講解來讓學(xué)員學(xué)會(huì)開車一樣可笑。

我花了那么多功夫在授課技巧上，都是為了讓學(xué)生多聽懂一點(diǎn)，然而決定英語水平的不是“聽懂”，而是實(shí)打?qū)嵉摹奥?、說、讀、寫訓(xùn)練”。

教練式英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)并不講課，而是為這個(gè)學(xué)生制定訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、方法、時(shí)間、數(shù)量等，她用上英語課的時(shí)間和本來用于做英語作業(yè)的時(shí)間去完成那些訓(xùn)練，然后完成了神奇的跳躍。

其實(shí)沒有什么驚天秘密，只是“講課聽課”的時(shí)間被用于“聽說讀寫訓(xùn)練”了，時(shí)間用在刀刃上，神奇的結(jié)果就這么產(chǎn)生了，這就是訓(xùn)練的力量。

后來我也參加了一個(gè)教練式英語培訓(xùn)來學(xué)習(xí)這種教學(xué)方式，但最終沒能全面的應(yīng)用于教學(xué)工作。一是因?yàn)椴环仙霞?jí)教學(xué)任務(wù)安排，二是因?yàn)椤坝?xùn)練”是需要學(xué)生主動(dòng)參與的，花錢參加教練式英語培訓(xùn)的人當(dāng)然是主動(dòng)的，而我的多數(shù)學(xué)生連聽講都是被迫的。

最后我只能在個(gè)別學(xué)生身上實(shí)踐這種教學(xué)方式，結(jié)果讓我驚喜，從50分到120的跳躍并非偶然，總結(jié)了幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，希望為真正想突破英語的學(xué)生指出一條明路：

第一、堅(jiān)持以訓(xùn)練為中心，把最多的時(shí)間和精力用于英語訓(xùn)練。其實(shí)英語成績最好的學(xué)生和普通學(xué)生的差距是在課后拉開的，課后就是訓(xùn)練。

第二、對于初中生，高中生，英語訓(xùn)練的中心是訓(xùn)練閱讀和聽力，提高自己看懂英語文章的能力、聽懂英語的能力。閱讀訓(xùn)練要量大，聽力訓(xùn)練要精細(xì)。

上面兩點(diǎn)很簡單，你想做肯定能做到，做到了就能實(shí)現(xiàn)從50分到90分的跳躍，如果你還想要120以上，那要做到第三點(diǎn)：訓(xùn)練要高效。

如何才能做到高效的英語訓(xùn)練？關(guān)鍵是要有科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃。科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃有幾個(gè)要素：1.內(nèi)容安排符合英語學(xué)習(xí)規(guī)律，先學(xué)什么，后學(xué)什么，安排要合理；2.訓(xùn)練方法要先進(jìn)，怎樣練閱讀聽力，怎樣解決單詞和語法問題等等；3.訓(xùn)練材料選擇適合自己，太簡單學(xué)不到東西，太難學(xué)不進(jìn)去。4.計(jì)劃要精細(xì)，每天早上起床就知道自己今天需要做什么，怎么做，做多少，做多久。

這些才是學(xué)英語真正需要花心思去研究的地方，如果沒有心思，沒有能力做一個(gè)好的計(jì)劃，那就找老師，找英語高手幫你做，或者花錢找專業(yè)的教練式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)給你做。有了訓(xùn)練計(jì)劃之后就什么都不要想了，狠狠執(zhí)行下去。方法有好壞，效率有高低，但是學(xué)英語只要堅(jiān)持走訓(xùn)練的道路，再怎么都不會(huì)差。