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1、糖尿病并發(fā)癥有什么癥狀 糖尿病經(jīng)常疲倦、乏力、虛弱、頭暈。皮膚干燥瘙癢,尤其是女性外陰瘙癢經(jīng)抗炎、抗真菌治療無(wú)效。皮膚易患化膿性囊腫、癰、癤、瘡等且不易治愈以及久治不愈的傷口感染或手術(shù)傷口不易愈合。皮膚感覺(jué)異常者,四肢麻木、感覺(jué)遲鈍,有蟻爬感、套狀感覺(jué)異常,燒灼痛、針刺痛等。近期視力迅速下降或有霧狀感,白內(nèi)障進(jìn)展迅速。糖尿病的并發(fā)癥多見(jiàn)于心腦血管疾病,主要表現(xiàn)于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化,以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。白內(nèi)障、高血壓視網(wǎng)膜病變也是糖尿病的并發(fā)癥之一。 2、糖尿病的病因 肥胖是糖尿病發(fā)病的主要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。其機(jī)理主要在于肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,造成胰島素作用受阻,誘發(fā)胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細(xì)胞分泌和釋放更多的胰島素,從而又引發(fā)高胰島素血癥。糖尿病的病理病因之飲食結(jié)構(gòu)?，F(xiàn)在生活條件好,肉類(lèi)的攝入愈加的多了。常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經(jīng)常食用含有亞硝基化合物的保存肉類(lèi),也是引起糖尿病的原因之一。 3、糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療 增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來(lái)定,找到適合病人的運(yùn)動(dòng)量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。 糖尿病吃什么好1、糧食。一般每天4～8兩。年輕的、不愛(ài)吃肉的重體力勞動(dòng)者,也不應(yīng)超過(guò)9兩。 2、肉類(lèi)。完全不吃肉食,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,而且可能造成多吃主食的現(xiàn)象。所以一般各種肉食總量每天可掌握在1～3兩,以雞、魚(yú)肉、瘦豬肉、瘦牛羊肉為宜。 3、豆制品?？裳a(bǔ)充蛋白質(zhì),而對(duì)血糖影響不大,每天可進(jìn)食1～3兩,如吃豆腐則可加倍。但如已發(fā)生糖尿病腎病,或有痛風(fēng)高尿酸者,則不宜再進(jìn)食豆制品。 4、蛋類(lèi)。雞蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì),每天1個(gè)較為適宜,過(guò)多會(huì)增高血膽固醇。 5、牛奶。能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣,減少主食攝入,每天最好有半斤～1斤牛奶。 6、蔬菜。綠色蔬菜盡量多吃?？喙锨鍩?有利于血糖控制,胃腸功能好的患者,尤其是夏天,可以適當(dāng)多吃。蒜苗、扁豆含糖量較高,不宜多吃。相反,西葫蘆、西紅柿、胡蘿卜其實(shí)含糖并不太多,可以適當(dāng)多吃。吃南瓜一斤,可減少半兩主食。 1、飲食療法。糖尿病人能夠通過(guò)合理膳食,來(lái)有效的緩解糖尿病患病情況,控制血糖,平時(shí),飲食控制是醫(yī)治糖尿病的基礎(chǔ),既要飲食控制,又要營(yíng)養(yǎng)充足。 2、運(yùn)動(dòng)療法。運(yùn)動(dòng)療法醫(yī)治糖尿病,能夠有效降低血糖,改善心血管狀況,降低血壓、血脂,又能改善心理狀態(tài),對(duì)醫(yī)治糖尿病有非常大的幫助,但糖尿病人采用運(yùn)動(dòng)療法,進(jìn)行糖尿病醫(yī)治時(shí),一定不能夠操之過(guò),應(yīng)以輕度活動(dòng)開(kāi)始,依據(jù)耐受能力逐漸增加活動(dòng)量,但不要超過(guò)心肺及關(guān)節(jié)的耐受能力。 3、口服藥療法。糖尿病人在患病后,非常多病人都會(huì)挑選藥物醫(yī)治,臨床上,口服藥療法醫(yī)治糖尿病,一類(lèi)為磺脲類(lèi)降糖藥,這類(lèi)藥物主要作用是通過(guò),刺激胰島B細(xì)胞分泌胰島素,可使血糖下降來(lái)醫(yī)治糖尿病。另一類(lèi)為雙胍類(lèi)降糖藥,這類(lèi)藥物主要作用是通過(guò),抑制腸道回收葡萄糖和促進(jìn)葡萄糖在組織中分解,而起到降糖作用。 |
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