如果你懷孕了，為了寶寶健康發(fā)育，切不可圖一時嘴饞，而吃了這些食物，否則將導致寶寶夭折。孕媽需警惕！

一個孕媽真實的故事

孕媽小王，懷孕了，卻管不住自己的嘴，想吃什么就吃什么，后來因為吃了桂圓、木瓜，導致腹痛難忍，還流了好多血，最終因為搶救及時，才沒有導致悲劇的發(fā)生。后來從醫(yī)生口中得知，桂圓、木瓜這些東西有滑胎作用，吃多了容易導致寶寶流產(chǎn)的。

懷孕期間會導致寶寶夭折的食物：

1、蘆薈?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，婦人懷孕時飲用蘆薈汁，會形成骨盆出血，嚴重時會出現(xiàn)流產(chǎn)的景象。即便孕媽媽正常分娩，生產(chǎn)后，蘆薈的成分也也許混入乳汁，刺激寶寶吸收，形成下痢。

2、避免未煮熟或末殺菌的蛋奶類。像是沒有完全煮熟的太陽蛋、糖心蛋；或含有半生不熟的蛋類料理，如蛋蜜汁、蛋黃醬（以生蛋黃為乳化劑的沙拉醬）、豆?jié){加蛋、親子井……等。另外，未經(jīng)高溫滅菌的牛奶及以它為原料制成的乳酪、冰淇淋與相關乳制品等等，都要盡量避免。隨著懷孕，女性的免疫力一般都會跟著下降，身體更容易受到病菌的侵襲。若孕婦在妊娠期間遭到“李斯特菌”感染（即隱藏在未經(jīng)徹底煮熟的食物中），除了將引發(fā)身體不適外，胎兒才是真正飽受威脅的對象！可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎死腹中，嚴重后果。

3、桂圓、木瓜。原來桂圓、木瓜這類水果對孕婦來說是禁忌的，因為它們都對孕婦子宮有收縮作用，長時間吃會引發(fā)流產(chǎn)！

4、山楂。醫(yī)學專家指出，山楂雖好但不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發(fā)生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產(chǎn)。

5、薏米。薏米在中醫(yī)認為，是一種藥食同源的食材，其中醫(yī)藥理滑利。西醫(yī)實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有促進其興奮的作用，會使子宮非正常收縮，從而可能會誘發(fā)流產(chǎn)。

6、甜食。大量攝入比如年糕、油餃等油膩食物，以及紅豆沙、榴蓮、奶提等過甜食物，又不進行適量的運動，將導致妊娠糖尿病，最終釀成了悲劇。孕期糖尿病不僅危害孕婦的健康，而且還會造成胎兒的早產(chǎn)、流產(chǎn)以及死胎。

7、黑木耳。因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。

8、罐頭食品。罐頭食品從原材料到生產(chǎn)過程中，加入了大量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。添加劑和防腐劑是導致畸形胎和流產(chǎn)的危險因素。

9、杏仁。杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質，小兒食用7~10個杏仁即能致死，故孕婦應禁食。

10、螃蟹、甲魚。螃蟹屬寒涼性，活血祛瘀之成效，特別是蟹爪，有顯著的墮胎作用。

為了寶寶的健康發(fā)育，在吃東西之前，孕媽最好查詢一下，孕婦是否能夠食用。孕媽懷孕期間，一定要管住自己的嘴，切不可因一時嘴饞，吃了這些食物，否則將導致寶寶夭折！