助內(nèi)功藥方“玄精丹” 

處方：熟地，山藥，杜仲，巴戟天，肉蓯蓉，菟絲子，木香，小茴，楮實子，菖蒲，懷牛膝，山茱萸，炒棗仁，砂仁，遠志 

用法：上藥各等份研磨成細粉（帶濕性的焙干），每日服用三次，每次6克左右（淡鹽水送服）。如果要練成蜜丸服用，上藥加等量“阿膠”練制（這樣做太麻煩了，雖然好吃，但浪費錢哦） 

功效：增功激能，輸活經(jīng)絡，補氣養(yǎng)腎，滋陰壯陽（不要笑話我哦，氣由腎生，沒聽過嗎？），排毒養(yǎng)顏（服藥初期你會發(fā)現(xiàn)尿色變黃，大便增多，這是體內(nèi)毒素排除的好現(xiàn)象，不是肚子壞了）健體延年。一般來說，每種藥15--20克就可以了，價錢大概也就20--30元，根據(jù)你自己的情況吃一段時間就可以了，長吃也可以啊，可以延年益壽。藥雖不好吃，但是絕對沒有副作用的，大家可以放心，藥物也很好找，藥店都有的買，很便宜。這個藥方是本門的密傳藥方，對練內(nèi)功的人來說是大有補益的。