武林穴法自古秘，傳抄流轉(zhuǎn)錯訛偏。

悉知絕穴在何處，人身經(jīng)絡(luò)仔細(xì)尋。

道家天罡三十六，堪破玄機(jī)刻心間。

子午流注明道理，靈龜八法時辰分。

致命穴位六六定，陰陽協(xié)理機(jī)其變。

數(shù)術(shù)妙法多精髓，武當(dāng)真譜傳于君。

頭乃六陽諸首領(lǐng)，重?fù)粽鹗幗砸?/p>

一指取效八卦位，百會神庭印堂連。

人中耳門太陽穴，腦后風(fēng)池并啞門。

頸部咽喉夾人迎，前胸四穴要認(rèn)真。

膻中穴下連鳩尾，兩旁乳中膺窗平。

脘腹脅肋共五行，巨闕商曲期章京。

小腹聚精要穴六，神闕氣海元宮輪。

中極曲骨腹結(jié)跟，督脈一線需留神。

靈臺命門尾閭并，下尋直進(jìn)海底源。

腧穴有四仔細(xì)聽，肺腎厥陰氣海并。

臀部兩旁乃環(huán)跳，志室穴連兩腰腎。

涌泉穴注兩足心，記之純熟千萬遍。

只學(xué)穴法不練技，徒費(fèi)心機(jī)枉費(fèi)神。

移身換影圓中圓，多習(xí)一技不壓身。

死手活法皆需研，歧黃之術(shù)出圣人。

武技首當(dāng)?shù)聻橄?，?jì)世活人留美名。