正真的春天來了，但是這個季節(jié)對于帶寶寶的媽媽們就有點為難了，早晚溫差大，給寶寶穿衣服是個大難題，稍微不注意孩子就會感冒、咳嗽、流鼻涕。孩子一生病很多家長的第一選擇就是去醫(yī)院，去醫(yī)院生病的人就更多了，孩子免疫力沒有發(fā)育完全，一不小心又給交叉感染了。抵抗力下降，從而孩子反反復復感冒就變成常事了，

這個時候我都會讓家長們用食療的方法去調(diào)理孩子的咳嗽，既沒有副作用，又能增強體質(zhì)。

生姜大蒜紅糖水制作方法：

材料：生姜、紅糖、大蒜

這10年來，也給上萬個寶寶調(diào)理過體質(zhì)。別的不敢說，但是在帶娃方面確實是一把好手。關于寶寶咳嗽（大蒜水）、發(fā)燒（香菜湯）、積食（雞內(nèi)金水）、腹瀉（焦米湯、煮蘋果）等等以及家長們經(jīng)常問我的睡覺踢被子啊，磨牙、盜汗、早上起來眼屎多等小毛病，都是有法子可以調(diào)理的，并且都是些蔬菜水果組成的方子，操作都非常簡單。

如果家長們不能辨別孩子的癥狀，或者想要用健康的方法給寶寶調(diào)理體質(zhì)的，將寶寶生病癥狀舌苔、面部、飲食情況和我說，就會根據(jù)寶寶的具體情況說方子。基本都是跟今天的方法一樣簡單，不到十天免疫力提高，很少生病，每天餐吃的可香~