日常生活中，甚至門診的時(shí)候都能夠遇到很多人在確診腰椎間盤突出后認(rèn)為：“不就是腰椎間盤突出嗎，有什么大不了的？”等類似的言論。骨科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：腰椎間盤突出并不是你所認(rèn)為的“小病”！如果放任病情發(fā)展的話可能影響患者正常行走，甚至大小便失禁，所以，千萬不要忽視腰椎間盤突出的危害！

腰椎間盤突出癥有哪些危害？

1、腰突患者輕者感到腰腿酸痛，嚴(yán)重者出現(xiàn)下肢麻木，沉重，下肢癱瘓的現(xiàn)象，對(duì)于我們的健康有很大的威脅。它是一種多發(fā)病、常見病，這種疾病的產(chǎn)生，會(huì)對(duì)人身造成很大的傷害是腰椎間盤突出得危害之一。

2、在臨床腰椎間盤突出產(chǎn)生的臨床癥狀最主要的是神經(jīng)受損，累及腰骶神經(jīng)叢，牽扯的神經(jīng)有：股神經(jīng)，閉孔神經(jīng)，坐骨神經(jīng)，所產(chǎn)生的癥狀都是以上神經(jīng)支配區(qū)的運(yùn)動(dòng)及感覺障礙。股神經(jīng)來自腰2-腰4脊神經(jīng)，是腰叢各支神經(jīng)中最粗的，在髂凹內(nèi)行走于腰大肌與髂腰肌之間，發(fā)出肌支分布于腰大肌和髂腰肌，通過腹股溝韌帶到大腿后，立即分為3支，并支配其分配區(qū)的肌肉及皮膚也是腰椎間盤突出得危害表現(xiàn)。

3、腰部脹痛，下肢麻木肌肉萎縮等等嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致癱瘓，大小便失禁等等。

腰椎間盤突出癥臨床表現(xiàn)：

1、腰痛：是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%，有時(shí)可伴有臀部疼痛。

2、下肢放射痛：絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側(cè)直到足部的放射痛，在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會(huì)加劇。放射痛的肢體多為一側(cè)。

3、馬尾神經(jīng)癥狀：大、小便障礙，會(huì)陰和肛周感覺異常。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀。

腰椎間盤突出怎么治療好？

1、保守治療：對(duì)于輕中度腰椎間盤突出患者，專家建議采用保守治療方法，保守治療方法主要是根據(jù)腰椎的椎間盤突出之輕重、部位、癥狀多少、病程長短等而決定。急性期可以西醫(yī)為主，其具體西醫(yī)方法中，有手術(shù)類、局部減壓類、消融類、止痛類、牽引類等，各有各的適應(yīng)癥；慢性期可以中醫(yī)為主。中醫(yī)方法有 膏藥穴位貼敷療法、針灸、按摩、離子導(dǎo)入、穴位注射等。

榮豐膏藥穴位貼敷療法（榮豐黑膏藥是用香油加五十八味中藥熬制而成，中藥與松香比例是1/1.5）屬于中國傳統(tǒng)治療骨病方法，也是內(nèi)病外治的極佳治療方法，利用藥物直接施于病者外表穴位或患處，借助經(jīng)絡(luò)的通路發(fā)揮藥物的通經(jīng)走絡(luò)、行滯去瘀、開竅透骨、舒筋活血、消腫化瘀、驅(qū)風(fēng)散寒、消炎止痛的功能，藥物擴(kuò)張周圍的血管，改變病變部位的血液循環(huán)，促進(jìn)局部代謝，可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀消除。

2、開放性手術(shù)治療：手術(shù)也是臨床上常見的治療方法，手術(shù)雖效果不錯(cuò)，但是手術(shù)具有很高的風(fēng)險(xiǎn)，并且對(duì)身體的傷害也比較大，術(shù)后并發(fā)癥很多，恢復(fù)起來更是非常慢，如不多加注意，還很容易復(fù)發(fā)，此方法主要適用于非常嚴(yán)重的患者，或者是經(jīng)其他方法治療無效的患者，不可輕易手術(shù)。

3、微創(chuàng)治療：微創(chuàng)是比較新型的一種療法，微創(chuàng)是在局麻下，運(yùn)用激光、射頻和臭氧等物理方式將突出的髓核溶解，從而有效降低椎間盤內(nèi)的壓力，解除對(duì)神經(jīng)根和脊髓的壓迫。

腰椎間盤突出患者平時(shí)如何保養(yǎng)？

1、倒走鍛煉對(duì)腰椎間盤突出等的康復(fù)有良好的作用，倒走的時(shí)候能夠?qū)⒅匦囊频胶竽_跟上，可以矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，矯正不合理的姿勢(shì)，鍛煉腰背部的肌肉，促進(jìn)腰背部血液循環(huán)，有很好的緩解疼痛的作用。

2、盡量不要久坐久站或者長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，一個(gè)姿勢(shì)不要超過了20分鐘，否則會(huì)加劇腰酸背痛，平時(shí)可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋，站立和行走時(shí)矯正不合理姿勢(shì)，對(duì)腰椎間盤突出有康復(fù)的作用。

3、在鍛煉的同時(shí)可以配合采用中醫(yī)膏藥穴位貼敷療法，膏藥治病原理就是除濕拔寒、舒筋活絡(luò)、活血化瘀、通則不痛，通則達(dá)，瘀阻打通了，病自然就好了。推薦使用 榮豐膏藥，中草藥加香油熬制，真正純中藥手工黑膏藥，效果非常好。還應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，保持脊柱生理彎曲。

腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防？

1、腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎(chǔ)上積累傷所致，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。

2、平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。不宜長期久坐，長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬的腰帶。

3、加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。

4、如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。