早前曾有一篇報(bào)道稱:東京一名6個(gè)月大的男嬰,因吃了混合有蜂蜜的果汁,而患嬰兒肉毒桿菌癥死亡。 曾經(jīng)有多個(gè)國家都發(fā)出過警告:未滿1周歲的寶寶是不能吃蜂蜜的。 這是為什么呢? 因?yàn)榉涿墼诩庸み^程中,為保證天然成分不被破壞,而采用80℃的巴氏殺菌法對蜂蜜進(jìn)行處理,此時(shí)雖然蜂蜜中的肉毒桿菌被消滅,但肉毒桿菌的芽孢卻能夠存活。 而未滿一歲的寶寶,腸道中沒有能夠充分抑制肉毒桿菌繁殖的菌群,就容易引發(fā)嬰兒肉毒桿菌癥,從而引起寶寶便秘、嗜睡、喂食困難和哭泣等,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。 所以一周歲以內(nèi)的寶寶是不能夠吃蜂蜜的!
未滿一周歲的寶寶 消化系統(tǒng)是很脆弱的 因此 家長們對于各種食物的選擇也要很慎重 除了蜂蜜不能吃 以下食物也不適合一周歲以內(nèi)的寶寶哦 ↓↓↓ 足浴 寶寶未滿一周歲 這些食物都不要吃 ll 含汞量較高的海魚 很多媽媽覺得海魚營養(yǎng)價(jià)值高,很喜歡買給寶寶吃,但是很多海魚特別是體型較大的海魚,含汞量很高,會(huì)影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,應(yīng)避免食用。 包括:鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚、金目鯛、吞拿魚等。 2 海鮮類 蝦蟹類蛋白質(zhì)含量很高,可能會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān),還可能引發(fā)過敏、腹瀉等癥狀,所以不滿1周歲的寶寶不建議食用。 3 豆類制品 不滿1周歲的寶寶腸道發(fā)育不完全,缺少能夠消化分解豆類的消化酶,如果吃了豆類制品,很容易引起寶寶腹脹、排氣、腹瀉、甚至加重濕疹等。 4 純牛奶 純牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),但由于寶寶消化器官尚未發(fā)育完全,會(huì)造成寶寶腎臟的負(fù)擔(dān); 還可能刺激胃腸道粘膜,極易造成腸道出血而出現(xiàn)便血等,嚴(yán)重還可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。 (ps:羊奶同樣不適合不滿1周歲的寶寶) 5 蛋清 蛋清中的蛋白分子較小可以通過腸壁直接進(jìn)入寶寶的血液中,寶寶可能會(huì)對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng),誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等。 6 過于精細(xì)的谷類 不推薦使用過于精細(xì)的谷類作為寶寶添加的輔食,因?yàn)楣任镏械暮芏嗑S生素都可能遭到了破壞,特別是維生素B也會(huì)大大減少,如果寶寶維生素B攝入不足,可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)及視力的發(fā)育。 7 含草酸過多的蔬菜 寶寶4~6月齡后就可以吃一些蔬菜做成的輔食,但是含草酸過多的蔬菜如:菠菜、莧菜、韭菜等,會(huì)影響寶寶鈣質(zhì)的吸收及骨骼、牙齒的發(fā)育。 (ps:纖維素太多的菜梗也不建議吃) 8 堅(jiān)硬的食物 堅(jiān)硬的食物比如堅(jiān)果、硬糖等,因?yàn)椴蝗菀捉浪椋鴮殞毜耐萄使δ茌^差,很容易在吃的時(shí)候嗆入氣管而導(dǎo)致窒息。 9 調(diào)味類 ● 寶寶未滿1周歲,不適合吃鹽。因?yàn)閷殞毮I臟發(fā)育不完全,攝入過量鹽分可能會(huì)造成寶寶腎臟的負(fù)擔(dān),使腎臟和心臟功能受到一定的影響,還會(huì)干擾身體對其他營養(yǎng)的吸收; ● 沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精等調(diào)味品也不適合未滿1周歲的寶寶。 10 水果類 ● 芒果含有的一些化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)對寶寶的皮膚黏膜造成一定的刺激; ● 菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì),會(huì)對寶寶皮膚血管造成一定的刺激,食用后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等; ● 表面有絨毛的水果如水蜜桃,因其含有大量的大分子物質(zhì),可能會(huì)引發(fā)寶寶過敏反應(yīng); ● 柑橘含有較多的葉紅素,寶寶食用后可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、煩躁不安、寶寶夜驚、啼哭等。 11 飲料類 ● 功能飲料中含有大量的鉀、鈉等電解質(zhì),寶寶身體發(fā)育不完全,飲用后可能會(huì)超過腸道、腎臟、肝臟及神經(jīng)系統(tǒng)的承受能力,對健康產(chǎn)生一定影響; 正在母乳喂養(yǎng)的媽媽,飲用可樂、咖啡、濃茶等含有大量糖分及咖啡因的飲料,可能會(huì)使母乳中滲入這些物質(zhì),寶寶喝完母乳后可能會(huì)影響睡眠等。 未滿一周歲的寶寶各方面發(fā)育都不完全 各位奶爸寶媽們在喂養(yǎng)時(shí)更要格外用心 最后,點(diǎn)個(gè)贊吧,愿每位寶寶都能健康成長 醫(yī)生說 郭敬民 副主任醫(yī)師 福建省婦幼保健院 兒???/strong> 一、一周歲以內(nèi)的寶寶飲食還需注意什么? 4個(gè)月前純母乳; 4-6個(gè)月:米糊(粉)、蛋黃,6個(gè)月前不能吃蛋清; 6個(gè)月后:可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋); 7-9個(gè)月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖); 9月后:慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進(jìn)。 保證孩子基本營養(yǎng)成分由以下4種食物組成: ①肉、魚、家禽、雞蛋; ②奶制品; ③水果和蔬菜; ④谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。 當(dāng)你設(shè)計(jì)孩子的菜單時(shí),要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長發(fā)育非常重要,所以在這個(gè)時(shí)期不應(yīng)該限制。
二、除了飲食,1周歲以內(nèi)的寶寶日常哪些細(xì)節(jié)也不容忽視? 日常需要注意的細(xì)節(jié)非常多,以下指出當(dāng)前家長比較容易忽視的問題: ①夜晚開燈睡覺,會(huì)降低孩子免疫力; ②10月內(nèi)的孩子禁止搖晃,此舉會(huì)傷害大腦,嚴(yán)重可致顱內(nèi)出血和輕微腦震蕩; ③不宜讓孩子過早接觸電視,看電視多的孩子脾氣暴燥。 |
|