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來自： 青草地書館 > 《智慧人生》
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103歲老人傳授秘訣：只要每天做這兩種鍛煉你就可以長命百歲！
你想不想長命百歲？英國112歲老人說出長壽秘訣，居然是這個(gè)
英國112歲老人說出長壽秘訣，居然是這個(gè)。
揭秘中國256歲老人長壽秘訣 每天做件小事 誰都可以長命百歲
揭秘中國256歲老人長壽秘訣 每天做件小事 誰都可以長命百歲。
47條長壽秘訣 做到就能長命百歲
47條長壽秘訣 做到就能長命百歲養(yǎng)生必知：47條長壽秘訣 做到就能長命百歲。
【長壽秘訣】中國史上最長壽老人享年256歲《5種長壽秘訣助你長命百歲》
【長壽秘訣】中國史上最長壽老人享年256歲《5種長壽秘訣助你長命百歲》中國史上最長壽老人享年256歲。中國歷史上最長壽的老人名叫李清云...
長命百歲十大秘訣
長命百歲十大秘訣。近期，美國長壽專家丹·比特納在《美國退休人員協(xié)會(huì)》雜志（2013年2—3月刊）上撰文，總結(jié)了讓人健康長壽的10個(gè)秘訣。5.找到信仰。研究表明，有追求、有信仰（不單指宗教信仰）...
過了60歲，老人要少吃三白，多吃三黑！吃好了長命百歲！
吃好了長命百歲！
【長命百歲十大秘訣 你攻下幾條了？】
【長命百歲十大秘訣 你攻下幾條了？】【長命百歲十大秘訣 你攻下幾條了？】①讓家充滿陽光②給自己留出空間③攢點(diǎn)兒小錢④為別人花點(diǎn)錢...
讓你長命百歲7大秘訣：每周至少吃兩次魚7
7。試著堅(jiān)持以上好習(xí)慣。改善長壽基因是一件長久的事情，研究人員表示，將多種健康習(xí)慣相結(jié)合，才可以使延長端粒的效果最大化。研究發(fā)現(xiàn)，如果通過打坐放松身心、經(jīng)常進(jìn)食全谷食物和魚類、適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合...
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