松仁炒玉米作為東北知名菜系之一,其口感獨特,甜咸味道適中,老少皆宜的一道名吃,看似簡單,實際操作起來還真是有點復雜 下面,簡單教一下大家這道菜的制作方法,選材有:甜玉米粒(可使用罐裝甜玉米粒,也可買來甜玉米自己撥粒)、松子仁、青豆、胡蘿卜、火腿腸、蔥、紅辣椒、青辣椒,調味品有:食用油、鹽、味精、淀粉、白糖,這道菜最重要的食材之一就是玉米粒,應選用上好的甜玉米而不能用糯玉米,炒出來的口感要甜脆可口,才能發(fā)揮這道菜的優(yōu)勢。 講講這道菜的制作步驟吧! 1. 冷凍成冰塊的凍玉米粒,先用一碗涼水浸泡,化凍待用。
成罐裝的玉米粒方便攜帶,即時用即時吃,來源于先進工廠的加工設備,讓你買著放心,吃著舒心。 1. 大蔥切小段,胡蘿卜切成小方丁。 2. 剝好青豆,市面上也有成袋裝的青豆,洗干凈之后放入盤中,成袋子裝的青豆干凈衛(wèi)生,特別適合制作家常菜。 3. 火腿腸切丁,放好。
火腿腸在這道菜中作為唯一的肉制品,買時一定要注意挑選,仔細查看是否過期,是否是正規(guī)廠家生產,因為腌制的肉類,還是小心點為好,大廠家生產的火腿腸味道鮮美不說,消毒和衛(wèi)生上也達到了國家要求。 5. 松子仁準備一小盤,如果不嫌麻煩,可以買松子自己剝殼,也可以在網上購買燒菜專用的松仁,這樣省去很多麻煩。 食材準備就緒之后,就可以開始加工松仁玉米了。 1. 鐵鍋加熱,倒入食用油,待油溫升高。 2. 倒入切好的蔥段,青豆粒和胡蘿卜丁,繼續(xù)翻炒。 3. 加入松子仁,這時調小火,松仁受高溫容易炒糊,這點一定要特別注意,做菜要色香味俱全才算完美哦。 4. 玉米粒要提前用開水燙至四分鐘,撈出瀝干,放涼后倒入鍋中。 5、勾芡。淀粉用水稀釋后,放一小勺白糖,然后攪拌均勻,澆在菜上。
松仁玉米收汁時必須用淀粉勾芡,這樣湯汁才會粘稠,吃著感覺才正宗。 最后,加入半勺子鹽,半勺子味精,就可以出鍋了,這香噴噴的松仁玉米就大功告成了。 手剝松子比較好操作,做菜這些隨時要隨時剝,顆粒也很飽滿,不存在大小不規(guī)則,吃起來也特別過癮。 松仁玉米又稱作金玉滿堂,象征著財富和幸福,單單聞其名就對它深深喜歡了,甘甜清香,甜香爽脆,特別適合老人和小孩,菜系的搭配上比較豐富,全都是蔬菜能量王,像胡蘿卜富含胡蘿卜素,青豆富含維生素A,玉米粒有很高的營養(yǎng)價值,成分主要為卵磷脂,補充人體所需能量,還可以補充鈣質和膠原蛋白,實在是不可多得的珍品,這么一道菜系,想必大家看了一定心動了,瞬間勾起你的食欲,想嘗嘗的話就自己試做一下。 |
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