相信有不少人都愛吃火龍果,但是大家知道嗎,火龍果不僅肉好吃,而且皮也可以吃。很多人都不知道火龍果皮有什么功效,今天小編就給大家介紹一下。 火龍果的果皮中含有珍貴的物質(zhì)——花青素,它是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,比胡蘿卜素強(qiáng)十倍,有延緩衰老美容的功效,在歐洲被稱為“可以口服的化妝品”。 火龍果皮還可以去眼袋,因?yàn)榛瘕埞ぶ懈缓ㄇ嗨?,能夠抑制體內(nèi)黑色素的形成,配合珍珠粉和雞蛋清使用,可以緊致眼周肌膚,對(duì)于松弛的眼袋很有幫助。 火龍果皮中含有很多維生素C,吸收后可以美容養(yǎng)顏。富含的花青素能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞再生,對(duì)視力有好處?;瘕埞ぶ羞€包含水溶性的膳食纖維,吸收后還能有效預(yù)防便秘。 |
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