三月真的是美白的關(guān)鍵時期，馬上就要到露胳膊露腿的季節(jié)了，都說“一白遮百丑”，很多妹子更是對白皙的肌膚有執(zhí)念，那么，我們到底應(yīng)該怎樣美白呢？

一、做好防曬變白

每天都要涂抹防曬，而且要涂抹的均勻涂抹的細致。

古力娜扎

古力娜扎在綜藝中暴露了自己是“防曬狂人”，隨時隨地都要拿防曬噴霧來噴一噴，網(wǎng)友還送她的外號叫“噴噴小姐”。

戴帽子、戴墨鏡、帶圍巾......總是就是要遮住能遮住的一切部位，讓肌膚不受到紫外線的侵害。

孫儷

比如孫儷就曾說過防曬的重要性，她說防曬不僅能防曬黑還能防曬老，所以外出去紫外線比較強烈的地方一般都帶著草帽。

范冰冰

范冰冰參加綜藝節(jié)目時為了不被曬黑把自己捂得非常嚴實，如果不仔細看，你能認出這是她嗎？

二、 內(nèi)服變白

很多人會通過食補來讓皮膚變得更加白皙。檸檬水加維他命C是翁虹每天都在喝的美白飲料，她還在網(wǎng)上把這個經(jīng)驗傳授給大家，怪不得50歲的她肌膚還如此亮白細嫩呢！

翁虹介紹自己的美白運動心得

三、外抹變白

除了內(nèi)調(diào)，外部配合美白產(chǎn)品也會讓你加倍變白，今天給大家?guī)淼氖悄芏嘈У钟?、淡斑煥白的Sisley法國希思黎煥白多效日間防護乳，她能讓你在白天抵御外幣侵害，淡化黑色素，經(jīng)常使用肌膚就會變得更加白皙通透哦！