中國古代的音樂療疾思想在《黃帝內經(jīng)》中體現(xiàn)得最為豐富,其開啟了音樂療法的新紀元。古代真正高明的中醫(yī)不但用針灸或中藥,而且用音樂,通過五音作用于五臟,影響情志。元代名醫(yī)朱震亨曾說過:“樂者,亦為藥也。”《黃帝內經(jīng)》五音療法將音樂和人的身心狀態(tài)進行聯(lián)系,強調不同音樂對人體五臟以及情志變化有不同的影響,從而可以預防和治療不同疾病。 一、五音與五臟的關系 《黃帝內經(jīng)》闡述了五音與五臟六腑的聯(lián)系。《靈樞.邪客》記載:“天有五音,人有五臟,天有六律,人有六腑?!薄端貑?陰陽應象大論》《素問.金匱真言論》進一步提出了“五音應五臟”的觀點。把五音宮、商、角、徵、羽及五臟脾、肺、肝、心、腎和五志思、憂、怒、喜、恐等生理、心理內容運用五行學說聯(lián)系在一起,提出了“肝屬木,在音為角,在志為怒;心屬火,在音為徵,在志為喜;脾屬土,在音為宮,在志為思;肺屬金,在音為商,在志為憂;腎屬水,在音為羽,在志為恐?!薄端貑?陰陽應象大論》還通過五行具體論述五臟與五音的聯(lián)系,“東方生風,風生木……在臟為肝,在色為蒼,在音為角,在聲為呼……南方生熱,熱聲火……在臟為心,在色為赤,在音為徵,在聲為笑……中央生濕,濕生土……在臟為脾,在色為黃,在音為宮,在聲為歌……西方生燥,燥生金……在臟為肺,在色為白,在音為商,在聲為哭……北方生寒,寒生水……在臟為腎,在色為黑,在音為羽,在聲為呻?!?/p> 二、五音與情志的聯(lián)系 《黃帝內經(jīng)》音樂療法的基本原則是運用不同類型的音樂來調節(jié)機體的情志。《素問.金匱真言論》記載:“宮為脾之音,大而和也,嘆者也,過思傷脾。可以用宮音之亢奮使之憤怒,以治過思;商為肺之音,輕而勁也;角為肝之音,調而直也;徵為心之音,和而美也;羽為腎之音,深而沉也?!薄妒酚?樂書》也說音樂可以“動蕩血脈、流通精神”,其旋律的陰陽升降可以協(xié)調人體陰陽升降的平衡?!督鸲肷椒酷t(yī)話》進而記載:“宮音悠揚諧和助脾健旺,旺盛食欲;商音鏗鏘肅勁,善制躁怒,使人安寧;角音條暢平和,善消憂郁,助人入眠;徵音抑揚詠越,通調血脈,抖擻精神;羽音柔和透徹發(fā)人遐思、啟迪心靈?!痹谶@里,音樂本身被賦予了一種情感,它可以使人體獲得全方位的音樂體驗,引發(fā)身心狀態(tài)的變化,達到輕松、愉悅、悲傷、憤怒等情緒的共鳴,進而達到身心平衡、調暢情志,達到治病的效果。 三、《黃帝內經(jīng)》中音樂療法治療疾病的經(jīng)驗 失眠在《黃帝內經(jīng)》中又稱“不得臥”“不得眠”“目不瞑”。《黃帝內經(jīng)》中記載的關于失眠的病因病機及治療的理論頗為深刻,并初步形成了較為系統(tǒng)治療失眠的方法,其主要從陰陽氣血方面探究其病因病機,并依據(jù)此理論進行辨證治療?!鹅`樞.大惑論》在解釋失眠時說:“衛(wèi)氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹺盛,不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣?!蔽逡舣煼ㄒ彩且哉{節(jié)陰陽為核心治療失眠癥的。用樂如用藥,也要辨證論治。五音療法根據(jù)不同的癥型對失眠疾病進行辨證治療:肝火擾心型可選用角調式類音樂,以調節(jié)肝膽的疏泄功能,促進人體氣機的升發(fā)調暢;痰熱擾心型可選用徵調式音樂,以助養(yǎng)心氣;心脾兩虛型可選用宮調式音樂,以調節(jié)脾胃的升降功能,促進全身氣機的穩(wěn)定;心腎不交型可選用羽調式音樂,以助養(yǎng)腎氣,促進人體氣機的下降。 四、《黃帝內經(jīng)》與音樂養(yǎng)生 《黃帝內經(jīng)》中的音樂療法在養(yǎng)生上的應用《黃帝內經(jīng)》音樂養(yǎng)生理論集中體現(xiàn)在養(yǎng)形與養(yǎng)神上,即:保持形體與神志,臟腑與陰陽,人體正氣與外界環(huán)境等多方面的動態(tài)平衡?!端貑?生氣通天論》所說的“陰平陽秘,精神乃治”,是貫穿整個中醫(yī)學體系的基本脈絡,“陰陽平衡”是調節(jié)情志、保持身心健康的基礎。《黃帝內經(jīng)》音樂養(yǎng)生療法以調節(jié)陰陽情志為媒介,以達到治療疾病、保持健康的目標。 《禮記.樂書》云:“致樂以治心,耳目聰明。”《素問.四氣調神大論》說:“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎?”以疾病與戰(zhàn)亂相比擬,提出了“治未病”的預防學思想,并通過對傷病經(jīng)驗的積累,逐漸產(chǎn)生了預防疾病的理論。《黃帝內經(jīng)》中的音樂養(yǎng)生思想改變了人們對養(yǎng)生的傳統(tǒng)認知,開啟了養(yǎng)生理論的新領域?!饵S帝內經(jīng)》音樂養(yǎng)生不只是局限于權威的醫(yī)藥膳食養(yǎng)生理論,而是通過不同形式的音樂,使形神合一,進而身心統(tǒng)一。音樂養(yǎng)生更加注重音樂對人體情志的影響以及對人體心神所起的作用,音樂養(yǎng)生理論告訴我們,要學會看音樂表象下真正的養(yǎng)生意義。 |
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