北京中醫(yī)藥大學(xué)程誠教授

俗話說，千里之行始于足下，如果想要走的更遠(yuǎn)，一定要有一雙健康的腳。在日常生活中，腳部所產(chǎn)生的疾病也是較多的，比如說常見的腳氣、雞眼、跖疣等。

跖疣屬于病毒所引發(fā)的傳染性皮膚疾病，其傳染性和腳氣一樣，傳染率非常高。而跖疣的外形，卻類似于雞眼，很多患者都無法將兩者正確區(qū)分。但是如果日常中仔細(xì)觀察的話，還是能夠分辨出來的。

1、跖疣長什么樣？

跖疣為生長于足底的尋常疣。多發(fā)生在足底前部受壓部位，也可散在足底各處，表面有角質(zhì)斑塊，粗糙不平，邊界清楚，中央稍凹，走路可有壓痛，易出血。

皮損周圍角質(zhì)受疣體擠壓，增厚明顯，形成角質(zhì)環(huán)，如以小刀刮去表面角質(zhì)層，則可見角層與疣的環(huán)狀交界線，中心可見點(diǎn)狀出血，若有陳舊性血液滲出，則可呈紫黑色出血點(diǎn)。

皮損可單發(fā)，也可多發(fā)，有時(shí)數(shù)個(gè)疣融合成片，表面蓋以較厚的角質(zhì)層，削除角質(zhì)層后，有數(shù)個(gè)淡紅色被切斷的角質(zhì)軟芯，稱為鑲嵌疣。好發(fā)于足跟、跖骨頭部和趾間受擠壓部的皮膚。發(fā)生于手掌的稱為掌疣。病程慢性，有的可自然消退，一般認(rèn)為兒童較成人易于消退。

如果通過上面這些還區(qū)分不清，還有一個(gè)簡便易行的方法：

取一次性手術(shù)刀片，在皮損處常規(guī)消毒后，輕輕片去皮損角質(zhì)層，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)黑色小點(diǎn)或者點(diǎn)狀出血，一定為跖疣。

跖疣對(duì)于人體的主要影響在于自身整個(gè)免疫系統(tǒng)。跖疣是由于HPV病毒感染人體而引發(fā)的，當(dāng)HPV病毒入侵人體的時(shí)候，人體的免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)此做出反應(yīng)，形成相應(yīng)的抗體。但是當(dāng)自身的免疫力較低的時(shí)候，形成的抗體完全無法抵抗HPV病毒，便會(huì)造成HPV病毒在人體內(nèi)的繁殖生長，并引發(fā)跖疣。因此，當(dāng)跖疣出現(xiàn)的時(shí)候，其實(shí)是預(yù)示著身體的整個(gè)免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。當(dāng)你的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，那么除了跖疣，其他的疾病也是非常容易找上門的。

除此之外，跖疣屬于低危型的HPV病毒，而高危型的HPV病毒則會(huì)引發(fā)癌癥。研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，低危型的病毒如果長期久治不愈，則可以感染到身體的其他部位，引發(fā)高危型的病毒。臨床中最易引發(fā)高危型病毒的，尖銳濕疣排于第一位，而跖疣和扁平疣屬于第二位。

因此，當(dāng)身體上長出第一個(gè)跖疣的時(shí)候，就需要及時(shí)的治療。而跖疣是比較容易治療的，一些常見的生活小方法也是可以治好的。

2、枸杞+白酒

取數(shù)十粒枸杞浸泡白酒中，月余后，用枸杞沾酒涂在跖疣上，每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，建議可以選擇在皮膚表層用一個(gè)創(chuàng)可貼，這樣可以加深藥性。期間部分患者會(huì)出現(xiàn)疼痛、瘙癢感，但是都屬于正?，F(xiàn)象。需要一直堅(jiān)持使用，至腳底跖疣脫落為止。

枸杞味甘，性平，其中含有的枸杞多糖、枸杞色素具有很高的藥用價(jià)值，可以提高人體的免疫力。白酒有活血通脈、助藥力、抗菌消炎、殺毒的功效。白酒可以去除表層的疣體，枸杞提高自身的免疫力來清除病毒，兩者合用，長期堅(jiān)持可以達(dá)到一個(gè)解毒消疣的功效。

3、跖疣的最佳治療方法

枸杞屬于偏方，對(duì)于部分患者來說是可以達(dá)到一個(gè)去除跖疣的效果的。但是需要注意一點(diǎn)，跖疣是由病毒所引發(fā)的，此方法并不能去除皮內(nèi)的病毒。皮膚表層的疣體中只含有20%的病毒，如果病毒無法清除的話，跖疣還是會(huì)反反復(fù)復(fù)的長。因此，建議患者選擇專業(yè)的治療方法。

跖疣屬于皮膚病的一種，不建議使用手術(shù)治療。主要在于手術(shù)會(huì)產(chǎn)生較大的創(chuàng)口，而且術(shù)后容易發(fā)生感染，對(duì)日常生活的影響也比較大。藥物治療相對(duì)而言就不存在這些問題，而且藥物可以滲透到皮膚內(nèi)層的黏膜組織，對(duì)于病毒也有一定的抑制作用。

中藥相對(duì)而言較為溫和，均采用純草藥精華萃取。草藥是我們的祖先在尋找食物的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，已經(jīng)經(jīng)過了上千年的臨床驗(yàn)證，相關(guān)的數(shù)據(jù)分析也是十分的豐富。并且草藥不含有腐蝕性，也不需要擔(dān)心留疤的問題。

中藥的種類較多，質(zhì)量也參差不齊，建議可以選擇非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄中的八.卦.優(yōu).靈。由中醫(yī)外科大家的藥方，與現(xiàn)代中醫(yī)科學(xué)相結(jié)合而成，均采用抗菌消炎、活血清毒的藥材，通過現(xiàn)代化生物技術(shù)提取，可使其中含有效成分比普通萃取技術(shù)高1倍以上。能透過皮膚到達(dá)深處，讓血液循環(huán)變得更快，從細(xì)節(jié)深處破壞病毒細(xì)胞壁。

一般來說，使用三到五天之后，都會(huì)有很明顯的改善。后期做好護(hù)理，是完全可以避免跖疣的再次復(fù)發(fā)。從記錄在案的大數(shù)據(jù)分析來看，在使用后的6個(gè)月內(nèi)，96%以上的使用者都沒有再次復(fù)發(fā)的跡象。因此，越來越多的人開始將其作為首選。

隨著政府對(duì)中醫(yī)文化的大力支持，也為了方便更多的有需人群，以前還需要千里開車看病，現(xiàn)在對(duì)于國內(nèi)的人群來說，郵寄是沒有問題的。

飲食護(hù)理小貼士：

（1）膳食以谷類食物為主

多樣搭配，很多跖疣患者越來越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過高，對(duì)跖疣的預(yù)防不利。所以，跖疣患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

（2）常吃豆類或其制品及奶類制品

豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。跖疣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補(bǔ)充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源，除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高。跖疣患者膳食中鈣質(zhì)普遍偏低，平均只達(dá)到推薦供給量的一半左右。因此，在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。