保持年輕，延緩衰老應(yīng)該是幾乎所有人的夢(mèng)想了，古代有煉丹術(shù)，現(xiàn)代則有層出不窮的保健藥品，例如常常在廣告中出現(xiàn)的六味地黃丸，真的能讓人變得年輕嗎？

首先，我們來介紹一下六味地黃丸，是出自宋代錢乙的《小兒藥證直訣》，由熟地黃八兩、山藥四兩、山茱萸四兩、澤瀉三兩、茯苓三兩、丹皮三兩組成的一個(gè)方，為滋陰補(bǔ)腎之著名方劑。方中熟地能滋陰補(bǔ)腎、填精益髓，為君；山茱萸可滋養(yǎng)肝腎而澀精，山藥則補(bǔ)益脾陰而固精，共為臣藥。三藥合用，共成滋補(bǔ)腎、肝、脾三臟 ( 合為三補(bǔ)之用 )。但以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)其不足以治本；配伍澤瀉以瀉腎利濕 , 并防熟地之滋膩 ；丹皮清瀉肝火 , 并制山茱萸之酸收；茯苓淡滲脾濕， 有助于山藥之健運(yùn)。以上三藥具有三瀉之功，瀉濕濁而平其偏勝，足以治標(biāo)，均為佐藥。全方雖說配合三補(bǔ)三瀉，其實(shí)仍以補(bǔ)腎為主，而且是腎、肝、脾三陰并補(bǔ)，通稱為“補(bǔ)腎陰”。三者相輔相成 , 成為通補(bǔ)開合之方。

根據(jù)目前各種文獻(xiàn)研究，我們可以看出六味地黃丸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中仍然具有非常多的功效，比如延緩衰老；調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能；抗腫瘤的作用；調(diào)節(jié)泌尿系統(tǒng)功能；降血脂、降血糖的作；對(duì)心血管的作用，延緩動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展，降低血漿粘度，抗心律失常；對(duì)內(nèi)分泌的作用；以及對(duì)生殖系統(tǒng)的影響和保肝、益智方面的作用。

由此我們可以看出，六味地黃丸在某種程度上可以幫助我們調(diào)節(jié)生理功能，延緩衰老。但是也有許多的注意事項(xiàng)。

首先六味地黃丸屬于非處方藥物（OTC），而不是與保健品，它們有著本質(zhì)的區(qū)別。正常健康人群是不應(yīng)該隨便服用六味地黃丸的，否則可能會(huì)因滋陰過度破壞陰陽平衡狀態(tài)而引起疾病。理性看待由于醫(yī)藥保健品行業(yè)商業(yè)化需求所帶來的鋪天蓋地的廣告的影響，避免造成非處方藥的濫用，也要正確看待保健品的功效，不要輕易聽信廣告的夸大作用。

其次，關(guān)于適用的人群。六味地黃丸只適宜肝腎陰虛者服用，適宜秋冬季服用，以順應(yīng)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生宗旨。脾胃虛弱便溏者不宜服用，六味地黃丸屬于滋補(bǔ)之劑，有膩胃和阻礙脾胃運(yùn)化的弊病，所以患有脾胃虛弱，消化不良，大便溏泄者慎用。服用利福平者不宜服用，六味地黃丸中的山萸肉能析出大量的有機(jī)酸，能導(dǎo)致利福平的腎臟重吸收而引起腎中毒，所以服用利福平時(shí)應(yīng)當(dāng)禁服該藥。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為機(jī)體的衰老主要是由于隨著年齡增大，機(jī)體出現(xiàn)“腎虛”所引起的。通過六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善體內(nèi)自由基代謝和大腦功能，使人體各組織器官處于正常狀態(tài)協(xié)調(diào)運(yùn)行，起到延緩衰老的作用。

但是應(yīng)用六味地黃丸只是延緩衰老措施中的一種，要想延年益壽，應(yīng)該采取綜合措施，包括生活規(guī)律、情緒樂觀、飲食有節(jié)和加強(qiáng)鍛煉等，才會(huì)獲得好的效果?？顾ダ弦辛⒆汩L(zhǎng)期的觀點(diǎn)，持之以恒，再好的抗衰老方法，既不會(huì)在短期內(nèi)奏效，也不可能一勞永逸。

參考文獻(xiàn)：

[1]莊揚(yáng)名,范婷,趙展榮.六味地黃丸不可濫用[J].首都醫(yī)藥,2009,16(04):50.

[2]張寶琴.六味地黃丸的養(yǎng)生保健作用[J].中國現(xiàn)代藥物應(yīng)用,2013,7(24):225-226.

[3]閆平. 走出六味地黃丸“保健”的誤區(qū)[N]. 中國中醫(yī)藥報(bào),2006-07-17(003).

[4]閆平. 六味地黃丸不是“保健藥”[N]. 中國中醫(yī)藥報(bào),2008-01-30(005).

[5]廈門大學(xué)中醫(yī)系 王長(zhǎng)榮（教授）. 六味地黃丸功效之我見[N]. 上海中醫(yī)藥報(bào),2006-01-27(007).

[6]周坤福,王明艷,趙鳳鳴,張旭,吳海濤.六味地黃丸延緩衰老作用機(jī)理的實(shí)驗(yàn)研究[J].江蘇中醫(yī),1999(01):44-45.

[7]王迪,尚曉玲.六味地黃丸防治老年病[J].中國老年學(xué)雜志,2011,31(03):524-527.

[8]趙建生,葉振邦,趙濤,陳京江,鐘建國,王磊.六味地黃丸延緩衰老的臨床研究及其藥理實(shí)驗(yàn)研究[J].世界科學(xué)技術(shù),2006(02):117-122+101.

[9]孫淑英.六味地黃丸抗衰老作用機(jī)理探討（綜述）[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1994(04):48-49.

[10]王芬英,頓耿.六味地黃丸抗衰老的機(jī)理探討[J].光明中醫(yī),2008(10):1630-1631.

[11]周慧生.六味地黃丸延緩衰老作用的理論探討[J].光明中醫(yī),2006(10):45-46.

[12]廖偉坤. 六味地黃丸有顯著抗衰老作用[N]. 中國中醫(yī)藥報(bào),2006-12-04(007).

關(guān)注“醫(yī)學(xué)慕課”頭條號(hào)，更多健康問答輕松看