白內(nèi)障驗(yàn)方
１．勞倦飲食不節(jié)內(nèi)障眼用：
蔓荊子二錢半、人參一兩、黃芪一兩、炙甘草八分、黃柏三錢、黃酒拌炒四次，白芍三錢，共銼為末和勻，每晚五錢，水二杯煎成一杯，臨睡溫服。
２．移星去障：
蕤仁一兩（去油）、淨(jìng)朱砂二錢、麝香二分共研極細(xì)，早晚點(diǎn)眼（麝香須真品方有效）。
（張瑞芝居士貢方）
苦瓜治白內(nèi)障
將苦瓜切成一片片，將苦瓜內(nèi)種子挖乾淨(jìng)，加自來水煮一小時(shí)，將苦瓜煮爛喝苦瓜水，每日服用一至兩碗?？芍魏硖怠?br>
將煮爛冷卻的苦瓜皮敷在眼皮上，苦瓜水滴在眼球內(nèi)，每天治療半小時(shí)，即可治癒白內(nèi)障，恢復(fù)視力。治療時(shí)間最好在睡覺前。
補(bǔ)虛損、明眼目
倘由於年老體弱，或病後精神體力未復(fù)原，以致眼目視物不清，甚至迎風(fēng)流淚，眼球總覺有點(diǎn)不適情狀，不時(shí)要揩拭才感到舒服者，不妨試用下列的方劑來調(diào)理，療效不錯(cuò)，這是前輩中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)方劑，有補(bǔ)虛損，明眼目的作用。
方樂－－
熟地六錢，砂仁錢半，杞子二錢，菊花二錢。三碗水，煎取一碗，溫服。
此方的分量，可以加倍應(yīng)用，但有傷風(fēng)感冒時(shí)，不宜服用。
方解－－
熟地，為補(bǔ)血要藥，中醫(yī)處理肝腎虛弱的病癥，每以之為主藥。熟地均可治一切虛損不足之癥，男女老少皆合用。但這味藥物，由於糖分、膠質(zhì)多，性質(zhì)近於黏膩，對於胃腸消化力弱的人，服後胸腹部可能發(fā)生脹滯問題。同時(shí)，熟地這類藥物，往往要重用才有效，如處理虛損之疾，倘病者的消化力無間題者，每次用量二、三兩亦常有。但重用這味藥時(shí)，應(yīng)配合一些有消滯、行氣作用的藥物，如砂仁之類，以防其黏膩，服後胃腸就不會(huì)有脹滯情狀發(fā)生了。
砂仁，為行氣、通滯藥，一般可用為消滯、防滯劑。中藥處理食滯、久不消化，以致腹部脹痛，方劑中每配合砂仁：如果氣滯、氣逆，胸膈脹束不舒，影響呼吸亦不調(diào)順，不妨單獨(dú)用砂仁三錢，煎水服用，有順氣，開胸快隔之效。
杞子，深紅而大粒者，糖分多，補(bǔ)益力更好。杞子是滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥，有滋腎、養(yǎng)肝、明目的作用。人們早已習(xí)慣用杞子製作食療品，如炮製肉類燉品，往往配合杞子，不但可以增加燉品的甜味，且能增加這味燉品的補(bǔ)益力。
菊花，有平肝作用，又能清風(fēng)熱，解毒，消炎?？捎靡灾委燁^痛目痛之類病癥，因?yàn)橹嗅t(yī)病理學(xué)認(rèn)為，如果一個(gè)人的「肝系統(tǒng)」有風(fēng)熱問題，上侵頭腦，則頭腦和眼耳都有可能發(fā)生病痛。菊花能平肝，平息了肝經(jīng)的風(fēng)熱，不再上侵頭部，頭目疾患乃有消除可能。若然平素肝火盛，性情暴躁的人，經(jīng)常用菊花作為日常飲料，平一下肝火，暴躁自然減少。
上述這個(gè)方劑，對於身體虛弱，而有肝火偏盛情狀的男女，或是一般之所謂「神經(jīng)衰弱」病者，經(jīng)常用為調(diào)理劑，比之服用通常的補(bǔ)氣補(bǔ)血?jiǎng)?，更為安全而有效?br>
結(jié)膜炎偏方
赤眼，西醫(yī)稱為之結(jié)膜炎，中醫(yī)謂之肝火上攻。
治法－－
１．龍膽草粉，中藥舖有賣，日服三次，每次五分，空腹用微鹽冷開水空腹吞下，數(shù)日必癒。
２．用黃豆大之明凳＃度霟崴校p足浸入熱水內(nèi)，水溫則取雙足，日服二次，數(shù)日必癒。
指壓恢複眼睛疲勞
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對眼睛疲勞的治療只有「近視的話就戴眼鏡」、「有眼病就治療」、「打維他命劑」等等，因此使得眼睛更加疲勞，近視者更多、更重，同時(shí)也產(chǎn)生了頭痛、肩酸等癥狀。
的確不錯(cuò)，因眼瞞疲勞而形成的近視，只要戴上眼鏡就會(huì)感到清晰無比，既使你不會(huì)因戴眼鏡而感到不方便，但是這也不是治療眼睛疲勞的根本方法。如果有了上述的治療法，那的確太遺憾了。
在外國時(shí)常聽別人說:「戴眼鏡的矮個(gè)子，再掛著照相機(jī)的話，那一定是日本人」。這也就是說日本人近視者很多。對於這種不光榮的批評，應(yīng)該有自我當(dāng)場消除眼睛疲勞的方法，而不是「眼睛疲勞的話就戴眼鏡。」
指壓法－－
假性近視和眼睛疲勞都是眼睛酸痛所引起?，F(xiàn)在為你介紹消除眼睛酸痛的瑜咖穴道指壓健康法。
１．輕按眼睛周圍－－換句話說是將眼睛閉上狀態(tài)的眼皮上輕按到稍有疼痛感。按法是用食指和中指按入眼窩。
２．在掛眼鏡臉側(cè)中央骨窪蓋叫「客主人」，即俗謂「太陽穴」（如左圖中），只要指壓此處視神經(jīng)，就能消除眼睛的疲勞。指壓時(shí)一面稍強(qiáng)吐氣一面使用手掌壓六秒鐘，如此重複十次。
３．「行間」是位於腳拇趾和第二趾之間，這是治療眼睛和肝臟的穴道。指壓時(shí)一面吐氣一面強(qiáng)壓到稍有疼痛感，如此重複2—3次。這個(gè)穴道對邉?dòng)不足）食暴飲斗w劬ζ謐鈑行А
神麴丸保護(hù)靈魂之窗
「眼睛是靈魂之窗，是智慧的源泉?！顾粌H是五臟六腑之精華，而且是人體中最複雜之組織。不過，它是人類最脆弱的器官，俗謂三火（心火、肝火、肺火）上沖對眼睛最不利。因此，先把三火引到下焦，再健胃開脾，補(bǔ)腎臟，腎水足則目明，補(bǔ)肝臟，因目為肝臟之竅門，強(qiáng)化心臟輸血機(jī)能，強(qiáng)化肺臟清血機(jī)能，去脾土濕氣，增強(qiáng)消化系統(tǒng)，然後打通十二經(jīng)、九竅、血脈。利用藥物刺激其衰退的細(xì)胞和神經(jīng)，促使其恢復(fù)正常功能。
五臟六腑有內(nèi)傷或外感，立刻會(huì)反應(yīng)在眼裡。
所謂內(nèi)傷即七情過傷－－過喜傷心、過怒傷肝、過憂傷肺、過思傷脾、過悲傷心、過恐傷腎、過驚傷腸。
所謂外感即十氣－－風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、財(cái)、色、酒、氣。
除內(nèi)傷、內(nèi)感以外，生食五辛、接熱飲食、熱食麵食、飲酒不已、房事無節(jié)、極目遠(yuǎn)視、數(shù)看日月、夜祝星火、放讀細(xì)書、月下看書、抄寫多年、雕縷細(xì)作、博弄不休、久處煙火、泣淚過多、刺頭出血過多，以上十六件，皆為喪明之本，養(yǎng)性之士，宜熟慎之。
此外，馳騁田臘、冒涉風(fēng)霜、迎風(fēng)追獸、日夜不息者，亦為傷目之媒也。恣一時(shí)之浮喜，為百年之痼疾，可不慎歟，因五臟六肺之糟氣，皆上注于目。
神麴丸主明目，方用神麴四兩、磁石二兩、光明砂一兩等三味，研細(xì)粉末練蜜為丸如梧子，可每日飲服三次，每次三丸，如常服，則益眼力。
神麴丸保護(hù)靈魂之窗
「眼睛是靈魂之窗，是智慧的源泉?！顾粌H是五臟六腑之精華，而且是人體中最複雜之組織。不過，它是人類最脆弱的器官，俗謂三火（心火、肝火、肺火）上沖對眼睛最不利。因此，先把三火引到下焦，再健胃開脾，補(bǔ)腎臟，腎水足則目明，補(bǔ)肝臟，因目為肝臟之竅門，強(qiáng)化心臟輸血機(jī)能，強(qiáng)化肺臟清血機(jī)能，去脾土濕氣，增強(qiáng)消化系統(tǒng)，然後打通十二經(jīng)、九竅、血脈。利用藥物刺激其衰退的細(xì)胞和神經(jīng)，促使其恢復(fù)正常功能。
五臟六腑有內(nèi)傷或外感，立刻會(huì)反應(yīng)在眼裡。
所謂內(nèi)傷即七情過傷－－過喜傷心、過怒傷肝、過憂傷肺、過思傷脾、過悲傷心、過恐傷腎、過驚傷腸。
所謂外感即十氣－－風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、財(cái)、色、酒、氣。
除內(nèi)傷、內(nèi)感以外，生食五辛、接熱飲食、熱食麵食、飲酒不已、房事無節(jié)、極目遠(yuǎn)視、數(shù)看日月、夜祝星火、放讀細(xì)書、月下看書、抄寫多年、雕縷細(xì)作、博弄不休、久處煙火、泣淚過多、刺頭出血過多，以上十六件，皆為喪明之本，養(yǎng)性之士，宜熟慎之。
此外，馳騁田臘、冒涉風(fēng)霜、迎風(fēng)追獸、日夜不息者，亦為傷目之媒也。恣一時(shí)之浮喜，為百年之痼疾，可不慎歟，因五臟六肺之糟氣，皆上注于目。
神麴丸主明目，方用神麴四兩、磁石二兩、光明砂一兩等三味，研細(xì)粉末練蜜為丸如梧子，可每日飲服三次，每次三丸，如常服，則益眼力。
虛火目痛驗(yàn)方
凡虛火目痛，其候紅而不痛不澀，眵無淚者：
內(nèi)服方：用熟地、茯苓、準(zhǔn)山、牡丹、皮山、茉萸、澤瀉各三錢，白芍、當(dāng)歸、甘菊花各三錢，柴胡一錢，水煎服。一劑輕，二劑癒。
外用方：以生地黃二錢、葳蕤五分漬於人乳半碗中，經(jīng)一夜再加白蛋敕鄭臚?，時(shí)時(shí)洗之。
白內(nèi)障特效方
（素食者酌情參考）
先服方：人參、黃芪各五錢，葛根、蔓荊各三錢半，升麻、炙甘草各錢半，研粉，開水送服，繼續(xù)三劑，才換服下方：木?、穀精、黃連、白芍、杜仲、枸杞各一錢，青鹽一錢，和雞肝（土雞才可）、酒少許，同燉服，連服十劑可癒。
又方：黃連、黃柏、活石、甘草各二錢，研幼粉和腳目草（藥草店買）二兩同搗幼粉，夜睡時(shí)塗貼在眼，連塗數(shù)日方有效。
（施石玲貢方）
治眼圯病良方
此病即眼下紅腫發(fā)痛，使眼睛看不見物。治療方法，請不要去醫(yī)院開刀治療，恐留下疤痕。我經(jīng)名醫(yī)指示，在背中間，找出結(jié)紅點(diǎn)，用針指破，將紅血取去，自然於二、三日內(nèi)痊癒。
（黃景堯貢方）
青光眼單方
用鵝不食草（青草藥店有售）蒸鴨蛋，甜酒可治。
又：眼睛紅腫多吃馬蹄（馬蹄即荸薺）奇驗(yàn)。
（無名氏貢方）
塵沙入目單方
沙子、灰塵入目時(shí)，馬上緊閉雙眼，猛咽一口唾沫嚥下，立即生效。眼科民間偏方
按摩防冶眼疾
我原來的視力很好，雙眼都是一．五。五十歲后，視力急驟下降至○．二。大白天，眼前似黑蟲飛過，用手揮之不去。黑影越來越大，鬧得我心煩意亂。到醫(yī)院去看大夫，方知我患有輕度白內(nèi)障和眼睛玻璃體混濁，用了兩瓶藥也不見效。后來，我便試著按摩與眼睛有關(guān)的幾個(gè)穴位：太陽、四白睛明和風(fēng)池等穴。每天按摩兩次，每次每個(gè)穴位按摩五分鐘。在按摩時(shí)，同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠。然后再把手搓熱捂住雙眼，往眼中灌氣八至十次。這樣可以增加眼部血液迴圈。我一天不落的做了半年多，收到了明顯效果，視力提高到○．七，眼前晃動(dòng)的黑影不見了。我還注意每天看電視時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)便讓眼睛休息一下。我的體會(huì)是：無論有無眼疾，堅(jiān)持這樣做，都能起到保護(hù)視力的作用。
（曹正業(yè)貢方?北京市復(fù)外二七劇場路鐵道部第二住宅區(qū)新8樓3門201）
中指根部繫線治眼疾
如果您長了「針眼」、「角膜炎」或眼角不適，只須用普通縫衣線（忌用縫紉機(jī)專用線，此線無彈性）繫在中指根部，病況即刻減輕直至消失。繫時(shí)略緊些，但不可妨礙血液迴圈。
注意：左眼患病繫左手，有眼患病繫右手。本人在實(shí)踐中試用皮筋代替，效果也不錯(cuò)，但須常放鬆皮筋鬆緊度，不如用線省事，手指沾水，線會(huì)放鬆，換線。
（王祝昌貢方?北京市東城區(qū)和平里7一3一402號(hào)）
人奶治眼睛紅腫
聽說眼睛被電焊弧光照傷要用人奶滴眼。后來兒子燒電焊時(shí)，不當(dāng)心被電弧光照傷，雙眼紅腫睜不開，廠醫(yī)也說用人奶，趕緊找來人奶，滴眼多次，不治而癒。
（朱麗文貢方?北京市豐臺(tái)萬源西里2一4一s）
沖洗治沙眼
沙眼病跟了我一輩子，總上眼藥也沒治好。歲數(shù)大了眼不但癢視線還模糊不清。一次我淋浴，仰起頭，用手扒著眼皮沖眼睛。嘿！好幾天眼不癢，而且視線倍兒清楚。於是我天天早晨洗臉時(shí)，用手扒著眼皮在水龍頭底下左右沖眼睛，尤其沖眼角窩。至今好幾年了，不上眼藥水，眼不癢，視線倍兒清楚（用熱水器的溫水沖效果更好）。
（張淑蘭貢方?北京市朝陽區(qū)順源里牛玉廟9一3一4）
薄荷、食鹽治爆發(fā)火眼
在家鄉(xiāng)上小學(xué)的時(shí)候，我和幾個(gè)同學(xué)都得過紅眼病，發(fā)病很快，一夜間就紅腫疼痛起來，鄉(xiāng)親們稱之為爆發(fā)火眼。王老師告知：用一把洗凈的鮮薄荷葉和一把食鹽放在臉盆里煮開，先面對盆口用熱氣熏，稍涼后再用毛巾蘸水熱敷，早晚各一次，一試還真靈，第一次熏敷后便頓感清爽和輕鬆，兩天后我們的眼病就都好了。
（胡承蘭貢方?北京市西城區(qū)車公在大街北里46號(hào)樓3一401）
中藥熏洗治紅眼病
那年，我患紅眼病，雙眼紅腫，怕光、流淚，痛苦異常，點(diǎn)眼藥水不能控制。
朋友推薦一方：黃連十克、蟬蛻八克（藥店有售），煎水二百毫升，先以熱氣熏雙目，待藥液溫后，洗雙目每日三至四次，二三日諸癥皆除。
（王文英貢方?北京7208信箱30分箱）
菊花泡水治紅眼病
那年夏天游泳時(shí)傳染上了紅眼病，兩眼火辣辣地疼，連看書看報(bào)都不成?；氐郊依锢夏赣H見狀趕緊拿出菊花來，用滾開的水泡上，先用水熏我的兩眼，水汽沒有了又倒出一半菊花水來讓我喝下去，另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次，菊花泡淡了就換新的，如此治了兩天后，我的紅眼病就治好了。
（張曉軍貢方?北京市西單北粉子胡同七號(hào)大院）
中藥膳防四眼田雞
如果孩子經(jīng)常瞇眼看東西、看電視比以前近，就要懷疑孩子可能近視了。如果早期發(fā)現(xiàn)並預(yù)防，近視率就不會(huì)那么高。提醒家長注意有近視的孩子可能出現(xiàn)的動(dòng)作，包括：１．常瞇眼睛或歪頭看東西；２．經(jīng)常皺著眉頭；３．用手揉眼睛；４．注意力不集中，看不清楚黑板，學(xué)習(xí)成績退步；５．看書或看電視時(shí)視距比以前更近；６．性情急躁，行動(dòng)遲緩，不愿意玩游戲等。
藥膳療法是治療近視不錯(cuò)的選擇，提供以下幾方藥膳：
１．天精草豬肝湯
材料：鮮枸杞葉四兩，豬肝四兩，蔥、薑少許，調(diào)味料適量。
作法：豬肝去筋膜切片，與枸杞葉、蔥、薑放入滾水中，悶熟加調(diào)味料即可食用。
功效：滋補(bǔ)肝腎，清熱解毒，明目養(yǎng)血作用。
２．夏鮑明目湯
材料：冬蟲夏草一錢、鮑魚五錢、枸杞子三錢、粉光參三錢。
作法：材料放入電鍋蒸熟吃鮑魚喝湯。
功效：預(yù)防近視、補(bǔ)肺氣養(yǎng)肝明目。
３．參菊茶
材料：杭菊五朵、枸杞子十公克、人參鬚十公克、決明子二十公克、麥冬九公克。
作法：每日泡水當(dāng)茶喝。
功效：頭昏眼花、視力模糊、近視等，屬最佳飲品。
（楊素卿中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年7月）
治假性近視
一般人出現(xiàn)近視癥狀時(shí)，通常會(huì)求助眼科醫(yī)師並配戴近視眼鏡，不過學(xué)生族的假性近視，其實(shí)看中醫(yī)也能改善。以中藥內(nèi)服搭配針灸、耳穴壓丸及藥膳療法，可以防治假性近視。
內(nèi)服藥部分必須先經(jīng)由醫(yī)師診斷分為脾胃虛弱型、氣血不足型、肝腎虛弱型及陽氣不足型，再根據(jù)個(gè)人體質(zhì)用藥；針灸部分則針對眼睛周圍取穴，配合足光明、合谷、太衝等穴位一起針灸。此外還可運(yùn)用耳穴壓丸的方式，則提供怕吃藥、怕針灸的學(xué)生族另一種療法的選擇。
藥膳部分，提供「二湯一茶」作為平日保養(yǎng)視力：
「天精草豬肝湯」，材料為枸杞葉四兩、豬肝四兩、蔥、薑少許，煮熟后加入調(diào)味料即可，此湯有滋補(bǔ)肝腎、清熱解毒功能。
「夏鮑明目湯」，材料為冬蟲夏草一錢、鮑魚五錢、枸杞子三錢、粉光蔘三錢，把材料放入電鍋蒸熟即可，此湯具預(yù)防近視的效果。
「蔘菊茶」，材料為杭菊五朵、枸杞子十克、人蔘鬚十克、決明子十克、冬麥九克，將材料每天泡茶喝，有改善頭昏眼花、視力模糊及近視等效果。
學(xué)生近視六大徵兆
１．常必須瞇著眼或歪頭看東西才會(huì)清楚。
２．經(jīng)常不自覺皺眉。
３．眼睛癢、會(huì)想用手揉眼睛。
４．注意力無法集中，看不清楚黑板的字，功課退步。
５．看書或看電視的距離不自覺比以前更近。
６．性情急躁、行動(dòng)變遲緩、笨手笨腳、變內(nèi)向或不愿意配合團(tuán)體活動(dòng)。
（楊素卿中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年7月）
針灸藥膳提眉亮眼不低垂
眼睛是人類的靈魂之窗，是造物者賜與的明珠，兼具美觀與實(shí)用性，除了睡眠，我們的眼睛無時(shí)無刻不在使用中。眼睛帶給我們色彩繽紛的世界，和生活中的便利，一旦不能隨心所欲的張開雙眼，除了有礙美觀以外，還會(huì)有立即的危險(xiǎn)。
老年性眼瞼下垂的癥狀是眼瞼不能自行提起，會(huì)掩蓋部分或全部瞳孔，而影響視力，常要抬頭張眼才能平視前方，嚴(yán)重一點(diǎn)的，當(dāng)緊張或過馬路時(shí)，眼睛會(huì)不自主緊閉，常需要用手指撐開上眼瞼，造成上眼瞼肌肉組織特別鬆弛，也常伴有眼睛乾澀或因上下眼皮的相互摩擦導(dǎo)致眼角產(chǎn)生紅、腫、癢、痛的癥狀，多好發(fā)於老年人，尤其是停經(jīng)后婦女。
中醫(yī)認(rèn)為本病是由於肝腎虧虛加上脾胃功能不足，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，使得局部筋脈失養(yǎng)，弛緩不用，上瞼無法升提。治療原則以補(bǔ)益肝腎，健脾養(yǎng)血通絡(luò)為主，臨床上常用補(bǔ)中益氣湯或右歸丸等方加減隨癥治療。另外也可以配合針灸治療，常用攢竹、絲竹空、風(fēng)池、三陰交、足三里．．等穴位，及耳穴埋針如眼點(diǎn)、目點(diǎn)．．等。
老年性眼瞼下垂並不是什么嚴(yán)重的疾病，只是會(huì)帶來生活上和外觀上極大的困擾，只要有耐心的調(diào)理即可改善，還你健康又美麗的雙眸。
利用中藥食療也有防止老年性眼瞼下垂的作用：
１．提瞼亮眼明眸湯
【材料】熟地四錢、山藥五錢、枸杞四錢、茯苓四錢、山茱萸三錢、黃耆五錢、升麻四錢、草決明四錢、炙甘草三錢。
【作法】將上述藥材以水煎服取汁，也可與白米同煮成粥。
【功效】滋陰補(bǔ)肝腎，健脾益氣，防止老年性眼皮下垂。
２．翦翦雙瞳明目茶
【材料】枸杞子二錢、決明子三錢、杭菊花三錢、谷精草二錢。
【作法】以開水煮滾后當(dāng)茶飲用。
【功效】消除眼睛疲勞、乾澀及眼球血絲，明目降肝火，增強(qiáng)抵抗力。
（孫善美中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年5月）
防視網(wǎng)膜退化
眼睛是靈魂之窗，沒有健康、明亮的視力，花花世界頓時(shí)失去光彩，人生也變得灰暗。除了日常的視力保健外，適時(shí)補(bǔ)充一些有益視力的食物，將會(huì)讓眼睛看得更遠(yuǎn)、更清楚。
平時(shí)多攝食富含葉黃素和玉米黃質(zhì)素的食物，可以預(yù)防視網(wǎng)膜退化，對中老人的視力健康也有加分效果。這是因?yàn)槿~黃素和玉米黃質(zhì)素都是類胡蘿卜素的成分之一，具有抗氧化作用，可以保護(hù)視網(wǎng)膜的黃斑部組織細(xì)胞，免於受到氧化破壞。
然而，人體無法自行合成這兩種類胡蘿卜素，必須藉由飲食攝取，因此只要選對食物，即可輕鬆達(dá)到明目效果。葉黃素及玉米黃質(zhì)素主要存在於蔬菜水果中，其中尤以深綠色或深黃色蔬果為最，這些蔬果包括菠菜、綠花椰菜、萵苣、芥菜、甘藍(lán)菜、玉米、南瓜、甜菜、秋葵及枸杞等。
由於每種蔬果所含營養(yǎng)成分互有不同，建議每天至少應(yīng)攝食五種以上，如此才能收到均衡營養(yǎng)的效果。原則上，每天攝食內(nèi)容中，至少應(yīng)有二至三種深綠色的蔬果，且每盤均在一百公克以上，就可得到一天所需葉黃素及玉米黃質(zhì)素。例如「玉米菠菜」這道烹調(diào)簡單的菜餚為例，材料為玉米粒一百公克、菠菜二十公克，所含葉黃素為十二．七毫克；至於「田園彩椒」及「南瓜滑蛋」，也都富含葉黃素，是值得一吃再吃的保眼佳餚。
除了葉黃素及玉米黃質(zhì)素外，維生素A可防范角膜乾燥，讓眼睛較不易受到感染，也應(yīng)適度攝取。童鈺雯說，維生素A是由類胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)換而得，平日多吃些魚肝油、紅心蘿卜、肝臟、木瓜、南瓜、蛋黃等富含袌胡蘿卜素的食物，即可源源不斷補(bǔ)充維生素A。葉黃素、玉米黃質(zhì)素及維生素A都是脂溶性物質(zhì)，在有油脂的情況下，吸收效果比較好，因此加點(diǎn)食用油烹煮或打成汁食用，應(yīng)是較好的選擇。
（童鈺雯營養(yǎng)師．臺(tái)灣．2004年5月）
桂圓枸杞茶可治療乾眼癥
一般人常會(huì)覺得眼睛灼熱刺痛、畏光，嚴(yán)重者角膜破皮發(fā)炎，這是乾眼癥的典型癥狀。建議可採中醫(yī)療法，以食補(bǔ)配上「桂圓枸杞茶」的顧眼茶飲，再加上眼睛周邊穴位按摩，可以防范乾眼癥發(fā)作。
乾眼癥是一種眼睛澀痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、長期戴隱形眼鏡、長時(shí)間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結(jié)膜炎、流淚過多。還有患免疫性疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑性狼瘡等。
提供一帖「顧眼茶飲」：桂圓枸杞茶。需準(zhǔn)備的材料有：菊花五錢、枸杞一兩、桂圓乾五粒、甘蔗汁約二百cc。作法是:菊花五錢、枸杞一兩，桂圓乾五粒，以三碗的水煮十五分鐘后濾凈渣滓飲用。
至於有口乾舌燥者，建議可以增加菊花份量至一兩，減少枸杞至三錢，煮好后加入約二百cc甘蔗汁飲用。桂圓枸杞茶有清涼退火功效。
同時(shí)，平?？梢远喟茨ρ劬λ闹苎ㄎ?，或以毛巾熱敷，都可以達(dá)到顧眼明目的效果。
防范乾眼癥幾個(gè)原則，包括：起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、風(fēng)塵、煙霧刺激。少吃辛辣、烤炸食品。學(xué)生、從事電腦或耗費(fèi)眼力工作者，連續(xù)工作三十至四十分鐘，應(yīng)讓眼睛適度休息。長期在冷氣環(huán)境工作者，室內(nèi)可以放一杯水，並多多喝水。
（林名育中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年4月）
夜盲治癒了
記得我在十三歲的時(shí)候，過了中秋節(jié)不久，我忽然患上了雞盲。（所謂雞盲者：係在傍晚時(shí)候，視力全無，等於一個(gè)瞎子也，亦可稱為夜盲。）平常喜歡動(dòng)的我，當(dāng)時(shí)氣的大叫起來，弄得我莫名其妙。
次日，我父親曾帶我去看了醫(yī)生，結(jié)果，服藥半月之久，沒有一點(diǎn)效力，后來，一直拖至過了春節(jié)。其中的苦痛，實(shí)非局外人所能明瞭。
所幸我的姑媽在春節(jié)后，來我家做客。當(dāng)晚她老人家看到我這樣早就不出來玩，詢問之下，始知我的原因。蒙她老人家的指示：用牛肝四兩，絲瓜花十五朵，共同炒熟。如嫌過乾，可以放點(diǎn)水，但不可放鹽。連服三次，可以復(fù)明。
當(dāng)時(shí)我媽聽后，如獲至寶似的，喜歡地竟流出了與奮的淚水。翌日當(dāng)即依法炮製，在第一次服后，當(dāng)晚的視力，已可看到略大的東西。后曾連續(xù)服了二次。唉！奇蹟來了，藥物不能治療的雞盲，忽然重放光明了。當(dāng)時(shí)，我曾喜慰地，大聲大喊雀躍起來呢！
附註：牛肝耍新鮮的。絲瓜花耍在早上沒有見過陽光的。
（曹占秋貢方．臺(tái)灣）
（素食者酌情參考）
眼疾驗(yàn)方
以前筆者的眼睛，也許是抵抗力較弱吧，所以常當(dāng)受眼疾的侵?jǐn)_。不是生目尖（即眼睽腫尖生疽）就是在下眼皮里面，生個(gè)小包，而夏天所流行的角膜炎，我更是防不勝防的逃不過。雖每次都求助於眼科醫(yī)師的治療，但總是治本不治根的要發(fā)就發(fā)。有時(shí)左眼剛好，右眼又開始作怪，總要過好幾天才能平息，真是難受萬分。
直到有一次，我又生了目尖（臺(tái)語發(fā)音），一位同事見狀，立即提供了一道秘方，說是治生目尖的特效藥，要我試試。
試驗(yàn)之下，果然達(dá)到了意想不到的效果。目尖立刻消腫，藥到病除的絕了根。今已事隔多年，不曾再生過，而且常生的小包包，和夏天所流行的角膜炎，也都已絕跡。
真是想不到，還有如此良好的副作用。在此愿提供給常有生目尖之士試用，想必能收到預(yù)期的效果。
以下就是治目尖的特效藥：蒼術(shù)三錢、白術(shù)二錢、半夏二錢、茯苓四錢、陳皮一錢、炙甘一錢、銀花二錢、白疾莉一錢、生薑五片、棗三粒。
煎水內(nèi)服，多服兩帖，必能見效，更能除根。
（王秋月貢方．臺(tái)灣）
蛋清可敷癒角膜炎
炎熱的夏天已來臨，在這漫長的季節(jié)中，最好的消遣，莫過於游泳，但是游泳設(shè)備，仍多簡陋，就是都市化的游泳池，也常因清潔衛(wèi)生工作，未能徹底，而多池水汙濁情形，傳染病菌也因此繁殖特別快，記得有一年暑期到臺(tái)北度假，某次，偕友人去游泳，回來之后，眼睛內(nèi)即開始有紅色血絲出現(xiàn)，不久，即迅速佈滿全眼球中，每天延醫(yī)治療，毫無效果，一直看了大約三星期的醫(yī)生，仍然沒有起色，真是苦不堪言。幸遇隔壁趙奶奶聞?dòng)?，立刻教母親用蛋清替我治療。於是媽檢了個(gè)新鮮雞蛋，將蛋清濾入碗中（蛋黃萬不可用），然后，將棉花夾在雙層紗布之中，將蛋清把紗棉完全沾濕，敷在眼睛上，等到蛋清快乾之際，再將紗棉重新浸入蛋清中，如此反覆敷用，一只蛋還未用完，而我眼內(nèi)的紅絲，已被消除殆盡，這種治療真比什么特效藥還靈，如果特別嚴(yán)重的，最多只要兩個(gè)雞蛋的蛋清，即可痊癒，患有角膜的朋友們，不妨試試看。
（余建中貢方．臺(tái)灣）
治眼中生白珠方
方用：當(dāng)歸二錢、川芎二錢、白芍二錢、舊地二錢、黨參二錢、茯苓二錢、白術(shù)錢半、炙草一錢、蓯蓉二錢、故紙七錢、甘杞錢半、黃精二錢、石燕二錢。
用法：水煎食后服，小兒服十分之五。
效能：治男女老幼，眼中生白球，兩眼模糊，敗腎流目油。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治眼腫方
治患眼腫病方法：（即眼下紅腫發(fā)痛，使眼睛看不見物）。不要去醫(yī)院開刀治療，留下疤痕。經(jīng)名醫(yī)指示，在背中間，找出結(jié)血紅點(diǎn)，用針刺破，將紅血取去，自然於二、三日內(nèi)痊癒。
（黃景堯居士貢方．臺(tái)灣）
醫(yī)近視眼良方
治近視良方，十六歲藥量，多者略加量。當(dāng)歸錢半、正川芎錢半、熟地二錢，以仁錢半，川棗仁錢半、甘杞一錢、兔絲錢半、黃精二錢、川首烏錢半、油柏仁一錢、菖洋二錢、萸肉一錢、五味六分、茯盆子錢半、川鏡苓錢半。
有素食者 麵類（豆雞麵炸類），無素食者購買三凈肉類送服。
（翁崑源貢方．臺(tái)灣）
近視良方
方用：人參、杏仁泡去皮尖、牛膝、石斛、枸杞子各一兩、犀角、防風(fēng)各八錢、菊花、兔絲子、熟地、青霜子、枳殼麩炒、茯苓、白疾藜去刺、草決明、羚羊角、山藥各一兩、天冬、麥冬、生地各三兩、川芎、黃連、五味子、甘草各七錢。
製法：人參、茯苓、草決明、犀角、羚羊角、山藥、黃連研粉余藥熬膏入粉丸，如梧桐子大。
用法：每次服五丸至十丸，空心鹽湯送下。
（莊榮欽先生貢方．臺(tái)灣）
眼亂視驗(yàn)方
眼疾亂視宜服定志丸，補(bǔ)心壯神，神足則自能遠(yuǎn)視，癒后宜接服天主補(bǔ)心丹、大補(bǔ)心氣，病不復(fù)發(fā)。
第一方：定志丸
菖蒲（去心）二兩、朱砂三錢（研細(xì)另用）人參一兩、白茯神一兩。
上味粗末，煉蜜為丸，梧桐子大，以朱砂為衣，每服五十丸，米湯或龍眼湯送下。
第二方：天王補(bǔ)心丹
生地黃一兩、人參一兩、白茯苓一兩、天門冬一兩（去心）石菖蒲（去毛）一兩、玄參一兩、酸棗仁一兩、桔梗一兩、麥門冬一兩（去心）、丹參（洗）一兩、遠(yuǎn)志（去心）一兩、柏子仁一兩、茯神一兩、當(dāng)歸一兩、五味子一兩。
上研為細(xì)末煉蜜丸，梧桐子大，飯后每服二、三十丸，大棗或桂圓湯送下。
（莊榮欽先生貢方．臺(tái)灣）
治近視良方
方用：當(dāng)歸錢半、正川芎錢半、舊地二錢、苡仁錢半、川棗仁錢半、甘杞一錢、兔絲子錢半、黃精二錢、川首烏錢半、油柏仁一錢、蓯蓉二錢、萸肉一錢、五味六分、茯盆子錢半、川鏡苓錢半、素食者燉麵類（如豆雞、面炸等）葷食者，買三兩凈肉一類燉服。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治失明秘方
青羊肝一具，去上膜，薄切之，以新瓦盆未用者凈拭之，內(nèi)肝於中，炭火上炙令極燥，脂汁盡取之，別搗決明子半升，寥子一合，熬合香，下篩三和合和，更篩以飲汁，食后服方寸匙，漸加至三匙，不過兩劑，能一歲復(fù)可夜讀書。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
（素食者酌情參考）
洗眼仙方
用青皮五錢、芒硝五錢，煎水二碗，冷卻洗眼，能重睹光明。此洗眼法，每月定期洗一日，而在當(dāng)洗之日，須按辰、午、酉三時(shí)各洗一次，其洗期為正月初三日，二月初一日，三月三日，四月初九日，五月初五日，六月初六日，七月初三日，八月廿五日，九月十二日，十月十三日，十一月十四日，十二月初九日。
按：以上各日期，均以農(nóng)歷為準(zhǔn)，這要先查農(nóng)歷，然后分別在月歷或日歷上標(biāo)出，以免當(dāng)期不洗，或不當(dāng)期而洗。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
赤眼驗(yàn)方
赤眼，西醫(yī)稱之為結(jié)膜炎，中醫(yī)謂之肝火上攻。
治法：
１．龍膽草粉，中藥鋪有賣，日服三次，每次五分，空腹用微鹽冷開水空腹吞下，數(shù)日必癒。
２．用黃豆大之明礬十粒，投入熱水內(nèi)，雙足浸入熱水內(nèi)，水溫則取出雙足，日二、三次，數(shù)日必備。
（劉曾駿貢方．臺(tái)灣）
治眼朦霧丸神方
方用：金菊三錢、谷精子三錢、川歸全三錢、川芎三錢、舊地三錢、川仲三錢、甘杞三錢、兔絲子三錢、串神三錢、蒙花三錢蜜製、望月三錢、北五味三錢、炙蓍三錢、炙草二錢、共為細(xì)末，熟蜜為丸，配鹽水服之，此方不論男女，夜眠時(shí)可服。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治白光瞎眼方
川歸全錢半、川芎二錢、舊地二錢、炒白芍錢半、川白術(shù)二錢、草決明二錢、蜜蒙花二錢、夜明砂二錢、木賊二錢、穀精子二錢、甘草一錢、此方四碗水煎一碗服。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治瞳子反背方
方用：當(dāng)歸一兩、川芎一兩、白芍一兩、舊地一兩、吧參一錢、茯苓五分、白術(shù)三錢、甘草三分、核桃仁五粒、黃芪五錢、兔絲五錢、甘杞三錢、夜明五錢、本蜜十二兩。
製法：共為末，以蜜為丸，食飯后。
用法：每日二回，每回服三錢，鹽湯送下，小兒服十分之五。
效能：治男女老幼，瞳子反背，肝腎兩虛，瞳子歪斜，兼治下消敗腎。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治瞳子散大方
方用：什全湯各錢半、甘杞二錢、吧戟二分、夜明二錢、冬蟲一錢、谷精二錢。
用法：水煎湯燉鴨肝服用，食后服三帖以后再以補(bǔ)腎丸調(diào)養(yǎng)。（小兒服十分之五）。
效能：治男女老幼，瞳子散大，兩眼致露，視物不明，腎水不足。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
（素食者酌情參考）
治初起眼痛秘方
方用：生地二錢、牛旁子二錢、木賊二錢、白菊花三錢、防風(fēng)二錢、荊芥錢半、活石二錢、甘草七分。
用法：水二碗煎九分，渣碗半煎七分，食后服（小兒服十分之三）。
效能：治男女老幼，初起眼痛，白仁紅根，生屎腫痛。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治白云南翳方
用當(dāng)歸二錢、川芎二錢、白芍二錢、舊地二錢、川茯苓一錢、白術(shù)一錢、甘杞一錢、石燕二錢、云母石二錢、木賊一錢、夜明二錢、程蟬七個(gè)。
用法：水煎湯，燉鴨肝服用，加酒少許（食后），小兒服十分之三。
效能：治男女老幼，眼內(nèi)白珠，白云南翳，敗腎矇霧，流目油。
（無名氏貢方．臺(tái)灣）
治右眼視弱方
清肝明月散：歸身一錢、枳殼、菊花、丹皮、白芍、防風(fēng)、薄荷各八分、川芎、生地、白疾黎各一錢、柴胡、荊芥各六分、燈心廿根、水煎食后服。
（張瑞芝先生貢方．臺(tái)灣
治眼睛結(jié)膜炎方
１．風(fēng)熱肺熱，翳膜外障用：當(dāng)歸、生地、白芍、枝子、黃柏各等分，每服五錢水煎服。
２．肝腎風(fēng)邪，目澀多淚：熟地、生地各一斤，牛膝三錢，石斛、枳殼、杏仁去皮尖、防風(fēng)各二兩，共為末，煉蜜為丸，如桐子大，每服三錢，食前鹽湯下。
３．風(fēng)火時(shí)眼：當(dāng)歸、黃柏、防風(fēng)、杏仁各一錢、甘草銅綠、肥礬各二錢、煎水薰洗。
（張瑞芝先生貢方．臺(tái)灣）
維持好眼力 多吃含維他命A、B食物
眼睛的問題，中醫(yī)也能治。舉凡乾眼癥、久視疲勞、慢性結(jié)膜炎、近視、青光眼，甚至老年性眼皮下垂，以中藥搭配飲食、中藥茶飲，或是以中醫(yī)輔助西醫(yī)，都可讓眼疾治療事半功倍。
中醫(yī)說，臨床上遇到近視或假性近視的患者以中藥治療，一般可協(xié)助減少近視度數(shù)達(dá)一、二百度；而伏案工作太久、身體機(jī)能老化、淚腺分泌減少導(dǎo)致肝損傷、虛火上升、眼睛乾澀、失去光澤，屬於肝腎陰虛類型，可以滋腎明目湯、人參鬚、女貞子、山藥、菊花來治療。
如果長時(shí)間在戶外工作，久經(jīng)風(fēng)沙侵襲，或陽光熱氣薰蒸，導(dǎo)致眼睛乾澀、久視疲勞、眼睛有血絲，化燥傷津、肺陰不足，則適合以清肺滋腎的中藥治療，如百合固金湯、清心蓮子飲、六味地黃丸、魚腥草等；飲食太過辛辣導(dǎo)致目昏眼皮厚重、有異物感，則屬於脾蘊(yùn)濕熱的體質(zhì)，可以除濕湯、洗肝明目湯、金銀花、茯苓、玄參治療；慢性結(jié)膜炎則可用加減桑白皮湯、麻杏甘石湯、防風(fēng)、白蒺藜、蒲公英治療。
此外，一般老年性眼皮下垂多需開刀治療；老年眼瞼下垂多半會(huì)掩蓋部分或全部瞳孔，進(jìn)而影響視力，有些老人需抬頭張口才能平視前方，也常有眼睛乾澀或上下眼皮摩擦導(dǎo)致眼角紅、腫、癢、痛等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為此乃肝腎虧虛加上脾胃功能不足，使得局部筋脈失養(yǎng)，鬆弛不用所致，治療上以補(bǔ)益肝腎、健脾養(yǎng)血為原則，常用補(bǔ)中益氣湯、右歸丸治療。
但中醫(yī)師提醒，如果是砂眼、眼睛外傷或眼睛急癥仍應(yīng)先給眼科治療，才以中醫(yī)調(diào)養(yǎng)；一般眼睛疲勞或眼睛較差者，平時(shí)則可利用中藥茶飲或藥膳來保養(yǎng)眼睛：
提瞼亮眼明眸湯－－
材料：熟地四錢、山藥五錢、枸杞四錢、茯苓四錢、山茱萸三錢、黃耆五錢、升麻四錢、草決明四錢、炙甘草三錢。
作法：將上述藥材以水煎服取汁，可與白米煮成粥。
功效：滋陰、補(bǔ)肝腎、健脾益氣、防止老年性眼皮下垂。
翦翦雙瞳明目茶－－
材料：枸杞二錢、決明子三錢、杭菊花三錢、谷精草二錢。
作法：以開水煮滾后當(dāng)茶飲用。
功效：消除眼睛疲勞、乾澀及血絲，明目降肝火，增強(qiáng)抵抗力。
多吃富含維他命A、B和抗氧化物的食物，也是打造好眼力不可或缺的營養(yǎng)素；如胡蘿卜、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肝油、莧菜、金針花、雪里紅、蕃薯葉、枸杞子、九層塔、木瓜、芒果、綠茶、糙米、胚芽米、全穀類植物、豆類、綠葉蔬菜、甜椒、波菜、蕃薯、番茄及各類水果；而研究也發(fā)現(xiàn)紅、黃、橘色的蔬果如玉米、甜椒、胡蘿卜、奇異果含有抗氧化物黃色素和玉米黃質(zhì)，也可延緩視力衰退，多吃富含胡蘿卜素蔬果，視網(wǎng)膜衰退的程度也較輕微。
（林名育、孫善美中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年3月）
眼睛保健操
戴隱形眼鏡的朋友，常會(huì)感覺眼睛很不舒服，尤其都市里居住的空間狹小，大家的休閒活動(dòng)不是看書，就是看電腦和電視，用眼過度的結(jié)果，加上有過敏體質(zhì)的人也常有眼睛過敏的情形，因此眼睛乾澀的問題相當(dāng)普遍。
通常，眼睛感覺酸澀和乾燥時(shí)，閉上眼會(huì)比較舒服，而眼睛容易乾澀的人，眼白看起來也比正常人紅一點(diǎn)，有時(shí)候還會(huì)有灼熱感，和少量的眼屎，嚴(yán)重時(shí)眼睛癢得不得了，簡直想把眼珠子給揉掉。
由於這些病人的結(jié)膜比較充血紅腫，因此眼科醫(yī)師通常會(huì)開些眼藥水來退除紅腫；事實(shí)上，很多內(nèi)服的中藥可以滋肝陰、降肝火，對這種眼睛癥狀的緩解也相當(dāng)有幫助，可以減少對眼藥水的依賴。
如果不喜歡吃藥粉，也可以請熟識(shí)的中醫(yī)師調(diào)配中藥茶包，每天泡茶當(dāng)開水喝；此外，平日也可以多吃些桑椹、藍(lán)莓、胡蘿卜、南瓜等，以補(bǔ)充眼睛所需要的營養(yǎng)素。
此外，中醫(yī)有一套「眼睛的保健操」，是一種眼睛的自我保健按摩，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善各種不適的癥狀；有些研究還發(fā)現(xiàn)，這種眼睛的保健操，對假性近視的預(yù)防有所幫助，簡單介紹如下：
１．先洗個(gè)臉，在眼眶附近涂抹一點(diǎn)乳液，或不具刺激性的油類，按摩時(shí)可以採取坐位或是仰臥的方式。
２．將兩只眼睛輕鬆的閉上，兩手大拇指放置在兩耳的前方，雙手的食指與中指，由眉心（印堂穴）順著眉毛往太陽穴的位置按摩。
３．做完眼眶上方的按摩后，接著按摩眼眶下方的穴道，即由眉心順著眼眶下方往太陽穴的位置按摩。
依以上步驟，每天按摩二遍，每遍按摩眼眶上下各三十次，按摩時(shí)手法宜輕緩，不宜太粗暴，但局部穴道，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、四白等穴，要有痠脹的感覺才會(huì)有療效。
（陳維苓中西醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年3月）
按摩眼部七穴位紓解疲勞防近視
現(xiàn)代人壓力大，睡眠不足，眼睛疲勞普遍，不但容易使工作效率打折，也會(huì)導(dǎo)致不易入睡。按摩眼部周圍七個(gè)穴道，有助紓緩眼睛疲勞、改善眼部血液循環(huán)，還有預(yù)防近視的作用。
這七個(gè)眼部周圍穴道分別是：攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、承泣、瞳子顟和太陽穴，其中攢竹、魚腰、絲竹空位於眉頭、眉中及眉梢，睛明、承泣、瞳子顟位於眼眶骨下緣周圍。
按摩時(shí)，先閉上眼睛，放鬆身心；食指中指重疊，以食指由內(nèi)往外按壓攢竹、魚腰、絲竹空，再按眼眶下緣的睛明、承泣、瞳子顟、太陽等穴，每一點(diǎn)緩壓三至五秒鐘，可重復(fù)點(diǎn)按數(shù)次。
接著，兩手拇指點(diǎn)按太陽穴，食指彎曲，以食指關(guān)節(jié)從眉間「攢竹」處，沿眉毛刮向絲竹空穴，循環(huán)做7次。同樣的，食指關(guān)節(jié)再從「睛明」處，沿下眼眶骨刮向瞳子顟穴，循環(huán)做七次。
雙手搓熱，輕放在眼睛上溫養(yǎng)一至二分鐘。
這些穴位都是眼睛周圍血流刺激最強(qiáng)的穴道，經(jīng)常按摩可改善眼部血液循環(huán)，有助於消除黑眼圈、緩解眼睛疲勞、改善視力。要注意的是，很多人按摩會(huì)按壓眼球周圍，但那是錯(cuò)誤的，容易傷及眼球，也並非穴位所在；真正的穴道位於眼眶骨周圍，摸起來會(huì)感覺骨頭略微凹陷處。
按摩穴位時(shí)，手法要輕緩，以感覺到「酸」為主，但不需按到痛；早晚各做一次，按摩前要剪短指甲，以免傷及眼球、皮膚，如果眼睛、臉部有發(fā)炎現(xiàn)象，應(yīng)暫停揉按。
（蔡德豐中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年2月）
菊杞草飲亮眼食療
材料：菊花四朵，甘草三片，枸杞子一大匙，開水適量。
作法：將所有材料放入鍋中，以大火煮開后，轉(zhuǎn)中火熬煮五分鐘，濾出湯汁。
功效：菊花含有parthenolide不僅有消炎止痛的作用，還能調(diào)節(jié)血清素的正常代謝，防止眼部血管平滑肌異常收縮，而達(dá)到降低眼睛與頭部壓力效果。
甘草含有甘草次酸能降低自由基形成，有消炎止痛效果。枸杞子含有玉米黃素有局部抗氧化的能力，對於視網(wǎng)膜黃斑部退化癥有緩和的功效，並能預(yù)防乾眼癥、夜盲癥及角膜軟化。
適用於「網(wǎng)咖」族因?yàn)殚L時(shí)間用眼所引起的眼壓高、頭痛、怕光流淚、眼眶疼痛等毛病。
（顏素美中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年1月）
冬日淚水多
李先生（化名）由於近日冷風(fēng)颼颼，淚水太多，看東西常有如霧里看花，尤其騎摩托車時(shí)，迎風(fēng)流淚，癥狀更嚴(yán)重，常常半路要停下來，過好一陣子才能上路；與人相處交談，更是不時(shí)擦拭，讓人有總是淚眼相對的感覺，人際關(guān)係備感困擾。
檢查發(fā)現(xiàn)他不只多淚，並且有怕冷、肢冷、腹瀉、小便頻，夜尿六七次的情形，處方數(shù)次后，不只多淚癥消除，其他共同的癥狀亦一併改善。
淚水太多，有可能發(fā)生在結(jié)膜炎、配戴隱形眼鏡、用眼過度疲勞等患者身上，此外，角膜異物、乾眼癥或睫毛倒插、青光眼亦可見之，患者常伴有目赤、畏光、微疼、眼不舒等。
鼻淚管阻塞亦可產(chǎn)生多淚癥，原因經(jīng)常不明，多發(fā)生在老年人或停經(jīng)婦女身上，可能與荷爾蒙有關(guān)。此外，曾有淚囊炎、長期使用眼藥水，由於疤痕產(chǎn)生之故，亦可造成淚小管阻塞。許多嬰兒，常常眼淚汪汪，原因與鼻淚管發(fā)育不全或發(fā)炎相關(guān)。
關(guān)於多淚癥的治療，以找出原因?yàn)橐?，如為異物或睫毛造成，將其去除即可；若為乾眼癥，淚液蒸發(fā)太過者，可使用人工淚液；若是嬰兒一歲前后仍多淚者，可施予鼻淚管探針穿刺術(shù)；若為配戴隱形眼鏡或眼疲勞造成，則除了找眼科醫(yī)師之外，減少熬夜或過度使用眼睛，是不二良方；傷心落淚者，則以「移情轉(zhuǎn)性」為主。
中醫(yī)典籍《銀海精微》將多淚癥分為熱淚與冷淚，其稱：「充風(fēng)淚出者，癥非一也．．，腫痛赤澀淚出者，此熱淚也；若迎風(fēng)而出汪汪，冬日多，夏日少，拭即還生，又不分四季皆有，此冷淚也。」以上所稱的熱淚，類似現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱的結(jié)膜炎、配戴隱形眼鏡等，可治以滋腎明目湯和菊地黃丸；冷淚則類似鼻淚管阻塞產(chǎn)生的情形，除可使用茯苓四逆湯外，八珍湯、十全大補(bǔ)湯、右歸丸、左歸飲的功效，亦可參考。若要鞏固療效，平常可煮食龍眼粥、胡桃粥、芝麻粥、桑椹粥等。針灸或按摩，亦有一定療效。
如能以中西醫(yī)結(jié)合的方法治療多淚癥，對患者而言，應(yīng)是一大福祉。宋朝詞人劉永曾作出「雨霖鈴」：執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎．．。
（田安然中醫(yī)師．臺(tái)灣．2004年1月）
杞菊地黃丸可治乾眼癥
根據(jù)臺(tái)灣中國醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院評估中藥「杞菊地黃丸」對乾眼癥的療效，初步發(fā)現(xiàn)，效果比單點(diǎn)用人工淚液好，且病人服藥一個(gè)月后做血液和尿液檢查，肝腎功能均正常，沒有不良反應(yīng)。
中藥的安全性近來備受爭議及討論，中國醫(yī)藥大學(xué)副校長張永賢表示，中西醫(yī)一元化是當(dāng)前努力的方向，民眾只要遵照醫(yī)囑服藥，不要道聽途說自行亂吃，並且定期回診追蹤，應(yīng)該安全無虞。
他指出，現(xiàn)代人長期待在有空調(diào)的室內(nèi)，淚液蒸發(fā)快，室外空氣汙染又嚴(yán)重，再加上電腦族日增等因素，乾眼癥已成為眼科最常見的疾病之一。其癥狀包括眼睛乾澀、疼痛、畏光和異物感，女性的發(fā)生率略高於男性。
西醫(yī)治療乾眼癥是給予人工淚液、抗自體免疫反應(yīng)的藥物，或借助手術(shù)堵塞淚管出口，延長淚液保留在眼內(nèi)的時(shí)間，效果有限。因此中醫(yī)部和眼科合作研究併用中藥固有方劑杞菊地黃丸的可行性。
研究人員將四十名乾眼癥患者隨機(jī)分成兩組，一組用人工淚液和安慰劑，一組用人工淚液和中藥杞菊地黃丸，進(jìn)行臨床觀察。結(jié)果，實(shí)驗(yàn)組服用中藥一個(gè)月后，療效沒有比對照組好；繼續(xù)觀察二至三個(gè)月后，實(shí)驗(yàn)組乾眼癥改善的情形優(yōu)於對照組。最重要的是，實(shí)驗(yàn)組病人服藥之前和服藥一個(gè)月后接受血液和尿液檢查，肝腎功能指數(shù)都正常。
臺(tái)灣衛(wèi)生署中醫(yī)藥委員會(huì)補(bǔ)助九家教學(xué)醫(yī)院成立「中藥臨床試驗(yàn)中心」，現(xiàn)已核準(zhǔn)十余件申請案，除杞菊地黃丸以外，正進(jìn)行中的還有六味地黃丸對糖尿病、高血脂癥的臨床療效評估，丹梔逍遙散對慢性B型肝炎的療效評估，健步丸對停經(jīng)后骨質(zhì)疏鬆癥的療效評估等。
（臺(tái)灣．2003年11月）
乾眼癥
雷射屈光手術(shù)是近幾年來眼科流行的一個(gè)話題，醫(yī)病皆趨之若鶩，手術(shù)成功固然免於戴眼鏡之苦，但失敗或不滿意的案例也偶有所聞，乾眼癥的問題就是其一。
輕或中度的乾眼癥患者，通常不會(huì)有太多的自覺癥狀，但戴隱形眼鏡時(shí)常有模糊、乾澀等不適癥狀，因而想以屈光手術(shù)治療。據(jù)部分研究顯示，在雷射屈光手術(shù)后，淚液分泌可能會(huì)減少，甚至?xí)又卦械那郯Y，造成角膜受傷。
手術(shù)后的乾眼癥一般是短暫性的，但臨床上，經(jīng)六至八個(gè)月后仍覺眼睛乾澀者時(shí)有所聞。其原因可能是由於感覺神經(jīng)的破壞，角膜敏感度降低、眨眼次數(shù)減少所致。
通常，一個(gè)謹(jǐn)慎保守的醫(yī)生在進(jìn)行手術(shù)前，應(yīng)該將一些會(huì)造成乾眼癥癥狀的病人篩選排除，例如患有膠原蛋白疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑性狼瘡、乾燥癥等；暴露性角膜病變、神經(jīng)失養(yǎng)性角膜病變等患者。但有少數(shù)病人經(jīng)一定期間的治療后，仍為乾眼癥所苦。
這種情況，若能考慮病人原有的慢性結(jié)膜炎、乾眼癥、淚腺之分泌、疲勞、年齡、用眼程度、氣候及環(huán)境、體質(zhì)、睡眠狀況等，在術(shù)前防范或術(shù)后補(bǔ)救，往往可收某種程度的改善。
中醫(yī)對乾眼癥的致病因素區(qū)分為：
１．經(jīng)常熬夜，失眠，戴隱形眼鏡，長時(shí)間盯住電腦，用眼過度，身體機(jī)能老化等原因，而淚腺分泌減少，導(dǎo)致?lián)p傷肝腎，虛火上炎，津液虧耗，目失潤澤。
２．眼睛久經(jīng)風(fēng)沙吹襲，或近火煙薰，或陽光熱氣薰蒸，以致肺衛(wèi)氣鬱不宣，化燥傷津，肺陰不足，不能榮養(yǎng)眼睛。
３．也有飲食不當(dāng)，過食辛辣，致脾胃蘊(yùn)結(jié)溼熱，清氣不能上升。
４．若是急性結(jié)膜炎、砂眼未痊癒，或外傷、眼瞼外翻、閉合不全等原因也會(huì)造成眼睛乾澀。
辨證分型施治為：肝腎陰虛型以杞菊地黃丸、滋腎明目湯；肺陰不足型：治以養(yǎng)陰清肺湯、百合固金湯；脾蘊(yùn)濕熱型：治以半夏瀉心湯、一貫煎；邪熱羈留型：治以加減桑白皮湯、銀翹散。
預(yù)防之道則須注意起居作息正常，不熬夜；避免灰砂、風(fēng)塵、煙霧刺激；少食辛辣、烤炸食品；從事電腦或耗費(fèi)眼力工作者，應(yīng)讓眼睛有適度的休息；若長期在冷氣環(huán)境工作者，室內(nèi)放一杯水，並多多喝水。
飲食方面，適當(dāng)控制情緒，勿過度流淚哭泣；平日可多吃紅蘿卜、動(dòng)物脂肪、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肝油、菠菜等也有助益。按摩眼眶四周的穴位，或毛巾熱敷也有幫助。
（素食者酌情參考）
青光眼的中醫(yī)治療
青光眼一般可分為先天性、原發(fā)性與續(xù)發(fā)性。先天性的是由於眼睛組織發(fā)育異常所造成，大部分可經(jīng)由手術(shù)治療。原發(fā)性的與家族遺傳有關(guān)，且兩眼均會(huì)發(fā)生，年齡愈高發(fā)生的機(jī)率愈大。續(xù)發(fā)性青光眼則是外傷、發(fā)炎、手術(shù)或糖尿病、甲狀腺疾病、心臟血管疾病或因長期使用含類固醇的眼藥水所引發(fā)的。由於許多青光眼患者的初期癥狀並不明顯，常被誤診或忽略，因此青光眼可說是導(dǎo)致失明最可怕的隱形殺手。
青光眼患者的眼壓會(huì)高於眼睛所能容忍的程度，進(jìn)一步造成視神經(jīng)破壞與視野缺損。發(fā)作時(shí)，紅眼的情況以黑眼珠周圍較明顯，由於眼壓升高造成角膜水腫，所以視力模糊、看燈泡有光圈。此外，還會(huì)眼睛脹痛、沒有什么眼水或眼屎、視力急速下降，伴隨劇烈的頭痛，甚至惡心、嘔吐、盜汗、心悸，有時(shí)頭痛太厲害反而掩蓋了眼痛，導(dǎo)致延誤診治。
中醫(yī)眼科文獻(xiàn)，對於青光眼早有記載。如《審視瑤函》在「左右偏頭風(fēng)癥」中指出：「此癥左邊頭痛，右不痛者，曰左偏風(fēng)。右邊頭痛，左不痛者，曰右偏風(fēng)。世人往往不以為慮，久則左發(fā)損左目，右發(fā)損右目?！褂衷凇盖囡L(fēng)障癥」中說：「此癥專言視瞳神內(nèi)有氣色昏朦，如青山籠淡煙也，然自視尚見，但比平時(shí)光華則昏朦日進(jìn)，急宜治之，免變綠色，則病甚而光沒?！?br>
在急性發(fā)作時(shí)，患者目珠脹痛、頭痛如劈、視力驟降、煩躁易怒、口渴欲飲、嘔吐頻作，癥屬「肝火犯胃」，宜用瀉肝湯來清肝瀉火、和胃降逆。如果也是目珠脹痛，但頭痛偏於一側(cè)、視物模糊、頭暈想吐、口乾咽痛、腰膝痠軟，則屬「肝陽上亢」，可用菊地黃丸加天麻、鉤藤等藥來育陰潛陽、平肝明目。
由於青光眼常發(fā)生在生氣、著急或極度悲傷之后，所以中醫(yī)認(rèn)為是七情過傷、肝膽之火上擾所致，故宜保持情緒穩(wěn)定，不可過於激動(dòng)。節(jié)制性生活以保精養(yǎng)液，睡覺時(shí)枕頭要稍高一些，睡眠要充足，不可熬夜。不能隨便服用止痛藥，以免掩蓋青光眼急性發(fā)作的癥狀，有些內(nèi)服藥及眼藥水也應(yīng)小心，以免眼壓升高或引起毒性反應(yīng)。
患有青光眼的人，應(yīng)避免大量牛飲，特別是含茶或咖啡的飲料。長期抽菸也會(huì)造成眼壓上升，故應(yīng)小心。硬領(lǐng)衣服或緊打的領(lǐng)帶，會(huì)影響頭部的靜脈回流，因此青光眼病人若合併有糖尿病、高血壓或動(dòng)脈硬化時(shí)，亦應(yīng)留意。
（葉慧昌．臺(tái)灣中國醫(yī)藥大學(xué)副教授 ）
（2003年10月18）
點(diǎn)白翳子秘方
一、癥狀：因哭過度，或害眼病后，眼球上生一種白翳膜，此膜不及時(shí)治好會(huì)蔓延長大，遮過整個(gè)眼球則盲。
二、治法：木賊草四兩燒成灰，四斤重青魚膽四五個(gè)焙乾，勞沙五分，熊膽五分、麝香五分、貳枚一錢。以上各藥共研細(xì)末，用燈心將藥未點(diǎn)入眼球白翳患處，輕者點(diǎn)二、三次即癒，重者點(diǎn)六、七次必癒。
凡遇急難或任何災(zāi)劫苦痛及邪氣，如能至誠懇切稱念：
南無觀世音菩薩六字洪名不輟，必獲解救，消除災(zāi)禍。普愿世人，信仰大覺之教，皈依無上之尊，禮拜伽籃之地，深植菩提之種，同得解脫之道，共證真常之樂，是為殷切厚望，馨香祝禱。
（蕭杏華先生貢方）
塵絲入眼
好烏墨、井水、燈心、將新汲井水磨墨極濃、用燈心蘸墨從眼頭拖過眼尾，如是者三立效。如在市上購普通用墨無效。
目翳
方用：石胡荽一錢、按塞鼻中、翳膜自落。
按：石胡荽氣溫而升、味辛而散陽也。其除翳之功尤為顯神妙。石胡荽又名雞腸草、天胡荽。
急慢性眼結(jié)膜炎
黃連一錢、白芍、黃芩、菊花、草決明各二錢，秦皮三錢、玄參三錢、龍膽草一錢半、甘草五分，以清水二碗煎七分，第二煎以清水一碗半煎成半碗溫服。輕者二三劑，重者（或慢性）五六劑即癒。
（李濬先生貢方）
風(fēng)火眼痛
方用食鹽三分，將食鹽研極細(xì)，每次用食鹽三分放在掌心，再用指頭蘸水少許和鹽內(nèi)，兩掌合擦四十下，將兩掌帶鹽水乘熱擦洗眼胞三十下，然后用清水洗凈，每日數(shù)次甚驗(yàn)。
雞蛋白治風(fēng)火眼
將雞蛋連殼煮熟，撈起后速剝其殼，攔腰切成兩半，蛋黃不要，趁熱蒙於病眼之上，患者宜仰臥，此時(shí)雙目須儘量睜開，待蛋白冷透即丟去切勿再作食用，因所用過之蛋白常逞灰黑色，每日一次，數(shù)次即效。
眼疾亂視
眼疾亂視宜服定志丸，補(bǔ)心壯神，神足則自能遠(yuǎn)視，愈后宜接服天王補(bǔ)心丸，大補(bǔ)心氣、並不復(fù)發(fā)。
第一方（定志丸）：菖蒲（去心）二兩，朱砂三錢（研末另用）人參一兩，白茯神一兩，各藥研細(xì)末煉蜜為丸，梧桐子大，以朱砂為衣，每服五十九，米湯或龍眼湯送下。
第二方（天王補(bǔ)心丹）：生地黃一兩、人參一兩、白茯苓一兩、天門冬一兩（去心）、石菖蒲（去毛）一兩，玄參一兩、酸棗仁一兩、苦桔梗一兩、麥門冬一兩（去心）、丹參（洗）一兩、遠(yuǎn)志（去心）一兩、柏子仁一兩、茯神一兩、當(dāng)歸一兩、五味子一兩。
右研細(xì)末煉蜜為丸、梧桐子大，飯后每服廿至三十丸，大棗或桂圓湯送下。
（莊榮欽先生貢方）
目翳
石胡荽（鵝不食草）一錢鮮品捻或團(tuán)填鼻孔內(nèi)，翳膜自落。
風(fēng)火眼痛
食鹽研極細(xì)，每次用三分，放在掌心，再用指頭蘸水少許和鹽內(nèi)，兩掌合擦四十下，將兩掌帶鹽水乘熱擦洗眼胞三十下，然后用清水洗凈，每日數(shù)次，甚捷驗(yàn)。
治嘴歪眼斜方
嘴歪眼斜，中醫(yī)俗名弔線風(fēng)。先以小米穀桿或楊柳枝燃火使患者烤火出汗。然后將活生紅膳魚（又名血膳）砍去頭，將其血滴於黃表芯紙上，緊貼於患部之相反部份。如嘴向左面歪，貼於右面。用雙手將歪斜部份矯正。然后使患者睡覺，醒后將紙揭去即愈。此方奇效。
（此方殺生，僅提供參考）
治眼球損傷特效方
外物傷眼用下述特效力可以救急。
速用「南瓜瓤」搗爛敷外部，用布包好，每日換一次，如乾的快，可多換兩次，瓜以愈老愈好，如無南瓜，可用「野三七」葉搗欄敷之亦癒。如在夜間，附近有中藥店，可買生地三錢，浸酒中半日，然后搗爛敷之亦可。
治異物傷眼出血、眼球紅腫特效方
生地五錢，紅花二錢，搗爛貼於患處；如竹屑或鐵釘?shù)葌把鄄?，紅腫不能開目，用前方無效時(shí)，改用辣椒葉搗紅砂糖貼之，一次即癒。
按：辣椒葉並無辣性，甚為平和，經(jīng)濟(jì)效宏，請放心採用。
明目枕秘方
方用：苦蕎麥皮，黑豆皮，綠豆皮，決明子，甘菊花，和勻入枕，枕之，雖至耄耋，明察秋毫，並治頭風(fēng)，奇效。
治眼病消炎良方
方用：大本山葡萄、山芙蓉、千里光、龍船花根、各一兩半，燉雞肝或雞蛋服用。
（素食者酌情參考）
眼匝肌痙攣驗(yàn)方
癥狀：眼皮眨個(gè)不停，視物倍感吃力。
處方：小紅參二錢半、炒白術(shù)五錢、川茯苓四錢、川歸五錢、升麻一錢、川麥冬五錢、元參五錢、甘草一錢半、五味子一錢、桔梗二錢半、枳殼一錢半、陳皮一錢半。
煎服法：水五碗煎存一碗，飯后溫服，患者之癥狀輕者三帖可痊癒，嚴(yán)重者五至六帖可癒。
服藥期間，禁食辛辣性食品與糯米類製品。
治眼睛被火爆傷特效方
眼外傷，當(dāng)你不慎被火爆傷眼目，如不至失明，可用本驗(yàn)方治癒。使用之前，宜先用濃茶洗滌傷眼，再用本方。
鮮千層塔（另名：金不換、七寸金、山漆、三七、龍鱗草）葉一兩（可在青草藥店購買），蛋（鴨雞蛋均可）一個(gè)，硼酸（西藥店購買）約一元。
首先將千層塔葉搗爛取汁滴入傷眼內(nèi)，一天點(diǎn)三至四次，每次點(diǎn)后，過二分鐘用清凈面巾拭去。其次，用硼酸水（用冷開水一百分對二之比例）洗之。再次，蛋煮熟，用刀切為兩半，趁熱把一半貼於患眼上，如係兩眼受傷，呵分別使用，直到蛋冷為止。切記用過的蛋不可吃。
依照上述辦法，約二至三劑，可癒；爆傷較重，也不過四至六劑，便可恢復(fù)正常。
治青（白）內(nèi)障特效方（含結(jié)膜炎）
本病患者，如較重癥，往往視覺模糊不清，甚或不能見物，一如患白內(nèi)障然。如不及早醫(yī)治，結(jié)果也難免逐漸惡化而終致成盲。眼疾患者，如經(jīng)眼科醫(yī)師診斷確係「青內(nèi)障癥」，可用本方醫(yī)治，便能恢復(fù)正常。
夜明砂、甘菊花、決明子、木賊草、穀精草各一錢五分，柴胡八分，蜜蒙花二錢半，羚羊角粉五分，新鮮羊膽或老鼠膽。
首先將夜明砂淘去土灰臭氣，用絹或較密細(xì)眼孔的紗布包裹，與甘菊花、決明子、木賊草、穀精草、柴胡、蜜蒙花等，用一碗半水煎七分碗湯，待涼后送服羚羊角粉。羊膽或鼠膽必須新鮮，曾在夜盲癥驗(yàn)方中詳述。羊膽除點(diǎn)眼外，其余蔭乾研成粉末，每次三分用冷開水送服。又鼠瞻比羊膽更佳。
如係重癥，另購獺膽研末，以冷開水送服。獺膽假貨很多，如難得真貨，可以熊膽代之；至於熊膽的真?zhèn)舞a別法：以真的熊膽一粟許，滴入水中，若有一線直掛水底不散者為真貨。如以熊瞻代用，並需以老鼠膽（參照夜盲癥作法）作為輔助。
（此方殺生，僅提供參考）
治流行性結(jié)膜炎特效方
流行性結(jié)膜炎，中醫(yī)稱為天行熱眼，係一種傳染病。其癥狀是：患者眼紅，畏日羞明，晨間滿積眼垢，不能開目，兒童患此，竟有失明者。
初服方：荊芥二錢，防風(fēng)一錢，升麻一錢，白芷一錢半，生地三錢，川連二錢，羌活一錢。，芍一錢半，桃仁三錢，紅花五分，大黃三錢，鬱金二錢，甘草一錢，一瀉之后，眼脹即除。
次服方：桑皮二錢，杭菊三錢，元參三錢，川連二錢，龍膽草五錢，貝母二錢，牛蒡子二錢，花粉五錢，車前三錢，木通二錢，丹皮二錢，燈芯草一撮。三、四劑即可收功。在治療時(shí)間兼用川連三錢，大黃三錢泡水勤洗，收效更速。
治夜盲癥特效方
夜明砂一錢五分。石決明四錢。決明子、木賊草、當(dāng)歸各一錢。蟬蛻八分。黑羊肝（注意：須用里黑羊的肝）四兩。羊膽一個(gè)。
首先把夜明砂用絹、綢或孔眼較密的紗布包裹，羊肝切為三至五塊，即和上述的五味藥（羊瞻除外），用二碗水以文火煎四十分鐘后離火待涼，先吃羊肝，后飲藥湯。至於羊膽，如係新鮮的，除點(diǎn)眼外，其余蔭乾－－可懸掛屋簷下使其風(fēng)乾－－，每日以冷開水送服三分，早晚均可。較輕的，二至三服可癒，較重的，酌視情形三至八劑必可恢復(fù)正常。
本病患者，最好是每日以羊膽點(diǎn)眼，一面服藥，內(nèi)外兼施，功效尤佳。羊膽難得每天入手，可以老鼠膽代用。
注意事項(xiàng)：１．服藥期間禁食油炸、油膩食物、辣椒、胡椒、薑、芥末、花生仁及其他較刺激性食物。２．凡有腹瀉、陽虛怕冷及胃弱而平常消化不良患者忌用。３．如用鼠膽，必須是活鼠，死鼠膽切不可用。
又方：豬肝半斤。紅蘿卜一兩。當(dāng)歸三錢。甘草粉二錢。百草霜五錢。
按：百草霜，如藥舖沒有，可以將釜底下的釜煙屑－－即中藥所謂百草霜－－用刀或竹片，自行刮下取用。惟要注意的是：用煤炭、木炭、瓦斯、汽油等所燒出的釜煙屑，含有毒質(zhì)，切不可用，必須用柴、雜草、稻草等類所燒出的釜煙屑。
先將紅蘿卜用刀切為薄片；次將豬肝洗凈，從中剖開，不可切成兩半，以裝進(jìn)上述驗(yàn)方為準(zhǔn)，用線縫合，並在豬肝周圍，再用百草霜略涂少許，置在較大大碗公內(nèi)，然后再放置大鍋里，加入適量的水，燉熟趁熱食用。
此方先試服二至三劑，見效時(shí)，再續(xù)服四至五劑。服藥期間，最好兩至三天，用豬肝或牛肝四兩。紅蘿卜半斤。當(dāng)歸五錢。酒四分之一碗合煮或燉食之。復(fù)元后，最好也在一段短期間內(nèi)，三天服用一次。
注意事項(xiàng)：勿論服藥期內(nèi)或恢復(fù)后，禁忌食物如：辣椒、胡椒、蔥、蒜、咖哩、咖啡等。同時(shí)，如服用魚肝油或魚肝油丸更佳。
（素食者酌情參考）
治近視特效方
蜜蒙花二錢五分。菊花、枸杞子、生地、沙蒺藜、決明子、穀精草、女貞子各一錢五分。並另購蜜蒙花二錢。
上述驗(yàn)方，用一碗半水煎八分碗溫服之。次則把另購的蜜蒙花二錢，酒浸一宿，撈起待乾，用半小湯匙蜂蜜拌蒸二十分鐘，曬十分鐘，復(fù)又拌蜂蜜蒸十分鐘，又曬十分鐘，第三次又如法拌蜜蒸、曬各十分鐘，泡製手續(xù)完成。最后把它用絹或較密眼孔的細(xì)紗布包裹，用八分碗水煎服之。較輕的二至三劑便可恢復(fù)正常，較重的三至五劑可復(fù)元，不需帶近視眼鏡了。
治散光眼特效方
散光眼亦名青光眼，其發(fā)生原因有三：
１．由於憤怒常生暗氣，不能發(fā)泄，致毒火攻眼，瞳孔放大，瞳人擴(kuò)散，看物不明。２．身體虛弱，時(shí)常哭泣，流淚過度，致瞳孔昏暗，視線不清。３．腎虧虛弱，喜愛飲酒，因而虛火上乘，致瞳孔擴(kuò)散，或云翳遮蔽瞳孔。
此種眼疾，如不及時(shí)醫(yī)治，必然失明。醫(yī)治之法，必須雙管齊下，才能收效。
１．心理愉快：在日常生活中，要心理充滿愉快，決不煩惱。在食物方面，如其愛食動(dòng)物腰子，對眼疾尤為有益。
２．醫(yī)藥治療：又分為二：
洗方：黑豆一百粒，白菊花五錢，皮硝六錢，水一碗，合煎一小時(shí)，煎至大半碗水，七分帶熱燻洗，五日換藥一次，燻洗半年可以復(fù)明，燻洗期間，切忌飲茶哭泣念。
服方：白羊子肝一副，竹刀切片，黃連一兩研末，熱地黃二兩，三者放一處，同搗為丸，如梧桐子大。飯后用白開水送下，每次三丸，日服三次，輕者一月，重者三月，必可復(fù)明。服藥期間，禁生氣哭泣，既癒之后，尤應(yīng)切忌。
（素食者酌情參考）
治假性近視特效方
假性近視患者，常易變成真性近視，如能及時(shí)對癥下藥，大多可望治癒。
枸杞子三錢，生地三錢，密蒙花三錢五分，菊花三錢，女貞子三錢，決明子三錢五分，沙蒺藜三錢，穀精草三錢，夜明砂一錢。
將上開藥方之夜明砂，用絹或較密紗布包好，與其余八味藥，用一碗半水，煎七分湯服用，約十二、三劑便癒。
注意事項(xiàng)：身體虛弱、胃弱，服用兩三劑后，停服三天，又再服兩三天再停服，如此循環(huán)服用約三、四次即癒。
治風(fēng)火眼特效方
此種眼疾，外表顯著，觀察極易，兩眼腫脹，顏色赤紅，平時(shí)疼痛非常，間或作癢，不獨(dú)畏懼日光，且見風(fēng)流淚。此種眼疾之發(fā)生，多由腎虧身弱，熬夜失眠，亦有初起傳染，逐漸嚴(yán)重。
方脂麻、威靈仙、何首烏、苦參、甘草、石菖蒲各三錢。共為細(xì)末，每服三錢，以黃酒送下，神效無比。
治胬肉攀睛特效方
此癥變化快速，不用半日，灰白色胬肉，有時(shí)是紅色胬肉，遮蔽白眼，一日即遮蔽黑眼，最多兩三天整個(gè)眼球全成胬肉。遇此情形可用「消障救睛散」點(diǎn)之。
石蟹（生研細(xì)）、連翹各一錢半，羚羊角、草決明、防己、菜蔚子。白蒺藜各一錢，龍膽草、木賊草各五分，甘菊八分，水一碗。用文火煎一小時(shí)后，煎至大半碗汁，待涼服下。此方能消一切胬肉紅筋白膜，百治百效。
又方：以蔥心中之芽蘸蜜向眼角頻刺，少時(shí)即愈。
預(yù)防近視、老花的按摩法
眼鏡人人討厭，不但不方便而且花錢。茲特別介紹一簡易人人可行的簡易按摩法於后：
首先併攏食指、中指、無名指的先端，在眼睛的上方眼骨的下側(cè)，有韻律地輕輕指壓十次，然后同樣地在眼睛的下方眼骨的上側(cè)，輕壓十次，此時(shí)並非要推壓眼球，而是像要推壓眼球跟眼骨間那樣。其次用食指在眼角一帶，同樣做推壓十次，做后再在眼尾一帶推壓十次，之后用四支的手指腹（姆指除外），從眼皮的上方輕壓眼球三至五次，不能用力推壓。最后用姆指在太陽穴處，有韻律地推壓十次。
此法不但能預(yù)防近視、老花眼，而且能中止老花眼的推進(jìn)。一天做二次，每次四、五分鐘。
（林清秀居士貢方）
消除眼睛疲勞穴位
中老年人的視力減退是常見之事，吾人可以自行「穴位治療」，以消除常見的眼睛疲勞現(xiàn)象。
凡人正坐於椅上、頭部保持自然，在后頭部髮生之際，用拇指可探得「僧帽筋」之大筋肉，循此僧帽筋之上端分向左右即可探得「天柱」穴之正確位置。
自行以雙手掌指壓之方式－－自然坐於椅上，背部伸直的姿勢，用一手抵柱上額以固定頭部，另一手之拇指押住「天柱」穴，天柱穴有壓痛感必可收效！左右手交互行之。
（陳宗融居士貢方）
風(fēng)淚眼治法
兩眼經(jīng)常流淚，遇風(fēng)吹之時(shí)流淚更甚，此癥多係淚孔阻塞不通之故（淚孔在下眼皮內(nèi)角邊）用一根豬鬃毛，以酒精消毒后，插入淚孔之中，絞出一點(diǎn)白色的污物，流淚即止，其癥若失。
白內(nèi)障治方
本癥在黑眼珠之瞳孔中間呈現(xiàn)水銀珠樣白色圓形翳障，故有此名，即西醫(yī)所稱之「白內(nèi)障」。
病因多由肝、腎二虧，精血不足，精氣不能上輸於目，老年人得此癥較多見。
驗(yàn)方一：
當(dāng)歸二錢、川芎二錢、白芍二錢、熟地二錢、黨參二錢、茯苓二錢、蓯蓉二錢、黃精二錢、石燕二錢、白術(shù)錢半、枸杞錢半、炙草一錢、故紙七錢。以上藥物用水煎，食后溫服。
小兒服十分之五。此方專治男女老幼，眼中生白球，兩眼模糊，敗腎流目油。
驗(yàn)方二：
欲除目翳，以石胡荽一錢，按塞鼻中，翳膜自落。
石胡荽又名雞腸草，天胡荽，氣溫而升，味辛而散陽，除翳之功尤為神妙。
青光眼驗(yàn)方
青光眼俗稱「青眼」，中醫(yī)則稱為「綠風(fēng)內(nèi)障」，此癥起於肝肺勞熱，痰溫攻傷，也即眼內(nèi)之液體調(diào)節(jié)機(jī)能失常，因於「水毒」而引起的眼球疾病，西醫(yī)則認(rèn)為係眼內(nèi)壓過度增高的結(jié)果，此癥會(huì)因壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致失明。
驗(yàn)方一：
若中氣不足，不能吐血上升，目無血?jiǎng)t不能視物，可服「補(bǔ)中湯」，連服十劑。此方已治癒多人。
補(bǔ)中湯處方：黃苓錢半，正北沙參錢半，白術(shù)一錢，甘草一錢，正西當(dāng)歸錢半，軟紫胡一錢，升麻一錢，陳皮錢半，抗菊花錢半， 草決明二錢，七厘錢半，蒙花錢半，谷精草一錢，半紅大棗一錢。水煎溫服。
驗(yàn)方二：
眼壓增高之青光眼患者，取檳榔（中藥房有售）三至六錢，用水煎服，服藥后以輕瀉為度，如不瀉可酌增用量。
據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，檳榔用到一兩以上才會(huì)致瀉，但同時(shí)會(huì)有腹痛、嘔吐、噁心等副作用。
驗(yàn)方三：
此方為眼病總方，頭痛眼赤，或無頭痛而眼起赤翳膜炎，均合用，有人兩眼忽然不能視，即瞳仁反背成日青光盲癥，服此方十劑可復(fù)明如初。另有一人，三年青光盲，服此方七劑復(fù)明。方為甘草二錢、京芥七分、木通六分、獨(dú)活八方、木賊二錢、防風(fēng)二錢、赤芍七分、紅花三分、甘菊四錢、蔓京子二錢、決明子二錢。凈水煎服，飯后半克鐘服，多服也無妨。
四物補(bǔ)血湯處方：正當(dāng)歸一錢、川芎三錢、熟地一錢、白芍二錢。與上方同煎服。
急性眼結(jié)膜炎神方
方用：玄參三錢、秦皮百露、赤芍二錢、龍膽草二錢、抗菊花二錢、夏枯草二錢、黃連一錢半、甘草一錢。
頭煎用三碗水煎成一碗，溫服，二煎用兩碗煎成一碗溫服。連服二劑無不痊癒。
（了因居士貢方）
火眼赤痛
將川黃連切數(shù)片，浸泡在人乳中，冉將此乳液放在飯鍋里蒸過，用以點(diǎn)眼，效果佳。
流行性眼疾
此癥癥狀是眼睛發(fā)熱、刺痛、紅腫、眼淚直流，覺得光線刺眼。
驗(yàn)方一：
男女老幼初起眼痛，白仁有紅根、生屎腫痛，可用下方治療。
生地二錢、牛旁子二錢、木賊二錢、白菊花三錢、防風(fēng)二錢、荊芥錢半、活石二錢、甘草七分。水二碗煎九分，渣以碗半煎七分，飯后服下，小兒服十分之三即可。
驗(yàn)方二：（素食者酌情參考）
枸杞的莖和葉共五百公克，加適量的水一齊煮，三十分鐘后，放入豬肝三十公克，煮好后，在一天內(nèi)分二次食用。
枸杞有消炎作用，能治眼睛腫痛，若用枸杞的汁液洗眼睛也有效。至於使用豬肝，是因人的肝膽機(jī)能異常，易使人染患眼疾，故食用豬肝，以助肝機(jī)能的恢復(fù)，間接的治療眼疾。
驗(yàn)方三：
金針菜三十公克，加入一杯半的水，煮至剩一杯的量，去渣，喝其汁液也有根大的效果。
驗(yàn)方四：
眼睛生「目尖」時(shí)，以蒼術(shù)三錢、白術(shù)二錢、半夏二錢、茯苓四錢、陳皮一錢、炙甘一錢、銀花二錢、白蒺藜一錢、生薑五片、棗三粒。以上藥材用水煎，多服兩帖，必能見效，且能除根，沒有副作用。
風(fēng)火赤眼（急性結(jié)膜炎）
此癥是由於感受風(fēng)熱毒癘之氣所致，是一種急性傳染性眼疾，中醫(yī)又稱為「天行赤眼」或「風(fēng)火眼」，即西醫(yī)的急性結(jié)膜炎。如果早期拖延治療或治療不當(dāng)，會(huì)引起角膜生翳，影響視力。
驗(yàn)方一：
取新鮮雞蛋，將蛋清濾入碗中，蛋黃棄去不用，然后將棉花夾在雙層紗布之中，將蛋清把紗棉完全沾濕，敷在眼睛上，等到蛋清快乾之際，再將紗棉重新浸入蛋清中，如此反覆數(shù)用，一只蛋未用完，眼內(nèi)紅絲即消除，較嚴(yán)重的，只須用兩個(gè)雞蛋即可治好。
驗(yàn)方二：
用食監(jiān)三分，研極細(xì)，每次用食鹽三分放在掌心，再用指頭蘸水少許和入鹽內(nèi)，兩掌合擦四十下，將帶鹽水之兩掌，乘熱擦洗眼眶三十下，然后用清水洗凈，每日數(shù)次，非常靈驗(yàn)。
驗(yàn)方三：
用如黃豆?fàn)钪鞯\十粒投入熱水，雙足浸入熱水內(nèi)，水溫則取出只足，再換，每天二、三次，數(shù)日可癒。
驗(yàn)方四：
將人乳浸黃連，取汁滴入眼內(nèi)，甚有效用。如單用黃連溶液滴眼也可以。
驗(yàn)方五：
蒲公英二兩，水煎服。同時(shí)取藥汁少許，洗眼，一日三次。
驗(yàn)方六：
鮮荸薺洗凈去皮，搗爛，以紗布絞汁，加食鹽少許洗眼。
驗(yàn)方七：
採新鮮石榴嫩葉約一兩，加水一碗，煎至半碗，去渣過濾澄清，用滴管或洗眼杯洗之。
驗(yàn)方八：
以波菜子、野花（或菊花腦）適量同煎，取其汁服用。
驗(yàn)方九：
凡患目赤，頭內(nèi)脹痛，大便秘結(jié)，可用苦瓜與木賊草五錢同煮食，如再加通便劑，效果更佳。王孟雄的「隨息居食譜」中，認(rèn)為苦瓜治目赤很有功效。
驗(yàn)方十：
赤眼乃肝火上攻，月龍膽草粉，微鹽冷開水空腹吞下，每次五分，日服三次有效。
驗(yàn)方十一：
肝腎風(fēng)邪，目澀多淚，以熟地、生地各一斤，牛膝三錢，石斛、枳殼、杏仁去皮尖、防風(fēng)各二兩。共為末，煉蜜為丸、丸如梧桐子大，每服三錢，於飯前用鹽湯送下。
驗(yàn)方十二：
不論急性或慢性結(jié)膜炎，用黃連一錢、白芍、黃苓、菊花、草決明各二錢，秦皮、玄參各三錢，龍膽草一錢半，甘草五分。清水二碗煎七分，第二煎以清水一碗半煎成半碗溫服。輕者二、三劑，重者約五、六劑即癒。
倒睫毛治療法
倒睫毛，原因是多年前染疾砂眼又名虎眼后遺癥，患砂眼后眼皮內(nèi)側(cè)粘膜形成瘢痕，致成眼皮縮短，變成眼皮內(nèi)翻形成睫毛，倒插剌戟角膜，痛苦流淚，若無早日醫(yī)治一定續(xù)發(fā)起白翳造成失明更苦。若只服藥或抹目藥不可能使眼皮回復(fù)外翻，因之靠內(nèi)服藥或只抹目藥難能見效，浪費(fèi)錢財(cái)拖延時(shí)間。
拔除倒插毛方法只有治標(biāo)一時(shí)，遞拔遍生助其反覆不已更加難治。
最好根治療法，求醫(yī)眼科專門西醫(yī)切除一小片眼皮后，軟骨使眼皮外翻就無倒插毛之慮，一次可根治。極輕小手術(shù)絕無危險(xiǎn)，費(fèi)用不多，短日內(nèi)痊癒，可解除多年痛苦。手術(shù)后少有發(fā)生迎風(fēng)冷淚之嫌。
失明、青盲眼
（素食者酌情參考）
一、失明秘方
青羊肝一具，去上膜，薄切之，以新瓦盆子未用者凈拭之，內(nèi)肝於中，炭火上炙令極燥，脂汁盡取之，別搗決明子半升，蓼子一合，熬令香，下篩三和合和，更篩以飲汁，食后服方寸匙，漸加至三匙，不過兩劑，能一歲復(fù)可夜讀書。
二、青盲秘方
本癥病狀，瞳神不大不小，無缺無損，氣色亦與健康人無異，祇不能見物耳，用白羊肝一具，黃連一兩，熟地黃二兩，同搗丸梧子大，食遠(yuǎn)，茶服七十丸，日三服；又方：以豬膽一枚，微火煎之，丸如黍米，內(nèi)眼中，食頃，內(nèi)服用黃牛肝一具，土瓜根三兩，羚羊角屑三升，蕤仁三兩，細(xì)辛六兩，車前子一升，右六味藥合肝於瓶中，春夏之月封之十五日，冬月封之二十日，出曝乾，搗上篩，酒服方寸匙。
二方錄自「華陀神醫(yī)秘方」，但遍查無亂視良方。
（吳劍秋先生貢方）
青光眼
一、洗目神方
山西太原府吳君遠(yuǎn)年七十有余雙目不見，有一異人傳一奇方每用皮硝二錢、烏梅三個(gè)，用水一盅煮成半盅，用青布一小塊洗眼三次，洗過之后潑在房屋之上，勿論瞽目昏花火眼，多洗全癒。此方傳世數(shù)十年，洗好者不計(jì)其數(shù)，真神方也。洗眼日期：正月初
七，二月一一，三月初四，四月初九，五月初六，六月初四，七月初三，八月初一，九月十三，十月十二，十一月廿六，十二月初四。以上各方均係秘方家藏傳人屢獲奇效，是以將方請玉景山醫(yī)土斧正文法，附在善書之末，俾患是病者照方醫(yī)治共濟(jì)仁壽云爾。
屠漢庭謹(jǐn)註。
（李凈志先生貢方）
二、經(jīng)驗(yàn)良方
敝人經(jīng)驗(yàn)一治眼良方，病況是視力突然減弱，終日視物如在煙霧中，天夕尤甚，或漸至失明等情，此方能否治青光眼，卻不敢說，但無妨一試，其對眼睛有益無損也。
羯羊肝（即黑毛的雄山羊肝，效力最大，如無羯羊肝，用豬肝半斤亦可）全個(gè)，夜明沙（即蝙蝠糞中藥鋪出售）四兩，以清潔沙布包密，用清水三大碗同置沙鍋中，（鋁鍋也可，但不用鐵鍋），煮沸約二十分鐘，即取出沙布糞囊再將羯羊肝整個(gè)（不可切開放入沸湯中，煮至肝的表面已熟，其內(nèi)部尚有鮮血跡之程度，最佳。）用竹片切食，並飲其湯，可盡量飲食之，一次吃不完，過半日再吃，不可加入任何佐料，味雖不美，但是為治病患。如此繼續(xù)服數(shù)次，眼疾可癒矣。
（柳西銘先生貢方）
三、簡便驗(yàn)方（素食者酌情參考）
處方用：雞膽一個(gè)，灌冬蜜約半匙，然后以線扎住開口處，放入豬膽內(nèi)，吊在簷下或通風(fēng)不見日處，約三星期久，取下去豬膽留雞膽，使用前先用人乳點(diǎn)患處潤之，片刻后用玻璃棒或骨簪蘸雞膽點(diǎn)上，遍體透涼，流淚出汗二次即明。不過在百日內(nèi)禁喝茶葉茶。可用開水或用桑葉煎湯代茶。
（劉范蘇人山貢方）
四、治青光眼處方
此病因中氣不足，不能壯血上昇，目無血不能視，方用補(bǔ)中湯。
黃苓錢半、正北沙參錢半、白術(shù)一錢、甘草一錢、正西當(dāng)歸錢半、柴胡一錢、升麻一錢、陳皮錢半、菊花錢半、草決二錢、七厘錢半、蒙花錢半、谷精一錢、半紅大棗一錢。
此方連服十劑看看，對小孩本人治癒三、四人，中年以上未曾醫(yī)過。
（邱來送醫(yī)師貢方）
五、青光眼經(jīng)驗(yàn)方
此方為眼病總方，頭痛眼赤，或無頭痛而眼起赤翳膜點(diǎn)，均合用，有人兩眼無壞，忽然不能視，即瞳人反背或曰青光盲癥，用盡中西醫(yī)，毫無效果，服此方十劑即復(fù)明如初；另有一人，三年青光盲，服此方七劑即復(fù)明。
甘草二錢、京芥七分、木通六分、獨(dú)活八分、木賊三錢、防風(fēng)二錢、赤芍七分、紅花三分、甘菊四錢、蔓京子二錢、決明子二錢。
凈水煎服。飯后半句鐘服，或臨臥時(shí)服均可。
如有熱者可加入黃苓二錢共煎服，如身體弱者，可加入四物補(bǔ)血湯共煎服，即多服無妨，四物補(bǔ)血湯方：
當(dāng)歸一錢、川芎二錢、熟地一錢、白芍二錢。
（曹主平先生貢方）
六、治青光眼良方
「青光眼」一癥，中醫(yī)的稱呼為「綠風(fēng)內(nèi)障」，即俗稱「青盲」，此病之起因，在現(xiàn)代西醫(yī)認(rèn)為係眼內(nèi)壓過度增高之結(jié)果，因而壓迫視神經(jīng)，而導(dǎo)致失明。中醫(yī)的看法，則認(rèn)為係肝肺勞熱，痰濕攻傷所致，簡單的解釋，就是眼內(nèi)之液體調(diào)節(jié)機(jī)能失常，因於「水毒」引起的眼球疾患。其見癥為眼內(nèi)痛澀，眼脹，經(jīng)常性的頭暈頭痛，晚看燈光覺得有虹彩光圈所籠罩，有時(shí)會(huì)因劇烈的頭痛而致嘔吐。中醫(yī)對此病之醫(yī)法，以平肝熱利肺氣，健補(bǔ)肝肺勞損，消除「水毒」為主，用藥為：
羚羊角、防風(fēng)、知母、花旗參、云苓元參、桔梗各五錢、黃苓、車前子各一兩共研粗末，分包若干包，每包三錢，每次用一包，水碗半煎至七分飯后服，每日二次。
此藥須連續(xù)服至十天，始能見效。一切癥狀如頭暈，發(fā)脹，嘔吐等消失后，須再用下方：芳蔚子、防風(fēng)各一兩，花旗參、決明子、車前子、川芎、細(xì)辛各五錢，共研細(xì)末蜜丸如梧桐子大。每次服十丸，清晨（白開水）送下，早晚各一服。須連服一月至視力恢復(fù)為止。
（李世聰先生貢方）
眼球水晶體破壞
一、癥狀：
眼球構(gòu)造，最為神奇。撞孔后有水晶體，猶今之「照相機(jī)」，非特透明，且具調(diào)節(jié)光線之妙用焉。但一旦發(fā)生故障，或猝受強(qiáng)烈之刺激，初由流淚不止，終至水晶體破壞，則泰山峙前而不見矣。子夏喪子失明，斯其徵也。
二、治法：
備甜酒釀大半碗，青皮鴨蛋一枚，不可打破或鑿孔，惟以利器在殼上刮成數(shù)道淺溝，以「鵝不食草」一握，鮮品約三兩，乾品約一兩五錢，舖勻蓋於蛋殼上。每晨煮飯時(shí)，置飯鍋上蒸熟。先將所覆之「鵝不食草」棄去，空心服蛋與酒釀，過二十分鐘，然后進(jìn)食。至於反應(yīng)，初服，每微微腹痛。此係藥力已透，萬不驚疑，遽止，必連服二十日以上，庶可恢復(fù)光明，而著奇效也。
「鵝不食草」者，又稱「不食草」，方書謂之「石胡荽」。相傳鵝惟不食此草，余草皆食，故稱之曰「鵝不食草」。多生於水溝傍濕地，屬菊科植物。莖高二、三寸，匍匐地面，葉小卵形，尖端有三缺刻。夏秋間葉腋著圓形綠色之頭狀花，有特異之芳香。味辛、性寒，可治鼻炎、鼻塞、鼻瘜肉。去目翳，散目赤腫。治頭痛，哮喘、瘧疾，及一切腫毒。青草店皆可訂購，鮮口一筋，時(shí)價(jià)亦不過新臺(tái)幣二十元之譜而已。
三、說明：
曩有某空軍上校之夫人某女士，有一眼流淚不止，約經(jīng)四週，是目突告失明。至各大醫(yī)院檢查，皆斷為「眼球水晶體破壞」倘不將是目動(dòng)手術(shù)而抉去之，其他一目亦必傳染，雙目失明，勢難倖免。女士乃戚然憂之。適鄰居有一下女，而女士為人爽朗。胸?zé)o町哇，平素與下女最契，經(jīng)下女再四逼詰近日鬱鬱不樂之故，女士始將情告之。不意下女聞之，仰天大笑曰：「此尋常眼病，何緊張憂懼乃爾！」同時(shí)並透露其家開設(shè)「青草店」此次出為傭工，游戲而已。隨即回家攜贈(zèng)女士塑膠袋三，視之，盡「鵝不食草」也。於是依所教服之，賡續(xù)至十九日，病目果然復(fù)明。女士狂喜，感激下女，沒齒難忘。一日，道友止軒鄭明先生為愚言：曩在浙江某地，見某眼科醫(yī)院，有人奉送一匾，題目「一目瞭然」初瞥莫解，及觀其小序，方知其專就該院醫(yī)生能靈巧抉去病目，得以保全另一目之瞭然而頌讚之。然則西醫(yī)固神也，但充其量，不過保存一目之瞭然而已。中國「草頭郎中」竟能行所無事，「雙目瞭然」，原璧無恙。其優(yōu)劣得失，亟愿西醫(yī)及「正統(tǒng)中醫(yī)」，化除成見，進(jìn)而研究中國草藥之藥性與醫(yī)理，則拯救病患，造福人群，尤無
涯涘已。又道友逸梅凌育懋先生常謂愚曰：「中國醫(yī)術(shù)可分四派：青草，其一也；君臣，其二也；祝由，其三也；針灸，其四也?！股w青草者，中國原始之醫(yī)術(shù)也；「君臣佐使」，寢演為「正統(tǒng)中醫(yī)」，祝由符咒，可謂「異軍特起」，輓近中外崇尚之針灸，則獨(dú)步古今。足見「青草」一科，固有其悠久之歷史也，詎可鄙薄而棄之乎！
（李樂俅先生貢方）
目疾
目中障翳，及治一切疾眼病，開障散：方用：蟬脫洗焙，蛇脫洗焙各五錢，黃連五錢，甘草二錢，綠豆一兩，共研細(xì)末，每服二錢，用新汲水調(diào)服忌酒。
又方天賜膏：專治目中中障翳，用好焰硝一兩，銅器內(nèi)溶化，冰片二分，黃丹二分，用銅筷（銅條）攪勻，收瓶中勿令泄氣，每貼少許必感效驗(yàn)如神。
又洗眼仙方：勿論云、翳、昏、花、風(fēng)火、熱目、老年虛眼、一切目疾，連洗三年可復(fù)明如初，方用：皮硝揀凈六錢，桑白皮
洗凈二錢，生者更佳，置在新砂罐內(nèi)，以河水煮透溫洗，每日可洗十幾次，每月只洗一日，即正月初五、二月初二、三月初三、四月初九、五月初五、六月初四、七月初三、八月初七、九月十二，十月初二、十一月初四、十二月初四，如閏月照上月日期洗之，
此乃光明吉日，應(yīng)切記勿誤，洗之一年方可效，若老年花眼云翳障盲，必須洗到三年方可復(fù)明。凡洗眼日期，必須齋戒靜養(yǎng)，勿吃辣物，勿犯穢濁，勿動(dòng)肝火惱怒，宜焚香洗之。
風(fēng)沙塵入目
沙塵入目，立閉目，猛咽一口唾沫咽下立效，切忌以手揉擦，真是立竿見影之奇驗(yàn)。
老年性眼疾的簡易操
我自一九八九年患眼疾經(jīng)醫(yī)生診斷說是白內(nèi)障，當(dāng)時(shí)有人介紹我一套眼保健操進(jìn)行體育鍛煉，其方法是身體立直眼看正前方，最好在公園內(nèi)目標(biāo)是樹葉以青綠色為好，然后捏空心拳右手敲左太陽穴，左手拳拍后面右腰眼，反過來左手敲右太陽穴，右手拍左腰。這樣輪流拍打一百二十下以上（每天早上一次）。
風(fēng)雨無阻，持之以恆，我到目前為止，不但白內(nèi)障沒有發(fā)展，而且老光眼治好，原來我在四十五歲戴老光鏡，目前七十五歲我看一般書籍不戴眼鏡亦可以看了。再有對青光眼亦有療效，特介紹給中老年朋友共用晚年幸福。
（上海俞月清居士貢方）
治療遠(yuǎn)視眼驗(yàn)方
鄙人目近兩年來發(fā)現(xiàn)腦部暈眩病癥，一出門抬頭望見山搖地動(dòng)，四月份曾住高雄楠梓榮民醫(yī)院，百日末癒，乃自動(dòng)出院。某日在龍泉榮民醫(yī)院看神經(jīng)科，有某軍眷兩人聊天，談及治療遠(yuǎn)視眼一簡方，回家依法試驗(yàn)。頗見神效。
其法：在食品店買一包高級(jí)精鹽或「再製鹽」，每早晚用半湯匙鹽巴，擱在毛巾的一頭，五指捏攏包鹽的毛巾上面，洗臉盆里裝上半盆的溫?zé)崴?，把手里捏倒的鹽巴，溫?zé)崴写驖?，兩只眼睛閉著，輕輕來回洗擦這只眼睛的眼縫約數(shù)秒鐘，再輕輕洗擦另一只眼睛，完了，把包鹽巴的毛巾一頭擱在盆子外，再把未包鹽那一頭的毛巾放在盆子內(nèi)搓洗一次，再把閉倒的兩只眼睛輕輕拭乾，此時(shí)張開兩眼，平常的霧罩或昏花，業(yè)已煙消云散了。鄙人試驗(yàn)過，獻(xiàn)與同病相憐者，功德無量！
（ 趙晉宇居士貢方）
白內(nèi)障驗(yàn)方
１．勞倦飲食不節(jié)內(nèi)障眼用：
蔓荊子二錢半、人參一兩、黃芪一兩、炙甘草八分、黃柏三錢、黃酒拌炒四次，白芍三錢，共銼為末和勻，每晚五錢，水二杯煎成一杯，臨睡溫服。
２．移星去障：
蕤仁一兩（去油）、凈朱砂二錢、麝香二分共研極細(xì)，早晚點(diǎn)眼（麝香須真品方有效）。
（張瑞芝居士貢方）
苦瓜治白內(nèi)障
將苦瓜切成一片片，將苦瓜內(nèi)種子挖乾凈，加自來水煮一小時(shí)，將苦瓜煮爛喝苦瓜水，每日服用一至兩碗。可治喉痰。
將煮爛冷卻的苦瓜皮敷在眼皮上，苦瓜水滴在眼球內(nèi)，每天治療半小時(shí)，即可治癒白內(nèi)障，恢復(fù)視力。治療時(shí)間最好在睡覺前。
補(bǔ)虛損、明眼目
倘由於年老體弱，或病后精神體力未復(fù)原，以致眼目視物不清，甚至迎風(fēng)流淚，眼球總覺有點(diǎn)不適情狀，不時(shí)要揩拭才感到舒服者，不妨試用下列的方劑來調(diào)理，療效不錯(cuò)，這是前輩中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)方劑，有補(bǔ)虛損，明眼目的作用。
方樂－－
熟地六錢，砂仁錢半，杞子二錢，菊花二錢。三碗水，煎取一碗，溫服。
此方的分量，可以加倍應(yīng)用，但有傷風(fēng)感冒時(shí)，不宜服用。
方解－－
熟地，為補(bǔ)血要藥，中醫(yī)處理肝腎虛弱的病癥，每以之為主藥。熟地均可治一切虛損不足之癥，男女老少皆合用。但這味藥物，由於糖分、膠質(zhì)多，性質(zhì)近於黏膩，對於胃腸消化力弱的人，服后胸腹部可能發(fā)生脹滯問題。同時(shí)，熟地這類藥物，往往要重用才有效，如處理虛損之疾，倘病者的消化力無間題者，每次用量二、三兩亦常有。但重用這味藥時(shí)，應(yīng)配合一些有消滯、行氣作用的藥物，如砂仁之類，以防其黏膩，服后胃腸就不會(huì)有脹滯情狀發(fā)生了。
砂仁，為行氣、通滯藥，一般可用為消滯、防滯劑。中藥處理食滯、久不消化，以致腹部脹痛，方劑中每配合砂仁：如果氣滯、氣逆，胸膈脹束不舒，影響呼吸亦不調(diào)順，不妨單獨(dú)用砂仁三錢，煎水服用，有順氣，開胸快隔之效。
杞子，深紅而大粒者，糖分多，補(bǔ)益力更好。杞子是滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥，有滋腎、養(yǎng)肝、明目的作用。人們早已習(xí)慣用杞子製作食療品，如炮製肉類燉品，往往配合杞子，不但可以增加燉品的甜味，且能增加這味燉品的補(bǔ)益力。
菊花，有平肝作用，又能清風(fēng)熱，解毒，消炎?？捎靡灾委燁^痛目痛之類病癥，因?yàn)橹嗅t(yī)病理學(xué)認(rèn)為，如果一個(gè)人的「肝系統(tǒng)」有風(fēng)熱問題，上侵頭腦，則頭腦和眼耳都有可能發(fā)生病痛。菊花能平肝，平息了肝經(jīng)的風(fēng)熱，不再上侵頭部，頭目疾患乃有消除可能。若然平素肝火盛，性情暴躁的人，經(jīng)常用菊花作為日常飲料，平一下肝火，暴躁自然減少。
上述這個(gè)方劑，對於身體虛弱，而有肝火偏盛情狀的男女，或是一般之所謂「神經(jīng)衰弱」病者，經(jīng)常用為調(diào)理劑，比之服用通常的補(bǔ)氣補(bǔ)血?jiǎng)鼮榘踩行А?br>
結(jié)膜炎偏方
赤眼，西醫(yī)稱為之結(jié)膜炎，中醫(yī)謂之肝火上攻。
治法－－
１．龍膽草粉，中藥舖有賣，日服三次，每次五分，空腹用微鹽冷開水空腹吞下，數(shù)日必癒。
２．用黃豆大之明礬十粒，投入熱水中，雙足浸入熱水內(nèi)，水溫則取雙足，日服二次，數(shù)日必癒。
指壓恢復(fù)眼睛疲勞
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對眼睛疲勞的治療只有「近視的話就戴眼鏡」、「有眼病就治療」、「打維他命劑」等等，因此使得眼睛更加疲勞，近視者更多、更重，同時(shí)也產(chǎn)生了頭痛、肩酸等癥狀。
的確不錯(cuò)，因眼瞞疲勞而形成的近視，只要戴上眼鏡就會(huì)感到清晰無比，既使你不會(huì)因戴眼鏡而感到不方便，但是這也不是治療眼睛疲勞的根本方法。如果有了上述的治療法，那的確太遺憾了。
在外國時(shí)常聽別人說:「戴眼鏡的矮個(gè)子，再掛著照相機(jī)的話，那一定是日本人」。這也就是說日本人近視者很多。對於這種不光榮的批評，應(yīng)該有自我當(dāng)場消除眼睛疲勞的方法，而不是「眼睛疲勞的話就戴眼鏡?！?br>
指壓法－－
假性近視和眼睛疲勞都是眼睛酸痛所引起。現(xiàn)在為你介紹消除眼睛酸痛的瑜咖穴道指壓健康法。
１．輕按眼睛周圍－－換句話說是將眼睛閉上狀態(tài)的眼皮上輕按到稍有疼痛感。按法是用食指和中指按入眼窩。
２．在掛眼鏡臉側(cè)中央骨洼蓋叫「客主人」，即俗謂「太陽穴」（如左圖中），只要指壓此處視神經(jīng)，就能消除眼睛的疲勞。指壓時(shí)一面稍強(qiáng)吐氣一面使用手掌壓六秒鐘，如此重復(fù)十次。
３．「行間」是位於腳拇趾和第二趾之間，這是治療眼睛和肝臟的穴道。指壓時(shí)一面吐氣一面強(qiáng)壓到稍有疼痛感，如此重復(fù)2—3次。這個(gè)穴道對運(yùn)動(dòng)不足，暴食暴飲而引起，眼睛疲勞最有效。
神麴丸保護(hù)靈魂之窗
「眼睛是靈魂之窗，是智慧的源泉?！顾粌H是五臟六腑之精華，而且是人體中最復(fù)雜之組織。不過，它是人類最脆弱的器官，俗謂三火（心火、肝火、肺火）上沖對眼睛最不利。因此，先把三火引到下焦，再健胃開脾，補(bǔ)腎臟，腎水足則目明，補(bǔ)肝臟，因目為肝臟之竅門，強(qiáng)化心臟輸血機(jī)能，強(qiáng)化肺臟清血機(jī)能，去脾土濕氣，增強(qiáng)消化系統(tǒng)，然后打通十二經(jīng)、九竅、血脈。利用藥物刺激其衰退的細(xì)胞和神經(jīng)，促使其恢復(fù)正常功能。
五臟六腑有內(nèi)傷或外感，立刻會(huì)反應(yīng)在眼里。
所謂內(nèi)傷即七情過傷－－過喜傷心、過怒傷肝、過憂傷肺、過思傷脾、過悲傷心、過恐傷腎、過驚傷腸。
所謂外感即十氣－－風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、財(cái)、色、酒、氣。
除內(nèi)傷、內(nèi)感以外，生食五辛、接熱飲食、熱食麵食、飲酒不已、房事無節(jié)、極目遠(yuǎn)視、數(shù)看日月、夜祝星火、放讀細(xì)書、月下看書、抄寫多年、雕縷細(xì)作、博弄不休、久處煙火、泣淚過多、刺頭出血過多，以上十六件，皆為喪明之本，養(yǎng)性之士，宜熟慎之。
此外，馳騁田臘、冒涉風(fēng)霜、迎風(fēng)追獸、日夜不息者，亦為傷目之媒也。恣一時(shí)之浮喜，為百年之痼疾，可不慎歟，因五臟六肺之糟氣，皆上注于目。
神麴丸主明目，方用神麴四兩、磁石二兩、光明砂一兩等三味，研細(xì)粉末練蜜為丸如梧子，可每日飲服三次，每次三丸，如常服，則益眼力。
神麴丸保護(hù)靈魂之窗
「眼睛是靈魂之窗，是智慧的源泉?！顾粌H是五臟六腑之精華，而且是人體中最復(fù)雜之組織。不過，它是人類最脆弱的器官，俗謂三火（心火、肝火、肺火）上沖對眼睛最不利。因此，先把三火引到下焦，再健胃開脾，補(bǔ)腎臟，腎水足則目明，補(bǔ)肝臟，因目為肝臟之竅門，強(qiáng)化心臟輸血機(jī)能，強(qiáng)化肺臟清血機(jī)能，去脾土濕氣，增強(qiáng)消化系統(tǒng)，然后打通十二經(jīng)、九竅、血脈。利用藥物刺激其衰退的細(xì)胞和神經(jīng)，促使其恢復(fù)正常功能。
五臟六腑有內(nèi)傷或外感，立刻會(huì)反應(yīng)在眼里。
所謂內(nèi)傷即七情過傷－－過喜傷心、過怒傷肝、過憂傷肺、過思傷脾、過悲傷心、過恐傷腎、過驚傷腸。
所謂外感即十氣－－風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、財(cái)、色、酒、氣。
除內(nèi)傷、內(nèi)感以外，生食五辛、接熱飲食、熱食麵食、飲酒不已、房事無節(jié)、極目遠(yuǎn)視、數(shù)看日月、夜祝星火、放讀細(xì)書、月下看書、抄寫多年、雕縷細(xì)作、博弄不休、久處煙火、泣淚過多、刺頭出血過多，以上十六件，皆為喪明之本，養(yǎng)性之士，宜熟慎之。
此外，馳騁田臘、冒涉風(fēng)霜、迎風(fēng)追獸、日夜不息者，亦為傷目之媒也。恣一時(shí)之浮喜，為百年之痼疾，可不慎歟，因五臟六肺之糟氣，皆上注于目。
神麴丸主明目，方用神麴四兩、磁石二兩、光明砂一兩等三味，研細(xì)粉末練蜜為丸如梧子，可每日飲服三次，每次三丸，如常服，則益眼力。
虛火目痛驗(yàn)方
凡虛火目痛，其候紅而不痛不澀，眵無淚者：
內(nèi)服方：用熟地、茯苓、準(zhǔn)山、牡丹、皮山、茉萸、澤瀉各三錢，白芍、當(dāng)歸、甘菊花各三錢，柴胡一錢，水煎服。一劑輕，二劑癒。
外用方：以生地黃二錢、葳蕤五分漬於人乳半碗中，經(jīng)一夜再加白礬半分，水半碗，時(shí)時(shí)洗之。
白內(nèi)障特效方
（素食者酌情參考）
先服方：人參、黃芪各五錢，葛根、蔓荊各三錢半，升麻、炙甘草各錢半，研粉，開水送服，繼續(xù)三劑，才換服下方：木賊、穀精、黃連、白芍、杜仲、枸杞各一錢，青鹽一錢，和雞肝（土雞才可）、酒少許，同燉服，連服十劑可癒。
又方：黃連、黃柏、活石、甘草各二錢，研幼粉和腳目草（藥草店買）二兩同搗幼粉，夜睡時(shí)涂貼在眼，連涂數(shù)日方有效。
（施石玲貢方）
治眼圯病良方
此病即眼下紅腫發(fā)痛，使眼睛看不見物。治療方法，請不要去醫(yī)院開刀治療，恐留下疤痕。我經(jīng)名醫(yī)指示，在背中間，找出結(jié)紅點(diǎn)，用針指破，將紅血取去，自然於二、三日內(nèi)痊癒。
（黃景堯貢方）
青光眼單方
用鵝不食草（青草藥店有售）蒸鴨蛋，甜酒可治。
又：眼睛紅腫多吃馬蹄（馬蹄即荸薺）奇驗(yàn)。
（無名氏貢方）
塵沙入目單方
沙子、灰塵入目時(shí)，馬上緊閉雙眼，猛咽一口唾沫嚥下，立即生效
