很多孕婦在懷孕時(shí)心情會(huì)變得很煩躁，殊不知，長(zhǎng)期保持這樣的心情會(huì)對(duì)寶寶的性格、智力發(fā)育、身體發(fā)育造成影響。

孕媽可以通過(guò)這幾件事情改善心情：

1、音樂(lè)：孕媽可以通過(guò)音樂(lè)來(lái)改善，而且還可以起到一定的胎教作用，促進(jìn)胎兒身心發(fā)育。

2、視頻：可以看一些幽默的視頻，讓自己變得開(kāi)心，也可以和朋友在一起聊聊天！

3、胎教：可以和寶寶多說(shuō)說(shuō)話，你的心情也會(huì)變好。也可以讓寶爸參與進(jìn)來(lái)，對(duì)胎兒發(fā)育都特別好。

4、待產(chǎn)包：愛(ài)購(gòu)物是每個(gè)女性都喜歡的，這個(gè)時(shí)候你可以選擇幫自己和孩子買一些生產(chǎn)時(shí)候需要用的物品。

兒童攝影溫馨提醒：想要生個(gè)健康的寶寶，那么孕媽對(duì)待胎兒的態(tài)度應(yīng)該要是積極的，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，為胎兒健康發(fā)育做好保障。