網(wǎng)友提問：當(dāng)我與人爭(zhēng)辯或者被挑釁的時(shí)候，腦子總是一片空白，什么話都說不出來。

但是時(shí)機(jī)一過，自己頭腦里各種論據(jù)立馬浮現(xiàn)，這種情況該怎么辦？

這個(gè)問題，聽聽裁音師藝婕怎么說。

輪值裁音師 藝婕

說話之道

我也是這樣一個(gè)人，我覺得不會(huì)與人當(dāng)面發(fā)生激烈沖突和矛盾的人，一般有善良的特質(zhì)。

當(dāng)然，事情一過，我們大腦里立刻充滿了各種回懟他們的想法，但已于事無補(bǔ)。

難道我們?cè)偃フ宜麪?zhēng)論一番嗎？

沒有這個(gè)必要，這時(shí)候，我一般都會(huì)釋然的笑笑，覺得自己好無聊。

其實(shí)這樣的情況非常普遍，科學(xué)上有一種這樣的解釋：如果過強(qiáng)的情緒刺激超過了大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性的限度，大腦皮層的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系會(huì)中斷，大腦皮層處于抑制狀態(tài)，無法有效的工作，也就是無法爭(zhēng)辯，這是一種正?，F(xiàn)象，被稱為“現(xiàn)實(shí)脫離感”。

所以不必太擔(dān)心，很多人都有這種情況，有時(shí)是半分鐘、一分鐘，有時(shí)幾分鐘就恢復(fù)了。

如果硬要找到一個(gè)解決方法，可以試著和身邊人一起爭(zhēng)論某個(gè)話題，多去討論，讓自己進(jìn)入某種緊張的狀態(tài)，練習(xí)自己的語言表達(dá)能力。

但隨時(shí)讓自己處于爭(zhēng)辯或者討論的狀態(tài)，真的有必要嗎？

偶爾被挑釁，忍忍就可以過去，我覺得最重要的是，應(yīng)該盡量避免讓自己常常處于這樣一個(gè)尷尬的境地，讓生活平靜、安穩(wěn)些不是更好嗎?