生活中有多數(shù)人都發(fā)生過皮膚瘙癢的狀況，雖然也有研究指出，癢比疼更讓人難以接受，但是大多數(shù)人都覺得撓撓或者忍忍就行了，經(jīng)常會忽視這個癥狀。不過如果當(dāng)癢癢頻繁造訪，就需要注意是否存在健康問題了。

身體瘙癢 困擾著很多人

據(jù)調(diào)查，有超過七成人在生活中出現(xiàn)過不明原因的皮膚癢，其中老年人皮膚癢更高達九成!步入中年的劉大媽深有感觸，“好多老年人都有身上癢的毛病，就像洗澡沒洗干凈似的，到了冬天尤其難受?！眲⒋髬屨f，大多數(shù)人都會忍著，也會一起交流止癢偏方。

然而面對身體瘙癢，調(diào)查中有六成人表示“癢的不厲害就不會去管”，有三成人會“自己想辦法止癢”(如使用藥物)，僅一成人會在“皮膚癢后到醫(yī)院找出原因”。

”癢癢“嚴(yán)重時應(yīng)就醫(yī)

年輕白領(lǐng)因生活習(xí)慣、工作壓力等，皮膚問題的出現(xiàn)明顯呈上升趨勢。28歲的莫莉最近就老覺得身上莫名其妙的癢，皮膚發(fā)干，大腿、小腿等部位甚至出現(xiàn)干裂、疼痛的癥狀，常會被撓出抓痕。莫莉說，這種不明原因的“癢癢病”時而發(fā)作，時而消失，讓她很是苦惱。

北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞表示，每年秋冬，由于氣候變得干燥，因皮膚瘙癢而來院就診的患者絡(luò)繹不絕?！耙恍┗颊呷滩蛔“W而不斷搔抓，皮膚上已經(jīng)出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著等繼發(fā)損害。還有部分患者由于在面部、腋窩和大腿根等皮膚很薄的地方使用了激素類藥物，造成了皮膚萎縮、毛細血管擴張和繼發(fā)性感染等損壞?！?/p>

世界衛(wèi)生組織的一項調(diào)查顯示，在黃種人中，皮膚處于健康狀態(tài)的不到10%，處于病態(tài)的超過20%，處于亞健康狀態(tài)者高達70%。瘙癢感是80%的皮膚病患者在陳述自我感覺時，最先描述的感受。“來醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助的畢竟是一少部分，很多人還是選擇忍，或者根本沒把癢當(dāng)回事?！睏钍缦颊f。

皮膚瘙癢發(fā)生的主要原因

美國明尼蘇達大學(xué)神經(jīng)科學(xué)教授格倫·吉斯勒說：“在專門研究了幾十年關(guān)于‘癢’的課題后，我們發(fā)現(xiàn)讓人們感覺到癢的原因至少有五十多種，最主要的可以歸納為以下幾個方面”。

皮膚本身出了問題。“因為皮膚自身問題而感覺到癢有兩種情況?！备駛悺ぜ估照f。

一種是沒有原發(fā)性的皮膚損傷，多半是由于皮膚缺少水分而引起的。就像現(xiàn)在處在干燥的冬季，很多人會覺得皮膚干癢、出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。

另一種是皮膚本身就“病”了，瘙癢是皮膚病最常見的癥狀，患蕁麻疹、皮炎、濕疹、牛皮癬、苔蘚、皰疹等各類型皮膚疾病時都可出現(xiàn)瘙癢。而很普遍的皮膚過敏現(xiàn)象，也是其中之一。

華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬武漢同濟醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師劉光輝教授說：“臨床上來變態(tài)反應(yīng)科就診的病人，1/3有皮膚癢的癥狀?！睂︼嬍?、花粉、塵螨等過敏，接觸某些化學(xué)制劑，都有可能引起過敏，從而使皮膚感覺到癢。這類癢，一般在停止接觸過敏原后就會好轉(zhuǎn)。

中老年人皮膚退化。中老年人因為皮膚萎縮變薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，使皮膚失去潤滑保護作用而顯得干燥。在寒冷的季節(jié)，干燥的氣候又使皮膚粗糙，甚至表皮脫落，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。老年人身體癢多是這個原因。

婦科炎癥。女性如果發(fā)現(xiàn)外陰部瘙癢，要特別檢查是否有滴蟲、白色念珠菌感染等婦科炎癥。還有調(diào)查顯示，73%的女性在經(jīng)期會覺得局部皮膚瘙癢，可能與衛(wèi)生巾質(zhì)量不佳或衣物過于緊身有關(guān)。

壓力大，情緒緊張。抑郁、緊張、煩躁等不良情緒都有可能造成局部或全身皮膚癢。

身體缺乏維生素。B族維生素缺乏也容易引起皮膚瘙癢。

肝膽疾病。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師胡立明說：“許多系統(tǒng)性疾病也會引起皮膚瘙癢?！庇醒芯匡@示，大約有40%—60%的肝膽疾病患者，在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現(xiàn)的時候就會出現(xiàn)皮膚瘙癢。

糖尿病患者。糖尿病人皮膚瘙癢的發(fā)生率高達15%—35%，約有10%的早期患者會出現(xiàn)全身性或局部性的皮膚瘙癢，而且比較頑固，外陰或肛門部癥狀最嚴(yán)重。

甲狀腺功能異常。不管是甲狀腺功能亢進或減退，都可能出現(xiàn)皮膚癢的情況，但甲亢所致的瘙癢多發(fā)展緩慢，皮膚多干燥，在冬季會加重。

惡性腫瘤。某些腫瘤發(fā)生時會伴有皮膚癢，如淋巴系統(tǒng)、胃、腸、肝、卵巢和前列腺癌等。這種由腫瘤引起的癢大多較頑固，如果你的身體出現(xiàn)長時間無原因的瘙癢就需要引起重視了。

不明原因瘙癢先注意辨別

如果發(fā)現(xiàn)身上不明原因的癢，應(yīng)該怎么做呢?楊淑霞強調(diào)：在弄清原因之前，一定不要過于頻繁地使用清潔性過強的堿性香皂，要藥店購買止癢的激素類藥膏，也需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

劉光輝教授建議大家，首先要辨別是否是接觸了某些過敏原而產(chǎn)生的過敏現(xiàn)象。其次應(yīng)該去皮膚科排除皮膚本身的問題，看看皮膚是否本身就“病”了。最后，如果因其他疾病發(fā)生皮膚瘙癢，應(yīng)該及時針對病根展開治療。

如何緩解輕微瘙癢癥狀

秋冬季節(jié)，人們身體的癢更多是由于皮膚缺乏水分造成的，特別是中老年人。如果是輕微的癢，不妨試試這幾招：

不必每天洗澡。在秋冬季節(jié)可以不必每天洗澡，特別是中老年人。洗澡水溫在40攝氏度左右即可，不宜過高。每次洗5—10分鐘就可以。最好選擇中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。

先擦潤膚液再擦干身體。在浴后皮膚沒有干透的情況下擦潤膚液，能夠使水分和營養(yǎng)更充分地被吸收。

養(yǎng)一缸金魚給房間補水。在身體允許的情況下將暖氣調(diào)低幾度，用加濕器或養(yǎng)一缸金魚來為房間補水，能減少因溫度過高、空氣干燥引發(fā)的皮膚瘙癢。

選擇純棉的貼身衣物。柔軟、少刺激的衣服可以避免瘙癢進一步擴散，增加透氣性，與皮膚接觸后不會引起過敏。

雖然皮膚瘙癢不是什么致命絕癥，但在工作和生活中時不時的出現(xiàn)，也帶來了不少的困擾，尤其是公眾場合撓癢也顯得不禮貌。所以一旦癢癢病經(jīng)常騷擾你時，記得去醫(yī)院問問醫(yī)生哦。