在五音宮商角征羽里面。我們發(fā)的聲音是發(fā)噓，噓是肝音，肝的聲音。人家在舞臺上表演，你在那邊噓都沒有用，這聲音跟肝臟沒有辦法溝通。我要教你們?nèi)绾魏舾闻K的聲音。

我們有些動作，可把肝毒排出來。我們在練武術(shù)之前，先要五臟排毒。肝臟毒怎么排。手摸肝臟，很自然的呼氣，嘴巴發(fā)“噓”是沒有聲音的，沒有氣的時候，噓到?jīng)]有氣了，到?jīng)]有氣了的時候，還沒有結(jié)束哦，這才剛開始。當沒有氣時，把谷道提起來，再最后發(fā)一聲無聲的噓，因為沒有氣了嘛!用內(nèi)勁發(fā)出來的噓才有效，才會把肝毒逼出去。當你做對的時候，你發(fā)一次聲，眼睛就亮一次，做二次、三次，你眼睛就會亮起來，你可以感覺得到。你不要噓到后來，眼睛都眼冒金星，不要太過了。噓個三、五噓就好了，不要噓太多。在情志上面呢?中醫(yī)認為怒傷肝。所以同樣反過來，當你肝有問題的時候，也容易生氣。生氣是傷到肝臟，正反兩面都可以看。這是基本上我們對肝的觀念。