一、太在意得失

要減少自己的欲望，不要太在意得失，人們?yōu)榱送庠诘臇|西，終日奔波，患得患失，最終失去內(nèi)心的安寧，成為欲望的囚徒，實在是舍本逐末。陪伴妻子孩子，孝順父母，親近自然，這些不需要太多物質(zhì)的平常生活，才是人生幸福的真諦。順其自然，保持內(nèi)心的安寧就好。

二、太在意別人的閑話

這個世界上，無論做什么事情都少不了流言蜚語，別讓他人的目光或語言阻斷你前進的腳步，走自己的路，讓別人說去吧。面對流言蜚語，不需要辯解什么，只要踏踏實實地去做，做成了，那些閑話自然就沒了。太過在意別人，反而會在他人的目光中迷失自我。只要認準前進的方向，今日的誹謗與嘲笑必將成為來日的掌聲。

三、經(jīng)常生氣時候做決定

人生氣的時候，熱血上涌，做出的決定要么傷人，要么傷己，很容易造成不可挽回的后果。要控制情緒，首先要注意平時在小事上的磨練，保持中正平和的立場，不偏激，不易怒，時間一長，人本身就會帶有一種平和安靜的氣質(zhì)，平時注意不要積累情緒，怒火都是在一點一滴中積累起來的，要時時溝通，不要把事情悶在心里。

四、經(jīng)常看不慣別人

其實現(xiàn)在很多人生活和工作中有越來越多看不慣的事情，看不慣別人意氣風發(fā)，看不慣別人出盡風頭。看不慣別人，對于自身而言，沒有任何好處，因為當你把注意力放在不喜歡的人和事物上，產(chǎn)生的一定是負面的情緒，如果豁達一些，那么一切也會變的順暢。一個人內(nèi)心恬靜，相信了美好的存在，那他看到的一切自然是美好的。

五、常常沉浸在后悔之中

我們經(jīng)常后悔，事后常想“要是當初怎么樣就好了”，但這個世界上沒有后悔藥可以賣，沉浸在后悔之中，既丟失了現(xiàn)在，也失去了未來。人生不如意，十之八九，誰都有痛苦糾結(jié)，但是面對這些“懊悔”，一定要懂放下，你越在意，心就越亂，不要沉浸在懊悔之中，放下過去，才能擁抱未來。