素食作為一種健康的生活方式

N多男神和女神在身體力行

每個人選擇素食的契機不同

但大家作出的選擇都是一樣的

來看看這個集才華和美貌于一身的女子

為何作出素食的選擇吧！

↓↓↓智蕙泉說：為何不將就吃肉？

附文：素食是一種綠色慈善

今天的肉、牛奶和奶制品都已經(jīng)不是在教科書里讀到的樣子了。現(xiàn)在的牛，不是自在的馱著牛郎，在野地散步吃草；雞也不是在院中嬉鬧。

以前的牛，游野于草間，有牛郎與牧笛為伴。他的一生，是自在的，除了在他死亡的那一刻。現(xiàn)在的牛呢？它的一生都在遭罪。母牛被多次人工授精，多次產(chǎn)下小牛。乳業(yè)流水線上的奶牛，可能一輩子都沒見過公牛，卻不停地生小牛，不停地被擠奶。奶牛根本看不到自己的孩子，小牛也見不到它們的母親。小母牛被人喂養(yǎng)成奶牛，重復她母親的命運；其他小牛被賣出去當肉牛飼養(yǎng)，或直接進了生化工廠，變成了各種血清、蛋白和酶！牛們就是這樣生活了一輩子！

現(xiàn)在的雞沒有過去那種嬉鬧的空間，工業(yè)化的養(yǎng)雞場有一排排雞舍，無數(shù)的雞擠在里面，每平方米15只以上的雞。大規(guī)模工業(yè)化養(yǎng)雞的引入徹底改變了養(yǎng)雞的業(yè)態(tài)，飼養(yǎng)過程使得雞成長的飛快，食用的都是添加了多種激素和抗生素的飼料，讓其壽命大大的縮短。

我們不應(yīng)該如此。我們的食物不應(yīng)該建立在痛苦中，那樣，結(jié)果不會好。欠人情的滋味不好受，對動物也一樣。況且，我們并不是沒有別的食物。

當今的肉食、奶制品工業(yè)，不僅極度的消耗地球的資源，而且給環(huán)境，包括空氣、海洋和森林，造成巨大的破壞，全球的暖化，自然災(zāi)害的大量增加，都是地球母親的反應(yīng)。

肉類產(chǎn)生大量溫室氣體，每生產(chǎn)1公斤肉類，就會排放出36.4公斤的二氧化碳，相當于開車出門3小時。

素食者所浪費的資源只有肉食者的1/20。

水的浪費：將近90％的管理用水都被用來生產(chǎn)食物。

能源的浪費：生產(chǎn)1卡熱量的黃豆蛋白質(zhì)僅需2卡的石化能源，玉米或小麥則需要3卡；然而生產(chǎn)1卡熱量的牛肉蛋白質(zhì)，卻需消耗54卡的石油能源！

世界饑荒： 養(yǎng)活1個肉食者所需的土地生產(chǎn)力，就能養(yǎng)活20個素食者。90%的植物糧食被浪費了！

森林的破壞：自1960年開始，為了替牛只開辟牧場，中美洲就有25％的雨林被燒光。

生態(tài)環(huán)境破壞：1頭豬日排污量相當于6個人的排污量，1頭牛的排污量超過20人的排污量，1只雞的排污量超過1個人的排污量。

看者也許會說，我又不是“種肉”的，我對這些有什么責任？要知道，現(xiàn)在是商品社會，大家是互相服務(wù)。因為有人吃，市場上才會有它的市場，所以不能說我們對這些沒有責任。消費者的權(quán)利是了解，是選擇。我們選擇不肉食，肉食就會在市場上減少，市場上不歡迎，生產(chǎn)就會減少。從我做起，對自己，對大家都是好事，何樂而不為呢？

動物制品——肉、奶、蛋、魚里有抗生素、荷爾蒙。

抗生素：食用含有抗生素的飼料的目的是，促進生長和預(yù)防疾病。因為一旦發(fā)生瘟疫，雞可能會大量死亡，造成重大的損失。

抗生素是一種可抑制細菌生長或殺死細菌的化學物質(zhì)。在機體受細菌感染時，利用抗生素可以消滅細菌，但因為抗生素被濫用，使得部分細菌產(chǎn)生“抗藥性”，就是說用抗生素也殺不死它，造成治療肉食病人時的無奈。

還有，抗生素是一種西藥，不是食物，而現(xiàn)在它在肉類產(chǎn)品中的含量過高，把抗生素當成食物使用，雖然你明天不會拉肚子，但他對人的身體有長期的副作用。這也是動物食品業(yè)界要鉆的空子，只要你沒有理由告他，他就可以用。因為他不像“地溝油”，吃了會馬上出事兒。

荷爾蒙：在動物身上注射荷爾蒙，原因很顯然，讓他們長得快點兒。用業(yè)界術(shù)語，叫做提高生產(chǎn)效率。荷爾蒙的殘留，會在肉里、奶里、蛋里。現(xiàn)在的小女孩初經(jīng)的年齡越來越低，原因就是這些注射進去的荷爾蒙不但使雞長得很快，也讓吃雞的小孩子長得很快，快到小學生身體急速成長。很顯然，你不希望你的孩子會這樣，這是違反正常的人生，會影響他們正常的將來。