蘿卜不但營養(yǎng)豐富,還有較高的食療價(jià)值。人們常說:冬日蘿卜賽人參,冬天多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。中醫(yī)角度講,白蘿卜可以補(bǔ)氣和順氣;紅蘿卜可以補(bǔ)心、活血養(yǎng)血,心腦血管患者可以多吃;青蘿卜可以清熱舒肝,而水蘿卜的利尿功能特別好。時(shí)下,正是蘿卜上市的季節(jié),小編為您獻(xiàn)上多道蘿卜菜!
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草莓
原料:白蘿卜、鹽、味精、洋蔥、小蔥、蒜米、姜末、魚露、辣椒面。
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紅豆廚房
原料:白蘿卜、蔥、姜、大料、老抽、生抽、蠔油、糖、鹽、水淀粉、香油。
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愛跳舞的老太
原料:魚丸、蘿卜、豌豆、姜、蔥、鹽、料酒、雞精、胡椒粉 。
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草莓
原料:白蘿卜、鹽、糖、白開水、醬油、醋、小朝天椒。
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紅豆廚房
原料:豬脊骨、白蘿卜、蘑菇、金針菇、蔥、姜、當(dāng)歸、大料、白酒、鹽、胡椒粉。
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粉竽粘糖
原料:白蘿卜、白醋、白糖、蜂蜜、鹽、上海青。
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西馬梔子
原料:羊排、白蘿卜、大蔥、大蔥、花椒、香菜、肉蔻、鹽、白胡椒、雞精、料酒。
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魚家小廚
原料:白蘿卜、白糖、鹽、檸檬、蘋果、辣椒。
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