有一種人,在面對失敗逼近的時(shí)候,他們會動用他們的全部能力來學(xué)習(xí)。 他們認(rèn)為,停止努力是自己無法理解的一件事,在學(xué)習(xí)方面,他們愿意嘗試各種不同的方法。 有一種人, 面對失敗時(shí),就給自己貼上了失敗的標(biāo)簽,認(rèn)為自己的才能一成不變,認(rèn)為自己已經(jīng)定型了,只有通過抱怨和責(zé)怪別人來保護(hù)自己。 好好思考一下自己,你屬于哪一種類型的人? 杰出的社會學(xué)家本杰明.巴伯曾經(jīng)說:我不會將世界分成弱和強(qiáng),或者成功和失敗,我會將世界分成好學(xué)者和不好學(xué)者。 很明顯,好學(xué)者和不好學(xué)者屬于不同思維模式的兩種人。 這兩種不同的思維模式,將直接決定你離成功有多遠(yuǎn)。 在《終身成長:重新定義成功的思維模式》這本書里,對這兩種性格的人進(jìn)行了詳細(xì)深入的剖析,作者是美國的卡羅爾.德韋克,她是世界著名人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的杰出研究者,其研究成果獲得了世界廣泛的贊譽(yù)。 她是美國藝術(shù)與科學(xué)學(xué)會會員、哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授,現(xiàn)在還擔(dān)任斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授。 在這本書里,你會了解到,你的思維模式將對你的人生起到很大的引導(dǎo)作用,你將對科學(xué)、藝術(shù)、體育、商業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的杰出人士有更深的了解,他們運(yùn)用什么樣的思維模式幫助他們成功,你也將對你的伴侶、老板、朋友和子女有更好的了解,你會運(yùn)用哪種思維模式更好的和他們相處,你會明白如何幫助自己以及你的子女發(fā)揮潛能。 01 卡羅爾.德韋克通過她多年的研究發(fā)現(xiàn),思維方式分為兩種類型。 一種是固定型思維。擁有這種思維的人認(rèn)為,無論嘗試任何有意義的方式,一個人的性格、智力或者創(chuàng)造力都是天生的。他們往往會逃避問題。 一個人想要獲得成功也是與天生的智力息息相關(guān)。努力獲取成功或避免失敗成為了這些人畢生追求的目標(biāo)。 龜兔賽跑里的兔子,就是典型的固定型思維。 它認(rèn)為自己先天就有兩條大長腿,有著靈敏的耳朵,在平日里,跑得比誰都快,它無數(shù)次的逃過了獵人的追殺, 很有天賦的優(yōu)勢。 她不必象烏龜那樣努力,她只需要維持好自己的優(yōu)越性就行了。 所以,在兔子小姐與烏龜進(jìn)行比賽的時(shí)候,她認(rèn)為自己在跑步方面這么有天賦,一個小小的烏龜,根本不是對手。 于是,她放棄了努力,也不去嘗試新的東西,也不去了解烏龜?shù)降自诟墒裁矗聞e人知道后嘲笑她:這么厲害的兔子還在擔(dān)心烏龜會超過她。 于是,她在一天一天的玩樂中,終于被烏龜奪走了勝利的獎杯。落得個怡笑大方。 另一種是成長型思維,也叫發(fā)展型思維。擁有這種思維模式的人,他們樂于接受挑戰(zhàn)。他們往往會直面問題并立即著手解決它。 這類人遇到挫折通常不會怨天尤人,而是把失敗當(dāng)成成長的跳板,積極地去擴(kuò)展自己的能力。 藍(lán)球巨星邁克爾.喬丹,就是典型的成長型思維。他不是一個天才,而是一個最努力的運(yùn)動員,在整個體育史上,他都是最努力的。 他高中時(shí)就被淘汰出局,后來,在母親的鼓勵下,堅(jiān)持訓(xùn)練,不斷彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn),不斷練習(xí)他的防守動作、控球能力和投籃。即使他后來讓自己成為別人眼中的運(yùn)動奇才,他的艱苦訓(xùn)練仍是出了名的。公牛隊(duì)之前的助理教練曾說他是'一個不斷想提高自己天賦的天才“。 喬丹說:”堅(jiān)韌的意志和決心比某些身體上的優(yōu)勢更強(qiáng)有力?!?/p> 如果說一個人能夠?qū)W會什么東西,那么世界上其他的也都可以學(xué)會,只要在此前和當(dāng)下給他們提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件。 成長型思維幫助你:明確關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無窮無盡的策略,這些將幫助你發(fā)展能力并結(jié)出豐碩的果實(shí)。 02 卡羅爾.德韋克認(rèn)為,成長型思維模式相信人們的能力是可以發(fā)展的,就這么簡單。 2001年,一個重磅消息震驚了整個美國企業(yè)界。安然公司--美國企業(yè)的代表者之一,面向未來的企業(yè)--宣布破產(chǎn)。 到底發(fā)生了什么?為什么一家公司如此輝煌的前景變成了一場如此巨大的災(zāi)難?是無能?還是腐?。?/p> 是思維模式。 安然公司不惜重金招聘超級天才,其中大部分人有著漂亮的學(xué)歷。 整個公司將全部信念放在“人才”這一點(diǎn)上,他們營造了一種人才至上的企業(yè)文化,迫使員工表現(xiàn)得異常有才能,迫使員工不愿意承認(rèn)或者改正他們的不足,由此,迫使員工陷入了一種固定型思維模式。 在固定型思維模式下,瑕疵變得無法容忍。 他們逃避自己的問題,或者用撒謊來掩蓋自己的問題。他們怕被貼上失敗的標(biāo)簽。 顯然,一個不能自我更正的公司是不可能蓬勃發(fā)展的。 但是,對于那些從優(yōu)秀到卓越的公司,是什么讓這些公司完成了這樣的跨越并保持長青呢? 這些蓬勃發(fā)展的公司與其他公司的區(qū)別到底是什么? 這其中最重要的因素,就是有一個帶領(lǐng)公司走向卓越的領(lǐng)導(dǎo)者。 他們是謙虛,勇于不斷提問并有能力面對殘忍現(xiàn)實(shí)的人--面對失敗,即使是自己的失敗,他們依然能夠保持信念,相信自己最終可以成功。 他們不斷嘗試進(jìn)取,讓自己身邊圍繞著他們可以找到的最有能力的人,他們審視自己的錯誤和不足,坦白地問自己以及公司在未來到底需要哪些技能。這些特征,讓他不們斷前進(jìn) ,帶領(lǐng)公司從優(yōu)秀走向卓越。 就象川村隆先生的《成為最后一人》里所說,每個人都帶著“最后一人”的心態(tài)工作,勇往直前,敢于挑戰(zhàn),承擔(dān)全部的責(zé)任并采取行動。 在他們眼里,公司不是突出自己優(yōu)越性的工具,而是促進(jìn)他們自己、員工以及整個公司的成長。 他們有真正的自信,有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和思想、不管它們來自何方,他們已經(jīng)做好了成長的準(zhǔn)備。 03 思維模式的不同,直接影響到人際關(guān)系、情感關(guān)系 著名的婚姻專家艾倫.貝克說過,對兩性關(guān)系來說,最具毀滅性的想法之一就是:“如果我們需要努力,這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問題?!边@就是典型的固定型思維。 前段時(shí)間播出的“我的前半生”里的羅子君,她一度沉浸在自己的美好婚姻生活中,她沉浸在自己的優(yōu)越性里,她生活無憂,消費(fèi)無度,對商店的的服務(wù)員大聲的使喚,在前夫想離開她的時(shí)候,她沒有想過這段關(guān)系錯在哪里,她需要做什么樣的努力去改進(jìn),只一味的向閨蜜哭訴“他說過會養(yǎng)我一輩子的啊”。 她深陷在自己的固定型思維里,她的婚姻最終走向破裂。 成長型思維模式者說,健康長久的兩性關(guān)系需要雙方的努力,需要雙方對彼此不可避免的差異進(jìn)行磨合。 雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通,才能夠發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。 民國時(shí)期的文壇情侶楊絳和錢鐘書,就充分體現(xiàn)出成長型思維的婚姻模式。 這對文壇伉儷從相遇、相知、到相守一生,相濡以沫,即使在最艱難的文革歲月里,都未曾放棄對生命與生活的希望。 兩人都不擅長廚藝,曾鬧出了不少笑話。有一次別人送來一些活蝦,楊絳“很在行”地說:“得剪掉須須和腳”,她剛剛動了一剪刀,活蝦就在手里抽搐,嚇得楊絳趕緊扔下剪子逃出廚房,錢鐘書奇怪地問她怎么了,楊絳竟說:“蝦,我一剪,痛得抽抽了,以后咱們不吃了吧!”。錢鐘書大笑,但是最后還是跟她講道理,說蝦不會像她那樣痛,他還是要吃的,只不過以后由他來剪。 他們之間相互包容,相互磨合,努力向?qū)Ψ娇拷?,共同追求一起成長,讓瑣碎的日常生活變得妙趣橫生,終于成為別人眼中教科書般的好姻緣。 固定型思維模式的人會說,世界沒有人“永遠(yuǎn)幸??鞓返厣钤谝黄稹薄?/p> 而成長型思維的人會說,“他們永遠(yuǎn)幸福快樂地為雙方的關(guān)系而努力”,這才是最好的婚姻模式。 04 如何培養(yǎng)成長型思維??? 我贏了嗎?還是輸了? 這些都是錯誤的問題,正確的問題應(yīng)該是:我付出了最大的努力嗎? 如果盡力了,你也許會比分落后,但是你永遠(yuǎn)不會輸?shù)舯荣悺?/p> 很多事情在努力之前,你是無法知曉答案的,也許你不擅長,但是你有熱情,那么你努力看看,如果有一天你碰壁了,試一試鼓勵自己,再去努力一次。 成長型思維認(rèn)為:你永遠(yuǎn)不可能保持不變,你要么成功,要么失敗,你必須每天都讓自己變得更好一些,在這一段時(shí)間里,每天讓自己多做一些事,提高自己的能力,之后你會突飛猛進(jìn)。 固定型思維認(rèn)為:我能贏,是因?yàn)槲矣胁拍?,所以,我肯定能一直贏下去。 這就等同于告訴孩子:你足夠優(yōu)秀,你可以做任何事。你是成功的,你應(yīng)該確立自己的優(yōu)越性。但是,一旦遇到挫折,就會給自己貼上失敗的標(biāo)簽,他認(rèn)為自己無法掌控自己的能力,自己不是一個可持續(xù)發(fā)展的人。 卡羅爾.德韋克認(rèn)為,我們沒必要否認(rèn),每個人都同時(shí)擁有兩種思維模式,它們在不同的事件和情景中出現(xiàn)。 成長型思維并不是天生就有的,而是通過一個過程,一步一步接近成長型思維。 當(dāng)固定型思維模式人格出現(xiàn)的時(shí)候,我們可以去談?wù)撍?,去談?wù)撍侨绾斡绊懳覀兊?,我們要怎么樣學(xué)著去應(yīng)對它,這樣做以后,你會發(fā)現(xiàn)你慢慢有了改變。 即使你發(fā)生了改變,你以前的舊觀念也不會像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣,被換成一個全新的,相反,這些新觀念和舊觀念一起存在,隨著新觀念變得越來越強(qiáng),你就會獲得新的思考和處理方式。 那么,我們該如何做才能培養(yǎng)成長型思維模式并用成長型思維模式來思考呢? 卡羅爾.德韋克的《終身成長》一書的結(jié)尾告訴我們,怎么通過自己的一些行為來培養(yǎng)自己的成長型思維。 第一步 接受 接受擁有固定型思維的自己,因?yàn)槊總€人都同時(shí)擁有兩種思維模式。但是不代表我們要去接受它高頻率的出現(xiàn)以及接受它出現(xiàn)時(shí)給我們帶來的危害。 第二步 觀察 觀察是什么激發(fā)了你的固定型思維?失?。颗u?還是我?guī)湍銌柕姆磳Γ慨?dāng)時(shí)的你有什么感覺? 當(dāng)你意識到自己正在產(chǎn)生固定型思維時(shí),你要明確激發(fā)他出現(xiàn)的原因,不要急著去評價(jià),先觀察一下。 他是如何讓我們思考、感受和采取行動的?這又會給身邊的人帶來怎樣的影響? 第三步 命名 當(dāng)你心中的固定型思維人格出來以后,給他一個命名,或者一本書、一部電影里的人物?或者給他一個你不喜歡的名字,來提醒自己你不想成為這樣的人。 第四步 教育 你了解了觸發(fā)固定型思維模式的原因,就能夠在固定型思維模式人格出現(xiàn)時(shí)保持警惕。 當(dāng)你馬上要邁出自己舒適區(qū)的時(shí)候,請做好準(zhǔn)備,在他出現(xiàn)并阻止你時(shí),要?dú)g迎他的到來。 用成長型思維模式的新方法去教育他,讓他接受挑戰(zhàn),不要放棄,教他用不同的方法去想問題,帶他一起踏上你走向成長型思維模式的旅程。 總結(jié) 我想,你已經(jīng)對自己的思維模式進(jìn)行了準(zhǔn)確的定義,并將自己的固定思維模式進(jìn)行了命名,想要計(jì)劃著制服他,那么,就看看上面的圖,把他打印出來,貼在自己方便看到的地方,提醒自己,這兩種思維模式的不同,制定自己的成長型目標(biāo),讓成長型思維模式開花結(jié)果。 希望你通過《終身成長》的學(xué)習(xí),養(yǎng)成不斷思考的良好習(xí)慣,通過思考,去尋找一切方法,將你的計(jì)劃付諸實(shí)踐并獲得成功。 當(dāng)你遇到不可避免的阻礙與挫折時(shí),制定一個新的計(jì)劃,并再問自己一遍:”你要在何時(shí)、何地、用什么方式開始實(shí)行我的新計(jì)劃? 獲得成功后,也不要忘了問自己:“要保持不斷的成長,我還需要做什么?” 正如偉大的棒球手阿萊克斯.羅德里格茲所說:”你要么成功,要么失敗?!?/p> 相信《終身成長》,會讓你成為決定自己未來方向的人。 |
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