有些老人退休后，從充滿活力的一個(gè)人似乎突然變成了另外一個(gè)人，有些人甚至得了老人癡呆癥。但有些人在退休后卻越來越來勁。在看了我們身邊普通老人的精神生活后，也來看看國外老人的晚年生活，看看這些老人是怎么把老了的日子過得津津有味的——
　　德國
　　“老”的概念正在改變60-69歲的人最為樂觀
　　　　到2050年，德國20歲以下年輕人的數(shù)量將只占全國總?cè)丝诘?5%，與此同時(shí)，80歲以上老年人的數(shù)量將占到總?cè)丝诘?5%。
　　　　老年人的不斷增加，使得“老”這一概念也發(fā)生了改變，“老年”的界定正逐漸往后推遲，60-69歲是老年中較年輕的階段。在這個(gè)年齡段，德國人的心理特征多為滿足、積極以及精力充沛，自我感覺和年輕人一樣好。
　　　　20年前，20%的德國人認(rèn)為老年人是被社會(huì)排斥在外的。今天，老年人已經(jīng)更好地融入了社會(huì)。
　　　　在德國，50歲的老人中約有1/3以上的人熱衷上網(wǎng)，而50-59歲的老人中則有1/2的人喜歡上網(wǎng)。通過上網(wǎng)，他們不僅可以與舊日的同事、遠(yuǎn)方的親友保持聯(lián)系，消除退休后的孤獨(dú)感，還可以獲取各種有用的信息。經(jīng)常上網(wǎng)，使得老人們緊跟社會(huì)發(fā)展的腳步，同時(shí)也大大地方便了他們的生活。
　　　　對(duì)于退休的人來說，生活還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，大部分德國人都贊成這個(gè)觀點(diǎn)，尤其是60-69歲的人，他們都認(rèn)為真正的生活在退休后才開始。
　　　　雖然有60%以上的德國人都考慮過年老這個(gè)問題，但只有19%表示害怕變老，擔(dān)心老年孤獨(dú)的比例與以前相比也有所下降。
　　美國
　　不接受攙扶也不要資助獨(dú)立和自由最值得自豪
　　　　在美國生活短短一年半，我對(duì)那里的老年人追求獨(dú)立、自豪于獨(dú)立的精神有很深的體會(huì)。
　　　　我的公公已70多歲，仍然在兼職工作，似乎沒有想停下的念頭。他屬于花錢特別大手大腳的人，心血來潮時(shí)，他會(huì)去買個(gè)跑車；和子女吃飯，他一定搶著埋單。事實(shí)上，他的子女都屬于高收入群體，可是如果不讓他付錢，他就會(huì)覺得失去了自尊。
　　　　圣誕節(jié)，我和先生以及公公去小姑子家團(tuán)聚，因?yàn)樗易×撕芏嗫腿?，我們就只能住酒店。我先生很自然地一起付了賬單，可老爺子堅(jiān)決要還錢給我們，我先生說，“我收入又不低，給你付點(diǎn)賬算什么嘛！”
　　　　這下老爺子急了，“你有多少錢？你以為我沒有用了嗎？”我告訴他，在中國的文化里，子女給父母經(jīng)濟(jì)上的支持并不等于父母沒有用了，而是責(zé)任感和想報(bào)答養(yǎng)育之恩的心情，老爺子還是執(zhí)著地認(rèn)為他有那個(gè)自立的能力，他不想靠任何子女。最后終于達(dá)成協(xié)議，他請(qǐng)我們吃飯。
　　　　前些時(shí)候，我上班時(shí)看到一位老年儲(chǔ)戶，估計(jì)有80多歲了，走路顫巍巍的，駝著背?？吹剿呗菲D難的樣子，我就連忙走出營業(yè)大廳去幫他拉門，結(jié)果他不但不感謝，還非常不高興地說，“你以為我老得拉不開門了嗎？”我趕緊解釋，我們中國人幫助老年人是尊敬的表現(xiàn)。
　　　　了解了貫穿美國人一生的獨(dú)立文化，如果你在美國乘公交或地鐵看到身邊有六七十歲的老人時(shí)，你就知道完全沒有必要讓座了。即使要讓，也得先問問人家的意見，因?yàn)閷?duì)他們而言，你讓座就意味著你認(rèn)為他們已經(jīng)很老了，不能自立了。（本文作者為藍(lán)建中）
　　法國
　　喜歡到處旅行享受生活在老年人村莊頤養(yǎng)天年
　　　　法國人的浪漫不僅僅表現(xiàn)在青年時(shí)期，到了退休后，他們?nèi)匀缓軙?huì)享受生活。
　　　　馬莉和丈夫剛從美國加利福尼亞回到法國。76歲的馬莉雖然不習(xí)慣坐飛機(jī)，可仍然每年至少乘坐一次。每當(dāng)這對(duì)老夫婦隨老年人協(xié)會(huì)的伙伴們旅游回來后，他們總是容光煥發(fā)、興致勃勃。馬莉的小本子上記滿了各個(gè)旅行社的價(jià)格、折扣，并早就進(jìn)行了比較，每年，她都能買到最便宜的飛機(jī)票去旅行，度過最美好的時(shí)光。
　　　　當(dāng)然，法國老年人的生活方式還有很多。為了讓老人生活得快樂，活得更有尊嚴(yán)，法國政府專門為老年人設(shè)計(jì)了代替敬老院的村莊。
　　　　位于伊芙琳省什弗赫茲谷地的圣雷米老人村就是其中之一。村里的居民都是滿頭銀發(fā)的老人。為方便老年人的生活，村內(nèi)郵局、雜貨店、圖書館、美容美發(fā)店、健身中心、游泳池、酒吧、餐廳、音樂廳、活動(dòng)中心等一應(yīng)俱全。各類文化、娛樂活動(dòng)，如橋牌、舞會(huì)、音樂會(huì)、森林野餐、戲劇課、雕塑課、繪畫課及水中體操，更是老人們的精神食糧。
　　　　法國老人無論是選擇獨(dú)立生活，還是進(jìn)駐老人村，都體現(xiàn)了現(xiàn)代法國老人的一種“人老心不老”的精神狀態(tài)。
　　瑞士
　　老人們非常樂于助人這為人生增加新樂趣
　　　　在旅游勝地瑞士，經(jīng)常會(huì)發(fā)生外國旅游者迷路走失的情況。這時(shí)候，那些面帶笑容的瑞士老人就會(huì)向他們伸出熱情的援助之手。瑞士老人非常樂于助人，只要有人問路，他們會(huì)不厭其煩地指明路線，有的老人還會(huì)直接把迷路的外國游客送到要去的地方。送人玫瑰手留余香，瑞士老人的善舉為他們的人生增加了新的樂趣。
　　日本
　　爺爺奶奶釀濁酒開餐館不少外地人專程來品嘗
　　　　位于本州西部日本海沿岸的鳥取縣，是日本47個(gè)都道府縣中人口最少的一個(gè)縣。在生育率不斷降低、人口日益老齡化的背景下，鳥取縣的人口也在不斷減少。
　　　　鳥取縣山區(qū)的農(nóng)村，人口過少和老齡化的問題比城市更為嚴(yán)重。為解決當(dāng)?shù)乩淆g化問題，我去了鳥取縣。期間，鳥取縣伯耆町福岡區(qū)的做法給我留下了深刻印象。
　　　　在伯耆町福岡區(qū)幽靜的農(nóng)田旁，有一家叫“上代學(xué)?！钡娘堭^。在“教室”外的院子里，有一座平房，那是一個(gè)釀造濁酒的小作坊。而這里的所有“打工者”，都是老人。
　　　　上代公司董事長住田圭成介紹說，餐館有6位70來歲的老奶奶制作蕎麥面食，使用當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的蕎麥面。手工豆腐和咸菜也是當(dāng)?shù)厣a(chǎn)的。根據(jù)季節(jié)，還會(huì)加上當(dāng)?shù)氐臒垢托《怪嗟葧r(shí)令食品。
　　　　由于當(dāng)?shù)氐乃?，顧客紛紛贊揚(yáng)蕎麥面和豆腐好吃，飯館因此大受歡迎。附近岡山縣和島根縣的顧客也前來品嘗。
　　　　隨著游客的增加，福岡區(qū)人氣漸旺，現(xiàn)在已有幾名青年回來居住。雖然只有區(qū)區(qū)幾人，卻使福岡區(qū)的老齡化率由47%降到了45%。
　　　　在日本，由于勞動(dòng)力不足，老年人的“余熱”已經(jīng)再次得到社會(huì)的重視。
　　　　在東京等大城市的老人大多是從農(nóng)村出來的，退休后，老人回到故鄉(xiāng)，既可以解決農(nóng)村勞動(dòng)力不足的問題，又能讓退休老人自食其力。東京有一家特別的看護(hù)器材公司，職員年齡都在70歲以上，主要開發(fā)適合老年人用的各種看護(hù)器械。由于該公司都是老年人，最懂得老年人的需求，所以開發(fā)出來的商品很受歡迎。（