我國(guó)糖尿病患者越來(lái)越多，給患者的身心、生活都造成了很大的影響和危害，給成千上萬(wàn)的家庭造成了很大的負(fù)擔(dān)。而且其中危害最大的要數(shù)糖尿病足，糖尿病足早期的癥狀并不明顯，因此很多人都會(huì)忽視掉，而這些癥狀如果出現(xiàn)惡化，就可能導(dǎo)致不得不截肢的危險(xiǎn)，因此要尤其注意糖尿病足的早期癥狀。

　　腳上有這三個(gè)癥狀，要提高警惕！

　　1.發(fā)麻、間歇性疼痛

　　糖友的腳部如果出現(xiàn)發(fā)麻或者間歇性疼痛，那么，就有可能是糖尿病足的初期癥狀了。此外，有些糖友的初期癥狀表現(xiàn)為夜間小腿出現(xiàn)抽筋。

　　2.血管出現(xiàn)病變

　　糖尿病患者如果出現(xiàn)下肢供血缺失，導(dǎo)致肢端營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，就會(huì)使得下肢的皮膚出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，表現(xiàn)出蠟狀、干燥、沒(méi)有彈性以及出現(xiàn)色素沉著等。

　　此外，還有一些其他的癥狀，如腳部肌肉出現(xiàn)萎縮、腳部消瘦以及指甲變厚易斷等。有些還會(huì)出現(xiàn)間歇性的跛行，晚上休息的時(shí)候出現(xiàn)疼痛，起立出現(xiàn)困難等。

　　3.神經(jīng)出現(xiàn)病變

　　出現(xiàn)腳部神經(jīng)病變的糖友的皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥、無(wú)汗以及腳部刺痛、發(fā)麻以及知覺(jué)喪失等。此外，神經(jīng)病變會(huì)引起下肢足部肌肉的萎縮，是的肌肉沒(méi)有了正常的牽引張力平衡，導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)下陷，出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)彎曲，出現(xiàn)拱形足、槌狀趾，雞爪趾等的足部畸形癥狀。

　　防治糖尿病，一把粗糧泡茶喝有效

　　防治糖尿病，食療也是很重要的一部分，因此在這里推薦糖友們養(yǎng)成喝天然硒野蘭蕎茶的習(xí)慣，這個(gè)茶是選用富含微量元素硒的粗糧野蘭蕎炒制而成的。它除了口感上佳外，還能幫助人體有效的調(diào)節(jié)血糖。首先它含有豐富的微量元素——硒，硒不僅可以幫助改善人體免疫力，而且還具有類胰島素的作用，能夠修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，進(jìn)而幫助維持胰島素的分泌，調(diào)節(jié)血糖穩(wěn)定。此外，天然硒野蘭蕎茶還含有豐富的D-手性肌醇和蘆丁，D-手性肌醇可以促進(jìn)胰島細(xì)胞分泌胰島素，從而幫助更好的調(diào)節(jié)高血糖，促進(jìn)血糖平穩(wěn)。而蘆丁能夠改善血糖的通透性和脆性，預(yù)防血管老化、硬化，幫助保護(hù)血管健康和活力。所以糖友不妨每天堅(jiān)持飲用這個(gè)茶，對(duì)于控制病情，預(yù)防糖尿病都是很有好處的。當(dāng)然，健康的人日常飲用也可以幫助保護(hù)血管，預(yù)防三高。