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今晚報·問津出品美編:小白龍
今晚報·問津出品
美編:小白龍
來自: 紫金港閑云野鶴 > 《保健養(yǎng)生》
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節(jié)氣丨今日秋分,飲食起居應該注意哪些?
御寒飲食起居 及時“轉軌”
御寒飲食起居 及時“轉軌”今晚報(記者韓燕玲)今天是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣“大寒”,也是四九的第三天。本市第三中心醫(yī)院中醫(yī)科專家張桂芬、營養(yǎng)科專家張明提醒,市民在御寒保暖、飲食起居...
夏天的飲食起居
夏天的飲食起居。
馬上就是炎熱的夏季,夏天的飲食起居,如何養(yǎng)生呢?
驚蟄和春分飲食起居如何養(yǎng)生
驚蟄的節(jié)氣養(yǎng)生與春季日常保健。本節(jié)氣時逢“九九”到九盡,黃淮地區(qū)土地已完全解凍,平均氣溫一般4~5℃,但冷空氣活動比較頻繁,有時還...
小雪節(jié)氣 調整飲食起居和情緒
小雪節(jié)氣 調整飲食起居和情緒。11月22日是二十四節(jié)氣中的小雪,北方部分地區(qū)已有暴雪天氣,但桂林還是一片深秋景象。此時天氣日漸陰冷,應注意調整飲食起居和情緒。轉眼間已到小雪節(jié)氣,隨著臺風“海燕”和...
白露節(jié)氣 飲食起居該如何正確呵護
白露節(jié)氣 飲食起居該如何正確呵護白露節(jié)氣 飲食起居該如何正確呵護。2015年09月22日 06:00 來源: 百度百科 編輯:程成白露節(jié)氣是二十四...
【節(jié)氣養(yǎng)生】冬至節(jié)氣該如何養(yǎng)生 飲食起居全攻略
【節(jié)氣養(yǎng)生】冬至節(jié)氣該如何養(yǎng)生 飲食起居全攻略。在飲食調養(yǎng)方面,營養(yǎng)專家建議,公眾尤其要注意“三多三少”,即多吃蛋白質、維生素、...
?芒種 | 送上飲食起居養(yǎng)生方,更有一份滿滿的祝福
芒種 | 送上飲食起居養(yǎng)生方,更有一份滿滿的祝福。芒種是24節(jié)氣的第9個節(jié)氣,是夏天的第三個節(jié)氣,芒種也意味著仲夏的開始,雨水漸增,...
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