人們大多都說，吃水果對孕媽和寶寶是有益無害的，多吃水果寶寶更健康。其實不然，這些冬季水果，孕媽千萬別吃，對寶寶有害無益的。

孕媽不能吃的水果

1、山楂

雖然孕媽愛吃酸的東西，但是山楂對子宮有一定的興奮作用，容易促使子宮收縮，孕媽吃了容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

醫(yī)生建議：孕媽懷孕期間千萬別吃山楂和山楂制品。

2、杏

杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。

醫(yī)生建議：孕婦還是少吃杏子為妙。

3、荔枝和桂圓

孕媽食用荔枝和桂圓容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆性流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們更要謹(jǐn)慎。多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

醫(yī)生建議：孕婦“胎前宜涼”，所以不宜吃熱性的東西，比如桂圓。

4、菠蘿

菠蘿容易導(dǎo)致孕媽上火，對菠蘿過敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。

醫(yī)生建議：有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

5、山竹

山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)有益的營養(yǎng)素，孕媽媽可以通過食用山竹來滋養(yǎng)身體。

醫(yī)生建議：由于山竹含糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。

6、西瓜

西瓜含糖量較高，孕媽食用容易導(dǎo)致孕媽糖尿病。、

7、桃子

孕媽吃桃子會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產(chǎn)。

8、木瓜

孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)，體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

9、榴蓮

會導(dǎo)致血糖升高，生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。孕婦吃榴蓮會加重便秘。會引發(fā)胎熱，損害胎兒健康。

10、木瓜

木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。

孕媽吃水果不適癥狀小貼士：

1、荔枝、桂圓

孕媽食用荔枝、桂圓易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減。

2、柿子

孕媽食用柿子易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。

3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子

孕媽食用西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。

4、菠蘿蜜、榴蓮

孕媽食用菠蘿蜜、榴蓮易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減。

5、新鮮楊梅

孕媽食用新鮮楊梅易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。

為了能夠有一個健康聰明的寶寶，在這個冬季，如果你懷孕了，孕媽不能吃的水果，不然對寶寶有害。