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每逢佳節(jié)胖幾斤?？斓酱汗?jié)了，節(jié)后很多人又進(jìn)入減肥的行列了。因此在這里給大家介紹一種減肥法：檸檬減肥。很簡單，就是用新鮮的檸檬泡水喝，水要用溫水。
檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質(zhì)，經(jīng)過合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。可以使你在享受檸檬美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱佳的出眾女人。這個方法是不是很簡單呀？重要提示，檸檬減并不適合每個人，氣血虛弱者并不合適，會越喝越虛的。
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來自： 來開好運 > 《食療養(yǎng)生》
