從出生開始，我們就一直做著人生的加法，每年年初都會(huì)制定各種更高的要求及目標(biāo)......我們不斷積累著知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、金錢，更好的物質(zhì)商品，但是在追逐，在不斷獲得的過程中，幸福感是否在同比增加？是什么，讓我們在獲得越來越多的同時(shí)，越來越不容易快樂？

佛說，人生有八苦：

生、老、病、死、怨憎會(huì)、

愛別離、求不得、五陰熾盛。

大千世界縱有千般痛苦，

但欲海不填，難知足常樂。

蠻欲繚身，何以解脫？

當(dāng)斷，當(dāng)舍，當(dāng)離。

被欲望左右的人常常容易陷入煩惱，生活總是糾結(jié)于得失之中而不幸福。那么這一年，你過的還好嗎？2017最后幾天，你是不是也需要給自己一點(diǎn)時(shí)間來回顧、思考和整理。

我們每個(gè)人都是這凡塵俗世的修行者。

家，是你的第一道場。

你居住的房間，就是你自身的折射；

而你的房間，就是你人生的模樣。

哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年的研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：幸福感強(qiáng)的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔；而不幸的人，通常生活在凌亂骯臟中。家里凌亂，思路也凌亂，思緒亂了，就越想越煩，信念坍塌，干脆破罐破摔，日子自然越來越糟糕。反推亦然。

而近些年流行的整理收納術(shù)，從“怦然心動(dòng)的人生整理魔法”到“斷舍離”都成了時(shí)下最火的生活哲學(xué)，一種現(xiàn)代生活的理念。

日劇《我的家里空無一物》，是一部活生生的整理收納范例 ，充分體現(xiàn)了“斷舍離”的精髓。

并非舍棄一切，只留下需要、喜歡、能給自己帶來力量的物品。把家里維持到一個(gè)只需要簡單打掃就干凈有序的狀態(tài)，做家務(wù)的時(shí)候不會(huì)覺得任務(wù)艱巨，同時(shí)也可以防止霉菌和螨蟲滋生。

古人云：“一屋不掃，何以掃天下？”人的修為更包括對自我的管理。一個(gè)人周圍的環(huán)境就是對他個(gè)人的投射，它更多體現(xiàn)的是一個(gè)人當(dāng)下的信念。

在一個(gè)凌亂的環(huán)境中，我們很難獲得控制感，這會(huì)觸發(fā)內(nèi)心深處的焦慮。其實(shí)，你真正需要的不是物質(zhì)，而是一種能夠安撫自己的自制力。斷舍離是能夠幫助我們重新獲得控制感的行為。

你走過的路、愛過的人、心里的夢、你的當(dāng)下與未來，都在你的房子里萌發(fā)與滋長。

一個(gè)堅(jiān)持讓屋子干凈整潔的人，心態(tài)自然是積極健康的。心態(tài)好，就容易對未來對世界充滿希望，哪怕當(dāng)下有困難，也不會(huì)喪失對生活的信心，一定會(huì)鼓起勇氣，走過黑夜，迎來明媚的曙光。

“斷舍離”的主角并不是物品，而是自己。人生整理不在于貼標(biāo)簽的整理本身，而是靜下心來檢視自己的房間和人生，到底哪些是多余之物，鑒別出來就要毫不猶豫地丟掉，由此發(fā)現(xiàn)自己真正需要的是什么，以及自己到底想成為什么樣的人？

《斷舍離》作者山下英子在她的專訪中指出：表面看，斷舍離是一種家居整理、收納術(shù)，從深層來看，是一種活在當(dāng)下的人生整理觀?！?/span>斷舍離的過程，是一種心情的釋放和從新的整理。

通過“斷舍離”的方法，重新收納人生，整理心靈，重建幸福。

Less is More，給工作和生活做減法。

人生可能就是如此，從簡到繁，從繁到簡，這也是宇宙萬物發(fā)展的規(guī)律。“斷舍離”是一種人生態(tài)度，它是在人有所經(jīng)歷后才能感悟到的一種人生體驗(yàn)。

擁有的太多，反而讓自己步履沉重，往往越輕盈的力量，才越能跳出煩擾的生活狀態(tài)。一無所有的年青人，也是擁有可能性最多的人?；畹搅擞湍佒心?，我們最需要的，也許不是追求更多，而是學(xué)會(huì)放下、學(xué)會(huì)舍離、學(xué)會(huì)揚(yáng)棄。我們需要用“斷舍離”的精神和態(tài)度學(xué)會(huì)去選擇。

整理內(nèi)心，也是整理人生。斷舍離，是心智歷練的過程，是一種做減法的修行。通過“斷舍離”的方法思考自我真正需求，并以此為中心，收納你的人生，使生活清爽高效，活力年輕。

2018，轉(zhuǎn)眼就到了。假期是時(shí)候重新認(rèn)真審視家中的雜亂及內(nèi)心之混沌，通過“斷舍離”，令生活更有序舒適，重發(fā)生機(jī)。2018，再出發(fā)！

互動(dòng)：分享你的“斷舍離”心得or計(jì)劃↙
截止1月4評贊第一名將獲得神秘新年禮