干鍋菜花 食料:菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、鹽、醬油 做法步驟: 1.菜花沖洗干凈后用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,沖洗干凈后充分晾干水分。 2.五花肉切片,醬油一勺,辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小塊。 3.五花肉入鍋,加生姜,小火慢慢煽炒出油。 4.將肉推至一邊,開大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒幾下,蓋上鍋蓋,調(diào)中火焗30秒。 5.這時(shí)候可以看出菜花頭都有點(diǎn)焦色了,加入辣椒和大蒜碎,炒勻后加入一勺醬油,翻炒均勻。 6.起鍋前加入一勺鹽炒勻即可。 肉沫豆腐 食料:北豆腐適量、肉沫適量、蔥沫適量、食用油適量、姜沫適量、水淀粉適量、蒜適量、鹽適量、生抽適量、香油適量、蠔油適量 做法步驟: 1.準(zhǔn)備半碗炒熟的肉沫,適量豆腐。 2.豆腐切色子塊。 3.炒鍋倒油,放入蔥,姜 ,蒜,炒香。 4.倒入適量水,生抽,鹽,蠔油調(diào)味。 5.放入豆腐和炒熟的肉末,蓋蓋小火燒15分鐘。 6.豆腐燒至入味,淋入水淀粉勾芡。 7.出鍋前撒蔥末,淋少許香油即可。 回鍋肉 食料:豬五花肉、350克、青、紅椒適量、蒜苗適量、蔥段適量、姜1片、甜面醬1勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖1勺、油適量、清水少許、雞精適量 做法步驟: 1.鍋中添適量水把五花肉冷水下鍋,開鍋后改中火煮十分鐘左右,撈出晾涼切薄片。 2.把青紅椒切塊,蒜苗和蔥切段,姜切成小片。 3.鍋中無(wú)需放油倒入五花肉,用中火慢慢煸炒出油,盛出備用。 4.另起鍋放適量油燒至五成熱,放入甜面醬爆香,加入蔥段、姜片和郫縣豆瓣醬,再加入少量清水和白糖炒勻。 6.倒入豬肉片和青紅椒大火翻炒均勻,加入蒜苗段和雞精炒勻即可。 7.盛出裝盤。 香辣小肉肉 食料:肉小塊、料酒適量、老抽適量、姜末略多、蒜末略多、蔥末適量、辣椒粉適量、鹽適量 做法步驟: 1.肉從冰箱里拿出來(lái)小會(huì),乘著稍硬的狀態(tài)切成小片。姜、蒜、蔥切成末待用。 2.倒入稍多的油,油熱后倒入肉片翻炒變色后加料酒,炒至邊緣焦黃有點(diǎn)小干,加適量老抽增色。 3.火調(diào)小,繼續(xù)加入姜末蒜末,炒香后加辣椒粉,再加鹽,最后撒入蔥花。 4.起鍋。 螞蟻上樹 食料:紅薯粉、肉、姜、蒜、花椒、蔥、紅油豆瓣、鹽、生抽和老抽、干香菇 做法步驟 : 1.肉剁成末待用,蔥姜蒜剁細(xì)待用。干香菇泡發(fā)切碎待用。紅油豆瓣一勺,剁細(xì)待用。 2.鍋中燒熱水,水開之后,放入紅薯粉,不時(shí)撥一撥,防止粘在一塊。煮熟之后瀝干水放入冷水中備用。 3.熱鍋中坐油,五分熱時(shí)下肉末,翻炒至肉末全部變白時(shí)下姜、蒜末,花椒,煸炒一下,放入香菇碎,紅油豆瓣,適量生抽、鹽和一點(diǎn)老抽,翻炒均勻微微煸一下。 4.倒入瀝水水分的紅薯粉,翻炒均勻。再放入一點(diǎn)點(diǎn)水,小火微微燴一下,讓紅薯粉入味。 5.起鍋盛盤,撒入蔥末。 |
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