流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，發(fā)病率高，容易引起暴發(fā)流行或大流行。區(qū)別于一般性感冒，感冒是一種輕微的上呼吸道病毒感染，傳染性較弱，表現(xiàn)為流涕、咳嗽、鼻塞等，全身癥狀輕微，一般5~7天會自然好轉(zhuǎn)（小A提醒：這里寶媽們一定要注意，不是說不看病就5~7就好轉(zhuǎn)的，根據(jù)各人體質(zhì)不同，會出現(xiàn)不同的輕重情況，所以寶媽們一定及時到醫(yī)院給寶寶好好檢查）。

流感病毒通過患者咳嗽或打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播。飛沫可被直接吸入，或是沉積在物體（例如玩具）上。當(dāng)兒童把被污染的玩具或是接觸過污染玩具的手放入口中時，會受到感染。（小A提醒：這個階段盡可能的少帶寶寶們到流動人口較多，以及露天游樂場玩耍，病原體的流動造成傳染和寶寶前后溫差較大導(dǎo)致流感，都是嚴(yán)重的；所以寶媽們一定注意保護好寶寶）

第二了解流感有哪些癥狀

一般來說，寶寶感染流感為輕型，表現(xiàn)為發(fā)熱，可有畏寒，多伴有頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，兒童消化道癥狀多于成人。

以上就是小A給大家講解的什么是流感以及流感有哪些癥狀？相信各位寶媽寶爸已經(jīng)有所了解了，下面我們就再了解一下具體如何避免流感找上我們。

1、勤洗手

媽媽要幫助寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。飯前便后自不必說，玩耍過后也是要用洗手液或者香皂來清潔小手的。

洗手時最好用流動的水，能夠有效的殺菌除垢。這里，有6步清潔法，推薦給媽媽們，可以幫助小朋友養(yǎng)成良好習(xí)慣哦。

第一步，掌心相對，手指并攏，相互揉搓；

第二步，手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；

第三步，掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；

第四步，彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓；

第五步，右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；

第六步，將手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。

2、健康飲食

多吃色彩豐富的天然食物，比如說橙子、草莓、西紅柿，富含高維C。另外，肉、蛋一定要煮熟再食用，這樣你能夠夠保證流感病毒足夠多的被高溫消滅。

3、多進行戶外鍛煉

不能因為外面空氣差就一直宅在家里，偶爾天氣好，要帶寶寶出來曬曬太陽或者散散步，不僅能增強寶寶病毒抵抗力，也能夠促進維生素D的產(chǎn)生，對于鈣吸收也有幫助的。

4、病毒防護

家里有人感冒了，最好戴上口罩，打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻，盡量避免或減少和孩子的接觸，以免將感冒傳染給孩子。外出時盡量不要帶寶寶到人群密集的地方，以免交叉?zhèn)魅尽?/font>