最近有幅漫畫挺火，名字叫做《生氣的駱駝》。駱駝就因?yàn)楦粔K小玻璃致氣，最后死了。當(dāng)然，這只是個故事，這生悶氣的后果還挺嚴(yán)重呢！

《生命時報》報道說，生悶氣1小時相當(dāng)于熬夜加班6小時，生悶氣1分鐘等于全身器官都受損。

《果殼網(wǎng)》最近也發(fā)布了一個研究結(jié)果：經(jīng)常生悶氣的人和性格開朗的人相比，患癌幾率會高出15倍！

愛生悶氣，真會有這么可怕的后果嗎？生悶氣這事，是不是和心眼兒大小有關(guān)系啊？同樣一件事，為啥有人就氣夠嗆，有人完全不當(dāng)回事呢？

俗話說“氣大傷身”，從中醫(yī)的角度來說，由于情志不舒，氣機(jī)郁滯所致，以心情抑郁，情緒不寧，胸部滿悶，脅肋脹痛，或易怒易哭，或咽中如有異物梗阻等為主要臨床表現(xiàn)的病癥，統(tǒng)稱“郁證”，也就是咱們常說的生悶氣。

陳皮水能解悶氣？

老愛生悶氣，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝氣郁結(jié)又會讓人更愛生悶氣。如果您生悶氣后，出現(xiàn)了肚子脹，不愛吃飯或者暴飲暴食的癥狀，可以試試喝陳皮水可以緩解。

但如果您一生悶氣就兩脅脹痛，或者大小便不暢，陳皮水可就不適合您了，給您推薦一種中成藥，是明代名醫(yī)張景岳發(fā)明的，還經(jīng)常出現(xiàn)在憨豆先生藥盒里的。這緩解生悶氣的中成藥就是柴胡舒肝丸，建議服用1-2周即可。

柴胡舒肝丸能疏肝理氣，藥方配得挺精妙，香附、青皮、烏藥 和柴胡有疏肝理氣的作用；茯苓 、神曲、 陳皮 、厚樸 、枳殼、 豆蔻 、木香和檳榔有順脾胃之氣的效果；蘇梗順肺氣；當(dāng)歸 、白芍可以補(bǔ)肝血。提示：易上火的人不要服用柴胡舒肝丸。

（以上藥方僅供參考，服用前請咨詢醫(yī)生）

說完了生悶氣的朋友，咱們再說說那些不生悶氣，但脾氣挺火爆，愛發(fā)火的朋友！沒想到，發(fā)火也能帶來煩惱，晚上起夜至少5、6次。難道尿頻真能和發(fā)火扯上關(guān)系？

尿頻與有兩個臟腑有關(guān)，一個是腎，比如常見的腎虛，特別表現(xiàn)為夜尿較多。但尿頻并不都是腎虛，與精神情志也密切相關(guān)。比如人在緊張恐慌的時候就容易尿頻，甚至尿褲子，這是因?yàn)榫o張、恐慌的時候首先影響到腎的緣故。尿頻的另一個引起尿頻的臟腑是肺，肺功能不好的話也會尿頻，許多人一咳嗽就尿褲子就是這個原因。當(dāng)人大怒的時候，肝火旺盛，火能刑金，肺屬于金，所以肝火最容易傷肺，從而導(dǎo)致小便異常，出現(xiàn)尿頻。

肝火旺的主要表現(xiàn)有：發(fā)火、尿頻、舌紅苔黃、嘴唇發(fā)紅、太陽穴脹痛、耳鳴、臉紅、小便黃、大便干結(jié)等。

發(fā)火連帶尿頻 可咋整？

配方：服用中成藥龍膽瀉肝丸，1-2周即可。

（此藥方僅供參考，服用前請咨詢醫(yī)生）

龍膽瀉肝丸，清肝膽，利濕熱。這個丸藥組成以滋陰為主，長時間或大量服用，會影響脾胃的消化吸收功能，脾胃氣滯則影響食欲，脾受濕困易致腹脹、腹瀉。所以一般最多吃1-2周就可以了。