前段時(shí)間小嘉參觀了朋友的新家,發(fā)現(xiàn)她家里十分整潔,好像所有東西都井井有條地放在自己該放的位置,再想想自己亂糟糟的小窩……于是小嘉詢問(wèn)了朋友的收納方法,她給我推薦的一本書,叫《斷舍離》。她說(shuō)看完你就懂收納了!
所謂的斷舍離:
斷,斷絕不需要的東西。
舍,舍去多余的廢物。
離,脫離對(duì)物品的執(zhí)著。
現(xiàn)在對(duì)自己來(lái)說(shuō)不需要的就盡管放手。
小嘉回去就買了書來(lái)看,看完真的受益良多啊,對(duì)自己也有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí), 那么一起來(lái)透過(guò)山下英子的《斷舍離》學(xué)習(xí)高級(jí)收納法則吧!
1.斷舍離,就是透過(guò)整理物品了解自己,整理內(nèi)心的混沌,讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。換句話說(shuō),就是利用收拾家里的雜物來(lái)整理內(nèi)心的廢物,讓人生轉(zhuǎn)而開(kāi)心的方法。
看到雜亂的物品被收得規(guī)規(guī)整整會(huì)有一種成就感,第一次小嘉把家里的所以東西分類擺放后覺(jué)得家里頓時(shí)寬敞了許多,心情也跟著變好了。
2.和自己喜歡的東西生活在一起。這樣的話就是達(dá)到了“斷”。
斷舍離的斷就是斷絕不需要的東西,那么收拾的時(shí)候只留下自己喜歡的,不需要的東西放在家里再久你也不會(huì)使用,不僅浪費(fèi)空間還影響視覺(jué)效果。
3.斷舍離在行為上要先學(xué)會(huì)“舍”,也就是把不需要的東西全部扔掉。 舍的秘訣,就是完全地以自己為中心,并且以當(dāng)下為時(shí)間軸。
不需要的東西就丟到垃圾桶,一旦有舍不得的念頭,家里就永遠(yuǎn)也不會(huì)整潔了!小嘉從前就是典型的不舍得扔?xùn)|西的人,好看的瓶瓶罐罐,各種花樣的袋子,旅行帶回來(lái)的小紀(jì)念物等等,這些東西看起來(lái)不起眼,一旦不舍得扔,攢起來(lái)就是一籮筐!
4.這不是一種留戀,而是一種執(zhí)念。
嘴上說(shuō)著這個(gè)東西要做個(gè)留戀,其實(shí)一年也不會(huì)拿起來(lái)看一眼,這不是留戀,而是你的執(zhí)念。放下執(zhí)念,家里的東西自然就只剩下必需品了。
5.看不見(jiàn)的收納空間只放滿7成 看得見(jiàn)的收納空間只放5成 給別人看的收納空間只放1成。
學(xué)會(huì)這個(gè)原則會(huì)令空間看起來(lái)更加整潔,就算看不見(jiàn)的空間也不要滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)姆艝|西,不便于放置新的物品也不便于拿取,看得見(jiàn)的收納空間放五成滿最恰當(dāng)。
6.了解自己,放下過(guò)去的自己,就能發(fā)揮出自己的潛能。
當(dāng)局者迷,人最難做到的就是充分了解自己,如果自己想不明白就去問(wèn)問(wèn)身邊的人吧,也許通過(guò)他們你能認(rèn)識(shí)到一個(gè)全新的自己。比如小嘉就問(wèn)了一起合租的朋友,他說(shuō),你總是把喝完的飲料瓶和快遞紙箱堆起來(lái)說(shuō)拿去賣,可是最后你又嫌麻煩全扔給樓下拾垃圾的老爺爺了,但是這些“垃圾”在家里堆了整整兩個(gè)月。我保證,以后再也不攢這些不需要的東西了!
7.要是自己能隨便湊合著用一個(gè)東西,那別人也會(huì)用隨便的態(tài)度來(lái)對(duì)待你——“他都能用那樣的東西,穿那樣的衣服,那隨便拿個(gè)東西當(dāng)禮物送他就行了。
你對(duì)自己的定位決定了別人眼里的你,其實(shí)想想人的一生這么短,不如對(duì)自己好一點(diǎn)吧,不要太隨便。衣服舊了可以捐掉換新的,自己做一頓晚餐比吃泡面好。
8.通過(guò)不斷地篩選物品的訓(xùn)練,當(dāng)下的自我就會(huì)越來(lái)越鮮明地呈現(xiàn)在自己的眼前,人也就能以此判斷出準(zhǔn)確的自我形象。
斷舍離不是一朝一夕能練就的,多練習(xí)幾次,你會(huì)越來(lái)越熟練,第一次你可以先扔掉不需要的小東西,慢慢的把不需要的衣物換掉,慢慢的收拾一些不需要的大件物品,慢慢的,家里就會(huì)變整潔了。
9.不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來(lái)判斷的人才夠強(qiáng)大。能夠放開(kāi)執(zhí)念,人才能更有自信。
小嘉有一把吉他,是剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候買的,那時(shí)候?qū)σ魳?lè)充滿了興趣,寒假辛苦一個(gè)月的兼職就買了一把吉他,視作寶貝一般,可是學(xué)習(xí)了兩個(gè)星期之后,發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)音樂(lè)白癡,吉他放在家里落灰。直到去年回家,我把吉他送給了朋友,與其落灰,不如給另一個(gè)人發(fā)揮它的價(jià)值。放開(kāi)執(zhí)念,人才能更有自信!
10.這些在居住環(huán)境里放了好幾個(gè)月,甚至放了好幾年的東西,只不過(guò)因?yàn)椴皇巧r食品所以才沒(méi)有爛掉。但是如果從機(jī)能上來(lái)說(shuō),它們?cè)缫呀?jīng)腐爛了。置身于這樣的環(huán)境中,就幾乎等于是暫住在一個(gè)垃圾暫放室。
主語(yǔ)到底是“我”還是“物品”?請(qǐng)養(yǎng)成經(jīng)常如此自問(wèn)的習(xí)慣吧。
小嘉有囤貨的習(xí)慣,紙品、洗衣液、糧油等等,我會(huì)在搞活動(dòng)時(shí)囤上滿滿一柜子,那時(shí)的我并沒(méi)有意識(shí)到我根本不能在保質(zhì)期內(nèi)用完那么多的東西,上個(gè)月我在柜子最里拉出一箱洗衣液,距離過(guò)期還有一個(gè)月,可是我根本用不完啊,也是因?yàn)檫@件事我意識(shí)到了囤貨的弊端,最初的我可能是為了省錢,最后卻把錢都浪費(fèi)了。
11.啟動(dòng)自動(dòng)整理的機(jī)制
斷舍離把身體上的這種自動(dòng)化系統(tǒng)歸為“相”,徹底地進(jìn)行了斷舍離,打做出舒適的生存環(huán)境后,自己也就成為完全可以信賴的自己了。到了這個(gè)階段,人就自然而然不會(huì)再允許房間出現(xiàn)亂糟糟的情況了。維護(hù)住所與生活的舒適已經(jīng)變成了理所當(dāng)然、自動(dòng)化的事。
必要的東西在必要的時(shí)候一定會(huì)獲得,與之相對(duì)的就是不懷疑和樂(lè)觀。
學(xué)習(xí)斷舍離收納法,最初的幾次,我每次都要提醒自己按照這個(gè)方法舍棄自己不需要的東西,后來(lái)我好像不需要提醒,大腦就明確的指示那些東西不需要,該扔了。
看完文章趕緊看看自己身邊有沒(méi)有不必要的東西,嘗試一下斷舍離吧。