不管多大的孩子，都很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。

可能是因?yàn)橐淮慰荚嚊]考好，也可能是因?yàn)楦』锇榘l(fā)生了矛盾。

孩子跟成年人不同，他們沒辦法控制好自己的情緒，在遇到負(fù)面情緒的時(shí)候，孩子就會(huì)忍不住發(fā)脾氣。

這時(shí)作為家長(zhǎng)，你該怎么辦？

有的人會(huì)說，熊孩子打一頓就好了?；蛘咭员┲票┛謬樅⒆诱f：“別鬧了！老實(shí)點(diǎn)！”

但是這樣做也許能唬住孩子一時(shí)，等孩子到了青春期就會(huì)叛逆得更嚴(yán)重。

也有家長(zhǎng)覺得只要孩子不是不太過分，睜一只眼閉一只眼就算了。

可是如果孩子的負(fù)責(zé)情緒不處理，堆積壓抑在心里，會(huì)引來更大的爆發(fā)。

其實(shí)孩子有負(fù)面情緒是很正常的，父母應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒也不難，只要牢牢記住三句話：

?第一句，“謝謝你告訴我你的憤怒?！?

當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子說出這句話，其實(shí)是告訴孩子，允許他表達(dá)自己的情緒和需求。

因?yàn)楹⒆討嵟谋澈笠欢[藏著某種需求，孩子生氣，沖家長(zhǎng)發(fā)火，往往是因?yàn)橛X得自己的權(quán)益受到了侵犯。

心理學(xué)研究表明，憤怒和恐懼經(jīng)常是同時(shí)出現(xiàn)的。憤怒往往伴隨著恐懼，其背后隱藏的是對(duì)愛的渴望。

比如，當(dāng)一個(gè)孩子沖著家長(zhǎng)怒吼：“行了，我就是什么都不如弟弟，你們永遠(yuǎn)只看到弟弟的好！”這就意味著，孩子覺得自己是被忽視的一方，感到委屈和憤怒；而更進(jìn)一步，更深層次的原因是，孩子希望能夠得到父母的認(rèn)可，擔(dān)心父母不夠愛自己。

而如果家長(zhǎng)不明白這一點(diǎn)，看不到孩子內(nèi)心的需求，而是反過來批評(píng)、教育孩子，那孩子就會(huì)受到傷害。他后來可能會(huì)出現(xiàn)這幾種結(jié)果：

第一是覺得向家長(zhǎng)表達(dá)情緒得不到理解，反正自己是不值得被愛的，再怎么努力都不可能獲得家長(zhǎng)的愛，于是破罐子破摔，干脆不努力了；

第二種情況是，孩子為了引起家長(zhǎng)的重視，證明家長(zhǎng)是愛自己的，有可能通過各種破壞性行為來引起家長(zhǎng)對(duì)自己的關(guān)注。

再一種結(jié)果是，孩子對(duì)父母開始產(chǎn)生怨恨，將來再次爆發(fā)，越來越嚴(yán)重。

所以在處理孩子負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)該首先要允許孩子自由地表達(dá)自己的情緒，告訴孩子：“謝謝你告訴我你的憤怒?！蓖瑫r(shí)用心覺察孩子在這情緒背后的需求，而不是生硬地壓制或者枯燥地說教。

?第二句話：“對(duì)不起，我無(wú)心中傷害了你。”?

這句話的關(guān)鍵是，承認(rèn)自己的言行給孩子造成了傷害，并向孩子道歉。

這可不是向孩子示弱或者妥協(xié)，而是真正地站在孩子的立場(chǎng)上去感受、理解和關(guān)心他們。可能有的家長(zhǎng)認(rèn)為，大人在孩子面前，必須保持絕對(duì)的權(quán)威、不能認(rèn)錯(cuò)，所以就盡力掩蓋自己對(duì)待孩子時(shí)的錯(cuò)誤。

那這樣的后果是，家長(zhǎng)和孩子之間的距離會(huì)越來越遠(yuǎn)，帶給孩子的傷害越來越深。

具體的傷害會(huì)有兩種情況：

第一，是孩子將來可能老覺得自己對(duì)，別人不對(duì)。這樣的孩子長(zhǎng)大后，容易妄自尊大，過高估計(jì)自己，總認(rèn)為自己是最好的，對(duì)別人則總是持懷疑、否定的態(tài)度。

第二種情況是，孩子會(huì)屈從于家長(zhǎng)的觀點(diǎn)，認(rèn)為自己真的不行，老是不對(duì)。那慢慢地他就容易變得很壓抑、自卑，總認(rèn)為自己不如別人，在社交上就不敢主動(dòng)。

無(wú)論出現(xiàn)哪種情況，對(duì)孩子都會(huì)產(chǎn)生很大的傷害，所以家長(zhǎng)應(yīng)該勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤，并向他道歉。

?第三句話：“對(duì)不起，讓你誤會(huì)了，我的本意是……”?

其實(shí)孩子都明白，家長(zhǎng)是愛我的，只是愛的方式不對(duì)。

比如，常常以愛的名義來控制孩子，不讓孩子干這干那；或者侵犯孩子的隱私，不給孩子獨(dú)立的空間。但遺憾的是，大部分家長(zhǎng)都沒注意到這點(diǎn)，還老是以為自己是在關(guān)心愛護(hù)孩子呢。

所以說，當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子生氣、發(fā)火，需要想想，這很可能是自己的言行無(wú)意中傷害了他們，應(yīng)該及時(shí)道歉、解釋、澄清，消除誤解。

當(dāng)孩子理解到家長(zhǎng)并不是不愛自己，只是在愛的表達(dá)方式上沒有注意，那么他們的情緒就會(huì)得到正確的處置，也就不會(huì)造成家長(zhǎng)擔(dān)心的、產(chǎn)生心理上的傷害了。

下次碰到孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，不妨試試跟孩子說這三句話吧！處理好孩子的情緒，再處理問題就會(huì)事倍功半，容易得多。