我們要如何提高自己的說話能力？

我也曾不止一次的深思過這個(gè)問題，講話能力不是與生俱來的，卻與“遺傳”有著深刻的關(guān)系，這個(gè)“遺傳”也有家庭環(huán)境因素。更為重要的是后天的學(xué)習(xí)。

如何提高講話能力呢？曾經(jīng)作為一個(gè)比較內(nèi)向的人，為了培養(yǎng)自己的講話能力，我會(huì)聽各行各業(yè)形形色色人群的演講，讀各種心靈雞湯來滋潤精神。

不過，最培養(yǎng)講話能力的還是要到社會(huì)上去實(shí)踐，在我大一暑假的時(shí)候，被同學(xué)介紹到了一家保險(xiǎn)公司去做兼職，受益匪淺。也許是從那以后我的口才有了很大的進(jìn)步，保險(xiǎn)公司的內(nèi)部培訓(xùn)還是挺實(shí)用的，對(duì)人的組織行為，心理動(dòng)態(tài)的研究讓我大開眼界，天天見各種各樣的客戶，說不同的產(chǎn)品并植入理念，有過拒絕有過質(zhì)疑，我很清楚我兼職干這一行的目的不是為了賺錢是為了鍛煉口才，經(jīng)過一個(gè)多月的辛勤，錢沒掙多少，可是口才卻有了極大的提升，我感覺很有成就感。

我并不是推崇保險(xiǎn)，而是告訴大家真正的提升自己說話能力還是要到社會(huì)上去不斷嘗試，360行，每一行都有提升的平臺(tái)，關(guān)鍵在于去做。

怎么樣的訓(xùn)練，能培養(yǎng)自己的好口才呢？結(jié)合了這些年的思考和一些課程的學(xué)習(xí)，總結(jié)了幾種行之有效的方法。大家可以通過以下幾方面去刻意練習(xí)，來提高自己說話的水平：

1.有效和高質(zhì)量的閱讀--知識(shí)的輸入

好好說話的前提，是大腦里需要有思想。而豐滿的思想，來自于長期大量的閱讀。

老師提倡，我們需要鍛煉“只字不差”的閱讀能力，將一本書讀透。在此推薦一本叫做《刻意學(xué)習(xí)》的書。這是一部講方法論的書，它讓我們知道了，任何技能都是可以練習(xí)的。

如何讀透一本書呢？你可以嘗試著邀請(qǐng)幾個(gè)朋友在同一時(shí)間一起閱讀一本書。同時(shí)，還可以閱讀完一章以后，用50-100字來概括這一章節(jié)的內(nèi)容。能很好的鍛煉自己的總結(jié)歸納能力。而在總結(jié)的過程中，會(huì)反復(fù)回憶書中所講，能很大程度的增強(qiáng)記憶。

甚至，可以嘗試著將書本的總結(jié)分享到社區(qū)里，比如微博和朋友圈。無論收獲的是點(diǎn)贊還是反饋，都能促使你快速的成長。

2.多嘗試寫作--知識(shí)的輸出

除了大量的閱讀，我們還要多嘗試寫作。知識(shí)不能僅限于輸入。通過閱讀，我們只是吸收了知識(shí)，還沒能轉(zhuǎn)換成自己的東西。而寫作，是將知識(shí)轉(zhuǎn)換為自身一部分的最好階梯。

在寫作的過程中，我們?？嘤跊]有靈感，文思枯竭，或是顧頭顧尾，擔(dān)心讀者看了沒有收獲，或是不滿意。其實(shí)大可不必如此。

我們沒有必要把自己看得太過重要。

開始寫作時(shí)，我們可以將文章分為兩種。一種是寫給自己的，只是通過文字把頭腦里的想法記錄下來，可以較為輕松和隨意。另一種是寫給別人看的，更側(cè)重于分享，思路和論證需要更加嚴(yán)謹(jǐn)。

多為自己寫寫東西，慢慢的就會(huì)覺得寫作其實(shí)挺好玩兒的，也沒有什么負(fù)擔(dān)和壓力。頭腦中的想法，常常能被我們付諸紙端。而網(wǎng)絡(luò)，打破了時(shí)間和空間的限制，把我們的思考從東方傳到了西方，從現(xiàn)在保存到了未來。

通過大量的閱讀和寫作，我們的頭腦里遍開始有了大量的思想，他們都可以成為我們與人交流和分享的素材。

3.挑戰(zhàn)60秒語音輸出