“喝奶粉的寶寶是不是一定要喝水,不然容易上火?” “兩頓奶之間是不是應(yīng)該喝點(diǎn)水?” 從寶寶出生那一刻開始,“老經(jīng)驗(yàn)”“老傳統(tǒng)”總是意志堅(jiān)定地,戰(zhàn)線統(tǒng)一地挑戰(zhàn)我們的“科學(xué)育兒”觀。媽媽們,真相應(yīng)該是這樣的…… 新生兒就喂水?NO! 寶寶在6個(gè)月以內(nèi)是不需要額外補(bǔ)充水分的。 不用補(bǔ)水的原因: 1、母乳中80-90%的成分是水。 2、寶寶會(huì)根據(jù)自己的食量調(diào)整進(jìn)食量,也就是寶寶吃飽了以后,也就攝入了足夠的水。 奶粉寶寶或者混合喂養(yǎng)的寶寶,道理也是一樣,只要按照說明沖調(diào)奶粉(這個(gè)比例是經(jīng)過科學(xué)研究計(jì)算出來的。)也就是說喝了足夠的奶粉,孩子喝的水也足夠了。 不要以大人的想法,執(zhí)意給孩子灌水,引起孩子的反感,真的可能以后不愛喝水。水喝的過多會(huì)加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān),使孩子總醒來排尿,影響睡眠! 喂奶以后可拿小勺喂一兩勺水,目的是沖洗口腔而不是補(bǔ)水。 一直用奶瓶方便?NO! 很多媽媽覺得奶瓶方便,所以6個(gè)月之后照樣使用奶瓶給寶寶喂水,但嬰兒長期頻繁使用奶瓶可導(dǎo)致齲齒,影響頜面部發(fā)育。 具體不同月齡的寶寶的最佳飲水裝備應(yīng)該是這樣的: 6個(gè)月:奶嘴式訓(xùn)練杯 當(dāng)孩子處于六個(gè)月的年齡階段時(shí),就可以訓(xùn)練他用手來抓住、握住東西。但是這個(gè)階段孩子還只能吮吸食物,所以家長可以給孩子使用奶瓶式訓(xùn)練杯,訓(xùn)練他將杯子送到嘴邊的準(zhǔn)確程度。 6-9個(gè)月:鴨嘴式訓(xùn)練杯 當(dāng)小朋友長到半歲后,想要讓小朋友不再依賴奶嘴,就需要給他使用鴨嘴式訓(xùn)練杯。這種訓(xùn)練杯,可以讓孩子一口喝到更多的水,對(duì)孩子日后使用水杯很有好處。 9-12個(gè)月:寬口式訓(xùn)練杯 處在這個(gè)年齡階段孩子的抓握能力和吮吸能力比起之前都有所提高,所以需要選擇流水量比鴨嘴式訓(xùn)練杯還要大的杯子,也就是寬口式訓(xùn)練杯。 喝水這么重要,但是小祖宗就是不喝怎么辦? 方法一:添加輔食后,可以開始在兩次喂奶之間喂一些水,讓寶寶習(xí)慣水的味道。 方法二:如果寶寶總拿舌頭把奶瓶和勺子頂出來,媽媽要適當(dāng)增加對(duì)口腔觸覺刺激。比如,大量的口腔運(yùn)動(dòng)利于抑制原始反射,更能增加寶寶的口腔觸覺體驗(yàn),降低挑食的機(jī)率。 方法三:寶寶睡醒后和玩耍投入時(shí)是他很乖的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候他很容易接受平時(shí)不愛接受的事情,不妨在這個(gè)時(shí)候給寶寶喝些水。 方法四:如果孩子喜歡喝甜味道的水,家長可以嘗試在白開水里放上一片水果片(蘋果或者梨),讓白開水里有著自然的甜味。 方法五:在游戲中讓寶寶愛上喝水。媽媽可以找來兩只小杯子,一只杯子給寶寶,一只杯子給自己。和寶寶玩“干杯”的游戲,每次干杯都要把杯子里的水喝完。 |
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