咽喉炎的癥狀

咽喉炎，中醫(yī)稱喉痹，指咽部的炎癥

咽喉炎以口咽部的炎癥為主，向下可波及喉咽部，若向上波及鼻咽部，或只出現(xiàn)鼻咽部的炎癥時(shí)，也可稱“鼻咽炎”，亦屬“咽喉炎”的范疇。咽喉炎癥狀輕重不一，概括起來，不外乎以下這些癥狀：

1.咽喉干燥感。根據(jù)各人的感覺會(huì)不盡相同，一般靠喝水只能得到短暫的緩解。

2.咽喉疼痛感。咽喉肯定是發(fā)炎了，急性發(fā)作時(shí)疼痛較明顯。也會(huì)有偏于一側(cè)咽喉痛的情況。吞咽的時(shí)候更加明顯。

3.咽喉異物感。與炎癥刺激，或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經(jīng)功能失調(diào)等有關(guān)。咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的，有時(shí)描述不清楚。但如果是在進(jìn)食食物時(shí)出現(xiàn)吞咽不順暢感或梗阻，需要進(jìn)一步檢查確診。

4.咽喉癢。與咽部的感覺神經(jīng)功能失調(diào)，或炎癥刺激，或變態(tài)因素有關(guān)。也可以歸到異物感的一種。

5.咳嗽。是人體的一種自我保護(hù)性的本能動(dòng)作，就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來；正因?yàn)槿绱耍人砸簿统闪朔闻K或氣管或咽喉有病的癥狀。

“清嗓子”或“半聲咳”。由于異物感所致。到咽喉不舒服引起的，有意識(shí)地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲，想使喉嚨變得舒服。

6.干噦。也叫“干嘔”，即容易出現(xiàn)惡心作嘔的動(dòng)作，早上潄口時(shí)多見。是咽喉部敏感性增強(qiáng)所致，與中醫(yī)說的“胃氣上逆”或“胃失和降”有關(guān)。咽喉部感覺神經(jīng)過于敏感有關(guān)。

7.其他癥狀。少數(shù)患者可出現(xiàn)口中氣味濃重，或有口臭，與大便干結(jié)，或肺胃郁熱有關(guān)。

解剖學(xué)上將“咽部”人為地劃分為三部份：張口可看的咽喉部位因與口腔相連通，故稱“口咽”部；口咽部往上與鼻腔相連通的地方稱“鼻咽”部；口咽部往下與喉部相連通的地方稱“喉咽”部。

如何確診是咽喉炎？

１.患者自覺有上面所述部分癥狀；

２.望診（用肉眼看咽喉），咽喉部有炎癥的表現(xiàn)。炎癥的表現(xiàn)可以包括充血改變、懸雍垂（俗稱小舌子、蒂?。┧[增長、咽后壁有淋巴濾泡增生等；

３.鼻咽炎時(shí)，需采用間接鼻咽鏡或纖維鼻咽喉鏡檢查才可看清炎癥的情況。

４.在咽喉梗阻感明顯，特別是吞咽食物時(shí)有不順暢感、咽喉某個(gè)固定部位疼痛感明顯，以及癥狀較復(fù)雜時(shí)，需要去醫(yī)院檢查，排除食管腫塊、食管炎、咽喉腫塊（主要是肉眼看不到的咽喉下部）、頸椎病與咽喉周圍的其它某些疾病。引起咽喉炎的內(nèi)外因

１.外來因素：受寒是最常見的原因，就是風(fēng)寒感冒沒有及時(shí)康復(fù)，轉(zhuǎn)而咽喉發(fā)炎。當(dāng)身體的抵抗力下降或較差時(shí)，如老年人、病后體弱人、有慢性疾病的人、兒童、女性月經(jīng)期前后、勞動(dòng)出汗過多之后，或經(jīng)常處于陰暗潮濕的環(huán)境下工作、生活的人，容易受寒。中醫(yī)講，“正氣存內(nèi)，邪不可干；邪之所奏，其氣必虛”就是這個(gè)道理。

講話太多，容易傷津耗氣損陰，導(dǎo)致咽喉失于濡潤為病。

環(huán)境多粉塵、灰塵、空氣干燥、空氣過熱、空氣不流通（如久處空調(diào)房），均容易引起咽喉炎。有毒、有害化學(xué)氣體刺激，油煙刺激，容易引起咽喉炎。

２.不良習(xí)慣：最多見的為煙酒過度之后，或炙煿厚味太過，如熏制咸肉類食物一次性進(jìn)食過多，辣椒太多或太辣，食物太咸，都可能引起咽喉炎。中醫(yī)認(rèn)為，煙酒與炙煿厚味，容易引起脾胃或臟腑積熱生痰，痰熱上壅咽喉為病。

3.情志偏頗：焦慮，晚睡，睡眠不足，發(fā)脾氣，也容易引起咽喉炎。哪些疾病會(huì)引起咽喉炎

除風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒引起咽喉炎以外，咽喉周圍疾病，如鼻腔的病變、口腔的病變可以引起咽喉炎，而其他某些疾病，如頸椎病、頸動(dòng)脈炎、莖突過長、食管炎等，可能出現(xiàn)類似于咽喉炎的癥狀。

十款茶飲緩解咽喉炎

病毒感染與細(xì)菌感染都不占主導(dǎo)地位，消炎西藥往往無用武之地，因此只能以局部用藥、局部治療為主。中醫(yī)針對咽喉炎由于“傷津耗氣損陰”，“臟腑積熱生痰”等病因，對身體機(jī)能進(jìn)行綜合調(diào)理，整體狀況與局部狀況同時(shí)考慮。1.胖大海甘草茶

制法：

胖大海6克，甘草2-3片，準(zhǔn)備600毫升煮沸的水，將胖大海和甘草放在杯中，沖泡下去， 燜10分鐘即可飲用。

胖大海有開音潤喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清熱解毒，緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦?。?橄攬海蜜茶

制法：

橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻。每日1～2劑。

清熱解毒，利咽潤喉。主治咽喉干燥不舒，聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。 3.金橘蜜茶

制法：

將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發(fā)炎的功效，也可煎汁飲用。

金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。當(dāng)察覺到喉嚨有異物時(shí)可以食用金橘。4.羅漢果花茶

制法：

羅漢果花5g，熱水沖泡，頻飲。

羅漢果花與羅漢果具有相同的潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢?？梢郧宸螡櫾?，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。5.金銀花茉莉花茶

制法：

金銀花、茉莉花、枸杞子各3克，冰糖適量。用開水浸泡5～10分鐘即可飲用，每日1～2次。

金銀花清熱解毒、涼散風(fēng)熱，茉莉花發(fā)散風(fēng)熱，枸杞子滋補(bǔ)肝腎、潤肺止咳，三藥配合，共奏滋陰清火之功，對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。

金銀花、茉莉花藥性偏涼，脾胃虛寒容易腹瀉者應(yīng)慎用。6.薄荷茶

制法：

薄荷4g，綠茶5g，蜂蜜適量。

薄荷辛涼解表。薄荷茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒，加強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)。但是薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。7.枇杷葉茶

制法：

枇杷葉去毛，焙研末。取干枇杷葉3g，綠茶2g，開水沖泡。

枇杷葉味甘，性涼。入肺、胃經(jīng)。清肺和胃，降氣化痰。8.菊花金蓮花茶

制法：

菊花3朵，金蓮花5朵，開水沖泡，飲用。

金蓮花具有消炎止渴、清喉利咽、清熱解毒、排毒養(yǎng)顏的功效。菊花散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒。此茶對于熬夜上火引起的急性咽喉炎有效果。金蓮花、菊花都是性微寒的，氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服，經(jīng)期慎用。熱證得到緩解即可停飲。9.玉蝴蝶茶

制法：

玉蝴蝶一撮，加上滾燙開水，泡10分鐘即可飲用。

玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。10.桔梗薄荷茶

制法：

鮮薄荷20～30克、桔梗10克、甘草粒2克、綠茶葉5克、冰糖適量。鮮薄荷稍加清洗，切成細(xì)絲或稍加搗碎，與綠茶葉置于茶杯內(nèi)，并可根據(jù)個(gè)人喜好加入少許冰糖;將桔梗、甘草粒放入鍋中，加清水用武火煎煮20～30分鐘，將水倒入茶杯內(nèi)，即可飲用。

本藥茶具有疏風(fēng)散熱、利咽化痰止咳的功效，適宜癥見咳嗽、咽喉腫痛、頭痛目赤者。桔梗味苦、辛，性平，具有開宣肺氣、利咽止咳、祛痰排膿作用，與甘草同用，對治療咽喉腫痛、口干咳嗽者有良效。薄荷“辛能發(fā)散、涼能清利，專于清風(fēng)散熱。故頭痛、頭風(fēng)、眼目、咽喉、口齒諸病為要藥?！本G茶甘涼，清熱解暑、消食化痰；冰糖甘平，潤燥、止咳。

咽喉炎表現(xiàn)在肺熱，而引起肺熱的原因，與心火、肝火、肺火，都有相關(guān)。其他的祛火食療方，此處不詳解。附、咽喉炎的飲食宜忌

1.飲食盡量清淡、少鹽少油，味精、醬油、醋等均含鹽，嚴(yán)重者可以斷鹽幾日，效果明顯。咸味食物如魚類、海帶等也要少吃。

2.應(yīng)以涼性和平性食物為主，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如白酒、辣椒、大蒜、胡椒粉等。煎炸食物如油條、麻團(tuán)、炸糕?；疱伒葴囟容^高的食物也要避免。

3.宜吃清熱、利咽、生津的食物，水果如檸檬、梨、甘蔗、枇杷、香蕉、無花果等。多吃綠葉蔬菜。多吃根莖類蔬菜，如果蘿卜、絲瓜、荸薺、藕、冬瓜等。菌藻類，如香菇、平菇、木耳、銀耳等。

4.選擇滋陰潤肺清熱化痰的藥食同源食物，如麥冬、百合、五味子、沙參、桔梗、橄欖、杏仁、天花粉、陳皮、羅漢果、石斛等。

5.適度增加蛋白質(zhì)的攝入，以提高人體的免疫力。肉類如鴨肉、兔肉，避免羊肉和狗肉等。奶類如牛奶。富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、等有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)，以及提高免疫力均有幫助。