2016-11-08 求醫(yī)網(wǎng)

　　有一種幸福，叫做睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋。

　　有一種無奈，叫做睡得晚又起得早，每天數(shù)羊睡不著。

　　對于很多現(xiàn)代人來說，失眠早已不是什么新鮮事。夜深人靜，萬籟俱寂，本應(yīng)該枕著歡樂進入甜甜的夢鄉(xiāng)。然而總有一些人，會輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，或是似睡非睡，亂夢紛紜。一覺睡到自然醒談何容易?

　　酸棗仁，寧心安神常用藥

　　失眠，中醫(yī)又稱“不寐”，中醫(yī)認為：不寐(失眠)是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

　　現(xiàn)代人多熬夜，晝?yōu)殛枺篂殛?，入夜?dāng)寐不寐，必耗傷臟腑陰血。在中醫(yī)五臟中“心主血”，“肝藏血”，故而熬夜多會導(dǎo)致心不養(yǎng)血，肝血不足。心血不足則心神不安，進而不寐。所以說：失眠，心不養(yǎng)血是關(guān)鍵。

　　歷代中醫(yī)在運用中藥治失眠時，十分講究辨證用藥，其中對于心不養(yǎng)血導(dǎo)致的心神不寧，多以酸棗仁入藥進行治療。酸棗仁早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被譽為“安五臟”的瑰寶，能寧心、安神、養(yǎng)心血，是古代醫(yī)家治療不寐的經(jīng)典藥材?，F(xiàn)代藥理研究也表明，酸棗仁中的酸棗仁皂苷A、斯皮諾素等成分，具有鎮(zhèn)靜、促進睡眠的生理作用。

　　棗仁安神膠囊，組方治失眠更有效

　　酸棗仁作為藥食同源的養(yǎng)生保健之品，將其炒著吃有助眠作用，用其熬粥喝也可以養(yǎng)心安神。此外，巧用酸棗仁與其他藥材配伍，治療和緩解失眠的功效會更加顯著。明代《普濟方》(1406年)記載：用酸棗仁、丹參、五味子制方有寧心保神，益血固精，壯力強老，令人不忘的功效。進入新世紀，國藥集團同濟堂(貴州)制藥有限公司對安眠類中成藥進行深入研究，研制出以酸棗仁、丹參、五味子科學(xué)配伍而成的純中藥制劑“棗仁安神膠囊”。創(chuàng)新的膠囊劑型使得患者服用和攜帶更加方便,更符合現(xiàn)代人的服藥習(xí)慣。

　　棗仁安神膠囊中酸棗仁為君藥，有寧心、安神、養(yǎng)心血的作用。酸棗仁又做炒制，炒則熟，熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾，所以炒制酸棗仁有寧心、安神、養(yǎng)心血的作用外還有醒脾的作用。另輔以丹參養(yǎng)心血除煩，活血通經(jīng)。佐以五味子補腎、斂腎、寧心，使精生而陰長，心血充足，而用制法醋炙，使五味子收斂的能力加強，能收斂臟氣，使心神能守，肝陽不擾。三藥合用，養(yǎng)血安神，讓失眠的人神志安寧，達到自然入睡。

　　作為純中藥制劑，棗仁安神膠囊毒副作用小，既能調(diào)理身體，又能治療失眠，而且長期服用也不會產(chǎn)生藥物依賴，停藥后也不會出現(xiàn)失眠反跳。在臨床上，棗仁安神膠囊更被廣泛應(yīng)用于“心血不足，心失所養(yǎng)”所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等癥狀，且效果顯著。建議輕中度失眠患者按療程服用一個月，一般用藥15天即可顯效。

　　隨著生活方式的改變，濃茶、咖啡、酒……早已成為不少年輕人的生活“佐料”。加之工作壓力大，經(jīng)常加班熬夜，讓失眠早已不再是中老年人的專利。對于這類失眠患者來說，要想恢復(fù)健康的睡眠狀態(tài)，一方面可以借助棗仁安神膠囊改善睡眠質(zhì)量，另一方面養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣同樣重要。