冬季又是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)。如今它已經(jīng)成為了威脅健康的一大殺手，其中血栓是致死率、致殘率極高的心血管疾病。血栓是指流動的血液在血管（動脈或靜脈）腔內(nèi)或心腔內(nèi)發(fā)生凝固，形成了血凝塊，堵塞了血管腔，引起血管血流明顯減少，血栓是心臟病、中風(fēng)、靜脈血栓栓塞癥的根源。

　　如何清理血管垃圾，疏通血管？中央電視臺《科學(xué)探索與發(fā)現(xiàn)》節(jié)目，《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，針對羅布麻茶已有過詳細(xì)報道，記者與許多長時間喝羅布麻茶的百歲老人握手交談，他們行動自由，思路清晰，談話流暢，令人驚嘆。后來發(fā)現(xiàn)，中國的化學(xué)工業(yè)出版社2000《中華人民共和國藥典》記載羅布麻有安神、清熱利水的作用，可以減緩神經(jīng)衰弱，對于腎炎浮腫也有很好的效果。

　　今天就給大家仔細(xì)介紹一下羅布麻茶，它被稱之為血管垃圾的“清潔工”、“溶栓王”

　　羅布麻茶

　　羅布麻茶無毒、無不良影響，具有明顯的調(diào)血壓作用，能改善高血壓患者頭痛、頭暈、心悸、煩躁等癥狀，它被國家衛(wèi)生部首家批準(zhǔn)為平穩(wěn)調(diào)節(jié)血壓的功能茶。主要生長在荒漠鹽堿地、河岸、溝谷和坡沙地，在中國北部的大部分地區(qū)都有生長，不過。新疆的羅布地區(qū)產(chǎn)出的羅布麻是最佳的。

　　黑木耳可惹起血栓構(gòu)成，由于它含有大批膠質(zhì)細(xì)胞，這些膠質(zhì)活性物資可延長凝血光陰，從而起到血管通順、避免血栓構(gòu)成的感化。是以，黑木耳也有“天然抗凝劑”之稱，對付醫(yī)治冠心病和心腦血管疾病有很大的利益。北京心血管中間還專門研討了黑木耳，植物和人體試驗證實：應(yīng)用5 ~ 10克黑木耳能夠低落血黏度、膽固醇。

　　大豆中含有豐富的維生素和微量元素，對防治動脈硬化和高血脂非常有好處，經(jīng)常飲用豆?jié){，還有延緩衰老和美容的作用。此外，在炒菜的時候使用玉米油對防治動脈硬化也有一定的作用。

　　黑蒜是經(jīng)過發(fā)酵的蒜，它口感獨特，酸甜軟糯，黑蒜的另一種別稱“血管清道夫”，能預(yù)防心血管疾病。