臉色怎么和肝病聯(lián)系起來了？

在臨床發(fā)現(xiàn)大部分肝硬化疾病患者可表現(xiàn)出肝病體征，包括肝病面容、舌下靜脈淤血等，其中肝病面容指皮膚因肝病影響而產(chǎn)生的特殊面容。

中醫(yī)認(rèn)為：“有諸內(nèi)必形諸外”即內(nèi)部臟器的病變能夠在人體的外部得以表現(xiàn)。所以針對這種病理表現(xiàn)，中醫(yī)能夠?qū)?nèi)部疾病得以診察和辨識(shí)，從而達(dá)到望而知之的境界。

“肝病面容”是啥樣的

“肝病面容”指皮膚因肝病影響，皮膚變化，面色灰暗或面色黝黑，色素沉著，這種皮膚改變往往是長期病程后形成，特別是眼眶周圍會(huì)出現(xiàn)晦暗而灰黑的顏色。甚至出現(xiàn)“古銅色”面容。

但是其他疾病比如說肺炎，高海拔地區(qū)，肺心病，便秘導(dǎo)致的血氧含量降低等也很容易造成“肝病面容”，所以不能以一個(gè)面容就定為肝病。再者“肝病面容”常常是肝病時(shí)間較久才形成，不是一天兩天的事。

還有真正的肝病患者針對肝臟的多種功能被破壞，如蛋白質(zhì)的合成、能量代謝等功能受到干擾，會(huì)出現(xiàn)一系列不適的癥狀，比如納呆、腹脹，肝區(qū)疼痛、消瘦等癥狀。（實(shí)在不放心就去做個(gè)肝臟B超和肝功能，別傻傻的總以為自己肝臟有問題啦）

“肝病面容”咋形成的（西醫(yī)VS中醫(yī)）

西醫(yī)認(rèn)為“肝病面容”與如下機(jī)制可能有關(guān)：

①肝功能不全引起腎上腺皮質(zhì)功能減退，可促使腦垂體功能紊亂，致使腦垂體分泌的促黑素生成激素增多，從而促進(jìn)黑色素的合成，致使色素沉著。

②失代償期肝硬化，肝臟對體內(nèi)雌激素的滅活減少，過多的雌激素會(huì)降低肝臟對酪氨酸酶的抑制作用，即體內(nèi)硫氨基對酪氨酸酶的抑制作用減弱，酪氨酸轉(zhuǎn)變成黑色素增多。

③膽汁淤積性肝硬化，可因血內(nèi)類脂質(zhì)濃度增高，引起體表末梢血液循環(huán)不良，色素沉積于皮膚。

中醫(yī)認(rèn)為：

中醫(yī)古籍中“面色黧黑”是對“肝斑”的最早描述?！秲?nèi)經(jīng)》稱“肝斑”為“面塵” ，即晦暗。 《普濟(jì)方》記載：“面塵脫色，是主肝”；明代王紹隆所著《醫(yī)燈續(xù)焰》記載“面塵之屬肝膽燥熱……”；清代張璐《張氏醫(yī)通》記載：“面塵脫色，為肝木失榮”。以上著作皆認(rèn)為面塵的病因病機(jī)與肝膽的功能失調(diào)有關(guān)。

肝病怎樣防治呢？調(diào)暢情志

肝主疏泄，具有調(diào)暢全身氣機(jī),調(diào)節(jié)精神情志，推動(dòng)津血運(yùn)行等作用。心情舒暢有助于氣機(jī)的調(diào)和，同時(shí)有助于肝臟的疏泄，則氣血調(diào)和臟腑平衡。如果情緒異常，則會(huì)影響氣機(jī)，導(dǎo)致肝失疏泄，繼而產(chǎn)生一系列肝膽甚至其他臟腑的疾病。所以正確控制好七情 ,特別是喜 、怒、哀、憂、躁,保持穩(wěn)定的情緒十分重要。

飲食有節(jié)

營養(yǎng)師的飲食第一建議就是“均衡”，首先，食療。不太建議吃過多的西藥，對身體絕對是有害無益。食療補(bǔ)肝是目前最安全沒有副作用的方法，雖然見效會(huì)慢一點(diǎn)。多吃補(bǔ)肝食物，不懂的可以到網(wǎng)上搜，蛋白質(zhì)能修復(fù)肝臟。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等“高蛋白、低熱量”的食物。另外有一些藥食兩用的食物，比如葛根，蕎麥米，枸杞，大豆等，養(yǎng)肝護(hù)肝效果要比吃肉好，很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好，可以嘗試喝它們的酵菌，通過益生菌的效果更加適合現(xiàn)代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘益生酵菌，在網(wǎng)上一般熱門平臺(tái)就能買到。

而保護(hù)肝臟，適合喝藥食兩用的有葛根、蕎麥米、枸杞，如：

葛根是藥食兩用的植物，被視為解毒劑的時(shí)間已超過100年?？梢源龠M(jìn)肝臟排毒，提高肝細(xì)胞活力，修復(fù)損傷的肝細(xì)胞。

枸杞中的有機(jī)鍺等物質(zhì)能保護(hù)肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進(jìn)肝細(xì)胞的活化作用，修護(hù)受損的肝細(xì)胞。枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。同時(shí)可防止肝功能紊亂，故而構(gòu)杞具有明確的保護(hù)肝臟、抗脂肪肝的功效。

蕎麥解毒養(yǎng)肝蕎麥含有的煙酸成分能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力，而肝臟是人體主要的解毒器官，多吃蕎麥對肝臟排毒有幫助。