點手指上面 欣賞最精彩內(nèi)容 此外,玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分,其所含豐富的維生素E也能幫助抗衰老,軟化 食材準(zhǔn)備: 玉米面 125克 面粉 50克 奶粉 25克 糖粉 30克 酵母 2克 水 150毫升 (1)稱好面粉、玉米面、奶粉,放上酵母。 (2)用勺拌均勻。 (3)加上糖粉,再次拌均勻。 (4)一邊加水一邊攪拌。 (5)拌均勻成略稀的面糊。 (6)靜置發(fā)酵約一小時左右,等面糊表面產(chǎn)生許多小泡即可。 (7)餅鐺預(yù)熱后,刷上油。 (8)舀上面糊入餅鐺,蓋上蓋、上下火都開上。 (9)過一會兒打開看,等面上的面糊也凝固了,翻面再烘一下。 |
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