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估計你沒吃過白菜荷包蛋?雞蛋的新做法,比紅燒肉香,家人都說好

 誠實k5p4su29p4 2017-11-23

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白菜荷包蛋,看著很樸實,其實營養(yǎng)非常豐富,是一道非常下飯的家常菜,大白菜含有豐富的維生素C,雞蛋含有豐富的蛋白質,味道非常鮮美,你也回家做一份試試吧!

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白菜荷包蛋,雞蛋的新做法,比紅燒肉還香,保證你沒吃過,家人都說好!這道菜的亮點就是將雞蛋炸成荷包蛋,然后將炸好的荷包蛋一分為四,放入湯汁中燒制,具體的做法大家往下看。

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原料:大白菜一顆,將菜梗切成手指粗的長條,放入盤中待用、雞蛋三個、五花肉200克左右、豆瓣醬1勺、青紅椒若干、蒜3-4個。

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  • 五花肉去皮后切成薄片放入盤中待用,見下圖。

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  • 雞蛋先打入碗中,然后鍋中放入少量的色拉油,放入雞蛋,轉中小火后,蛋液凝固用筷子將蛋黃打散,見下圖。

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  • 雞蛋煎至兩面金黃后,盛出放入盤中,見下圖,這是炸好的荷包蛋。

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  • 將荷包蛋放在菜板上一分為四,切成4份,見下圖。

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  • 鍋中放入少量食用油,微微加熱后放入切好的五花肉,入鍋后炒出五花肉的油脂,微微焦黃后放入大蒜入鍋,炒出香味。

  • 之后就可以放入一勺豆瓣醬,轉中小火,炒出紅油后放入老抽,翻炒均勻,豆瓣醬糊了會發(fā)苦,所以不能用大火。

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  • 放入剛剛準備好的大白菜入鍋,炒至菜梗微微變軟,就可以放入沒過菜梗的清水入鍋,放入食鹽,大火煮沸,見下圖。

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  • 之后就可以放入剛剛切好的荷包蛋入鍋,燜煮5分鐘。

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  • 荷包蛋出鍋前放入切段的青紅椒,煮熟后即可盛出裝盤,見下圖。

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這道白菜荷包蛋,我們放入了豆瓣醬,豆瓣醬都比較咸,所以食鹽可以少放或者不放,這個依據個人口味。這道白菜荷包蛋還有種吃法,將白菜葉子擇洗好后,放入火鍋中打底,之后放入我們剛剛炒制好的白菜荷包蛋,微微加點水燉煮,冬天的晚餐,熱氣騰騰的火鍋,吃著也是蠻舒服的。

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